【現代心素派】20150710 - 香積料理- 梅汁南瓜&宮保芋頭- 在地好美味 ...
愛料理...
愛料理的素食南瓜食譜,有最新的古早味滴煮南瓜,以及南瓜燉飯(素食可)、南瓜水粄《素食》、影音食譜起司南瓜Q捲餅、家常南瓜蔬菜湯、《簡易版》南瓜野菇燉飯~ ... , 南瓜. 2人份. 薑絲. 適量. 枸杞. 適量. 鹽. 適量. 昆布粉. 適量. 味醂. 適量. 油. 1大匙. 水 ... 3. 熱鍋-熱油-薑絲先炒香在放入南瓜-鹽-昆布粉-味醂-水悶煮., 起一油鍋~~放南瓜&冷凍蔬菜&2碗水~翻炒均勻~~加入鹽.味精.香油.黑麻油.五香粉.黑胡椒粉.黑醋.糖等調味料~讓所有食材融合~~^-^. 3. 直至南瓜 ..., 依次序:薑丶香菇丶紅蘿蔔丶洋蔥丶四季豆丶洋香菇丶白米丶南瓜調味:鹽丶味素丶酒丶醬油丶香菇水丶胡椒粉. 水:米=1:1. 3. 水:米=1:1. 完成囉., 從收到家人給的有機栗子南瓜後就一直想說要怎麼變化,因為吃南瓜就飽了不知道還要加什麼?!於是靈機一動來個南洋風味加上多元的豆穀...
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#2 主食薑絲南瓜~全素by 簡單就好
南瓜. 2人份. 薑絲. 適量. 枸杞. 適量. 鹽. 適量. 昆布粉. 適量. 味醂. 適量. 油. 1大匙. 水 ... 3. 熱鍋-熱油-薑絲先炒香在放入南瓜-鹽-昆布粉-味醂-水悶煮.
南瓜. 2人份. 薑絲. 適量. 枸杞. 適量. 鹽. 適量. 昆布粉. 適量. 味醂. 適量. 油. 1大匙. 水 ... 3. 熱鍋-熱油-薑絲先炒香在放入南瓜-鹽-昆布粉-味醂-水悶煮.
#6 影音食譜起司南瓜Q捲餅by 開心料理
做法簡單,健康養生的#起司南瓜Q捲餅,可依個人喜歡做成甜食或鹹點哦! 素食區粉絲頁:https://goo.gl/G 部落格:http://goo.g...
做法簡單,健康養生的#起司南瓜Q捲餅,可依個人喜歡做成甜食或鹹點哦! 素食區粉絲頁:https://goo.gl/G 部落格:http://goo.g...
#8 素食南瓜食譜、作法共28個
找到了28 道素食南瓜食譜!您也可以參考看看素食麻油養生南瓜飯, 素食南瓜義大利麵, 南瓜葡萄乾饅頭(素食), 南瓜蔬菜咖喱(素食), 椰奶咖哩 ... saya愛素食料理 ...
找到了28 道素食南瓜食譜!您也可以參考看看素食麻油養生南瓜飯, 素食南瓜義大利麵, 南瓜葡萄乾饅頭(素食), 南瓜蔬菜咖喱(素食), 椰奶咖哩 ... saya愛素食料理 ...
食尚中台灣》好湯抗寒冬 暖胃又暖心
這家位在台中北屯區的小餐廳,開幕大約只有半年的時間,主要販賣每日現做的湯品,除了熱湯,產品還有各種天然的健康食材,包括主恩牧場的牛奶、外型飽滿的牛番茄、在地的大甲芋頭等,以及標榜健康的全麥麵...
南瓜+花椰菜烹煮 破壞維他命C?
時序入秋,正是南瓜盛產的季節,滋味鮮甜的南瓜無論蒸煮、炒炸各式料理,都令人垂涎。但是,網路盛傳南瓜不適合與菠菜、番茄、花椰菜等富含維生素C的食物一同烹煮,不僅無法讓營養加倍,更會造成維生素C的大量損...
萬聖節吃養生金瓜 中醫教煮南瓜薏仁粥
時序接近10月底,充滿金色南瓜的萬聖節即將登場!事實上,南瓜不只是萬聖節的應景擺飾,本身就是一種老少咸宜的養生食物,含有維生素E、鉻、β-胡蘿蔔素、果膠等成分,還有助降低血糖。中醫師指出,性質溫和、營...
容易脹氣、胃痛?中醫師教你吃南瓜和●●●讓腸胃變強壯!
經常聽到同事喊胃痛嗎?還是你也是胃痛一族?現代人因工作壓力大、生活忙碌、三餐不定時,很多人都有胃痛經驗,新營醫院中醫師黃盟珠表示,胃痛時,更應小心飲食。平時不妨多吃高麗菜、南瓜,有助於舒緩胃腸不適...
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