跌倒或撞到時瘀青處理有訣竅!
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#3 瘀青處理有訣竅,千萬不可搓揉啊! (百萬老人已收藏)
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#5 瘀青要冰敷or熱敷? 醫解「正確順序」:最好別揉開!
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熟齡糖友易罹肌少症 下肢無力常跌倒
全台65歲以上老年人口族群約310萬,其中有62萬人罹患糖尿病,專家指出,熟齡糖友屬於「肌少症」高危險族群,肌肉持續流失,體能下降,嚴重影響生活品質,務必遵守「增肌力、控體重、穩血糖」等原則,才能保...
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