愛上安心騎-自行車生活禮儀與安全騎乘指南
自行車...
自行車的安全設備 安全帽── 安全帽是自行車騎乘時最重要的配備,可保護頭部減少意外時的傷害 煞車── 減緩車速,讓車速保持在安全速率 前燈── 可供照明看 ... ,腳踏車安全騎乘宣導. 1.定期檢修自己的愛車。 2.騎乘車時,眼、手和精神都要專注。 3.不要單車雙載。 4.絕對不要只用單手或雙手放開騎車。 5.雨天騎乘單車要減速慢 ... ,五、騎乘時應戴安全帽. 配戴色彩鮮明的腳踏自行車專用安全帽,安全又帥氣! 各式腳踏自行車專用安全帽. 保護頭部清晰可見. 安全帽帶,應置於耳朵兩側. 安全帽扣環 ... ,前言熊平安是每日騎自行車通勤的單車族,假日閒暇時也喜歡騎著車到處趴趴走。你也熱愛騎自行車嗎?快來看看騎自行車該注意哪些安全守則吧! 2.自行車安全 ... ,節能減碳自行車騎乘安全. 9月22號政府響應「世界無車日」,提倡以不製造污染...
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#2 腳踏車安全騎乘宣導
腳踏車安全騎乘宣導. 1.定期檢修自己的愛車。 2.騎乘車時,眼、手和精神都要專注。 3.不要單車雙載。 4.絕對不要只用單手或雙手放開騎車。 5.雨天騎乘單車要減速慢 ...
腳踏車安全騎乘宣導. 1.定期檢修自己的愛車。 2.騎乘車時,眼、手和精神都要專注。 3.不要單車雙載。 4.絕對不要只用單手或雙手放開騎車。 5.雨天騎乘單車要減速慢 ...
![單車族注意:小心過敏性結膜炎來掃興](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
單車族注意:小心過敏性結膜炎來掃興
在風和日麗的悠閒午後,你是否也正騎著單車徜徉在椰林大道上呢?但是小心週遭的花粉袍籽等過敏原,讓你變成兔子眼。眼科醫師李德孝表示,眼睛過敏疾病一直是門診的最大宗,加上近日「單車瘋」興起,不少騎士...
![健康DATA 廣播專訪:單車上路! 小心過敏源讓你眼睛殺紅眼](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康DATA 廣播專訪:單車上路! 小心過敏源讓你眼睛殺紅眼
隨著環保意識高漲,單車上路的現象已越來越普遍,但是民眾除了注意交通安全之外,也要小心可能因為沒有戴護目鏡或全罩式安全帽,以致於空氣污染問題殺紅你的雙眼,不但淚流不止,可能還會讓你的眼睛癢到不行...
![單車健身慎防傷害 健康上路](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
單車健身慎防傷害 健康上路
政府推廣節能減碳,全民也興起單車健身的風潮,不僅高價腳踏車賣到缺貨,騎車環台也成了熱門的自我挑戰運動;但是,許多人趕流行,忽略了評估自我健康狀況、作好相關運動準備,貿然上路,導致運動傷害也層...
![快走、騎腳踏車會變蘿蔔腿?一次解答瘦身6大問題](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
快走、騎腳踏車會變蘿蔔腿?一次解答瘦身6大問題
photos放大顯示Q:大腿會不會變得很粗壯? 運動會使肌肉充血,藉此得到更多氧氣和養分,因此運動過後會覺得腿好像變粗了,事實上這只是暫時現象,過一會兒就恢復了。 室內腳踏車騎了一段時間之後,大腿前側可能...
![假日單車族 男子隔天腳痛到無法行走](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
假日單車族 男子隔天腳痛到無法行走
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近來因為自行車運動傷害就醫人數明顯增加,很多人假日長途騎乘後,隔天上班就膝蓋外側疼痛到無法行走,還有人甚至因此而出現暫時性陽痿症狀!一名四十餘歲的男...
![道路安全單車安全](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![阿義教練駕訓班課程攻略-基本教學2](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![捷安特電動自行車EM-163 使用者分享單車誌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![開學安心上路台灣教練教騎車技巧](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)