東京週記(3-3)獨居必備微波便當盒!
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, ... 反而不是因為沒時間,而是便當裡的蔬菜在重新微波或第二次的蒸熱之後,常常會出現「賣相不佳」、「口感 ... 午餐:日式香滑嫩豬咖哩飯+什錦烘蛋., 裡面配菜差十萬八千里~雞腿或肉排之類的份量小又不好吃........不過你可以叫同事幫你帶個便當回來阿~畢竟便利商店的午餐真的沒什麼好吃的., 1.通常微波的時間是因微波食物的【份量多寡】以及【微波爐的功率高低】而有所不同。一般來說,一碗冰過的飯微波所需的時間約1分鐘〔以 ..., 需要提醒大家的是,要帶的蔬菜在烹調時炒至六七分熟就行,以防微波 ... 帶點壽司、手卷(手把手教你做壽司感受日式美食樂趣)做午餐也可以,不過, ..., 不插電,10分鐘烹煮一份豐富的午餐。 這裡買https://goo.gl/Ety9z0.,營養師教你不用怕 #注意器皿材質微波不會破壞食物營養 #過度加班別期望維他命B群能減輕疲勞. 坊間...
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#2 【人氣作者幫妳配】精選一週菜單:便當菜篇(星期三+星期四+星期五 ...
... 反而不是因為沒時間,而是便當裡的蔬菜在重新微波或第二次的蒸熱之後,常常會出現「賣相不佳」、「口感 ... 午餐:日式香滑嫩豬咖哩飯+什錦烘蛋.
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#7 「微波加熱」其實對身體無害? - 快活日子
營養師教你不用怕 #注意器皿材質微波不會破壞食物營養 #過度加班別期望維他命B群能減輕疲勞. 坊間出現不少有關微波食物的負面謠言,包括:「微波是用輻射加熱, ...
營養師教你不用怕 #注意器皿材質微波不會破壞食物營養 #過度加班別期望維他命B群能減輕疲勞. 坊間出現不少有關微波食物的負面謠言,包括:「微波是用輻射加熱, ...
![上班族外食營養評比 多項傳統美食不及格](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
上班族外食營養評比 多項傳統美食不及格
蚵仔麵線、三寶燒臘飯、焢肉便當、速食店大麥克餐、豬肉水餃搭配酸辣湯,你今天想吃哪一樣?康健雜誌評比上班族最常吃的12項外食,結果發現,最不健康的餐點前兩名為蚵仔麵線、超商麻醬涼麵。 這12項外食...
![上班族必備》免開火的4道懶人料理:用「燜燒罐」就能做海鮮燉飯!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
上班族必備》免開火的4道懶人料理:用「燜燒罐」就能做海鮮燉飯!
使用「燜燒罐」時的準備與問答:Q1:怎樣才是適合的食材大小呢?A1:輕、薄、短、小是大原則,食物盡量切小丁(2公分尤佳)、剪細時為3~5公分;麵條控制在7公分左右,這樣才能方便導熱。Q2:有建議採買哪些廚房...
![有錢送孩子上一堂千元鋼琴課,就不該領一週47元的營養午餐補助?別讓你的正義感誤傷人](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
有錢送孩子上一堂千元鋼琴課,就不該領一週47元的營養午餐補助?別讓你的正義感誤傷人
photos放大顯示僅為示意圖有錢上鋼琴課的孩子,不應該得到營養午餐補助嗎?很多事都想不通的偏鄉老師:阿北,我是偏鄉學校老師,也要負責審核補助弱勢家庭。我班上有一個年收入將近50萬元的家長,以單親的資格申...
![味噌菇菇雞|高蛋白低卡減肥餐|菜單研究所038](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![冷凍微波減脂餐|低醣、健康調理餐](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![聰明帶便當降低隔夜菜致癌風險| 譚敦慈康健上菜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![Bill Burr - 反女權主義中文字幕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![自助餐坑人?! 4人份菜色660元](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)