科學氣功:每天5分鐘掐指功,活化大腦,預防失智
Step2...
Step2掐食指,前後甩手 雙手平舉時,用大姆指掐「食指指腹」,前後甩手4次。 Step3掐指甩手,同時下蹲 第5次向前甩手後,向後甩手時,配合雙腳 ..., 掐指功」,透過掐指刺激手部經絡系統,引發氣感,啟動上半身循環系統,無時無刻皆可防止氣血栓塞,活化大腦,預防失智。, 提到練氣功,多數人都會認同帶來的養生效果,但是,對於其作用及養生原理卻是一知半解!研究氣功領域多年的前臺灣大學校長李嗣涔表示,雖然「 ..., 【掐指甩手經絡操】 作用:使氣行全身,啟動臟器、血管、呼吸系統的全身自癒力 ... 動作2/掐食指,前後甩:雙手平舉時,用大拇指掐「食指指腹」,前後 ...,因此,我經由大陸特異功能人士孫老師的指導,發展出一套掐指功。首先,坐在椅子上,讓雙腳平踏地面,大腿與小腿呈自然九十度彎曲,雙手手掌朝上,平放在膝蓋上...
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#4 練氣功啟動自癒力!掐指甩手只要15分鐘
【掐指甩手經絡操】 作用:使氣行全身,啟動臟器、血管、呼吸系統的全身自癒力 ... 動作2/掐食指,前後甩:雙手平舉時,用大拇指掐「食指指腹」,前後 ...
【掐指甩手經絡操】 作用:使氣行全身,啟動臟器、血管、呼吸系統的全身自癒力 ... 動作2/掐食指,前後甩:雙手平舉時,用大拇指掐「食指指腹」,前後 ...
#5 李嗣涔養生絕招:每天5分鐘「掐指功」,護腦、通血、消水腫,全身濁氣都 ...
因此,我經由大陸特異功能人士孫老師的指導,發展出一套掐指功。首先,坐在椅子上,讓雙腳平踏地面,大腿與小腿呈自然九十度彎曲,雙手手掌朝上,平放在膝蓋上。
因此,我經由大陸特異功能人士孫老師的指導,發展出一套掐指功。首先,坐在椅子上,讓雙腳平踏地面,大腿與小腿呈自然九十度彎曲,雙手手掌朝上,平放在膝蓋上。
20多年沒感冒!前台大校長親身實證,每天10分鐘「科學氣功」,通經絡袪百病
photos放大顯示(圖片提供:三采出版社)1988年,在國科會陳履安主委的推動下,我和國內其他十多位大學的學者們參加了國科會生物處的「生物能場」計畫,開始了氣功科學基礎的研究,同時,為了體會氣功到底是什麼...
練氣功啟動自癒力!掐指甩手只要15分鐘
提到練氣功,多數人都會認同帶來的養生效果,但是,對於其作用及養生原理卻是一知半解!研究氣功領域多年的前臺灣大學校長李嗣涔表示,雖然「氣」在肉眼看不到,但卻可以透過科學儀器量測。且執行上也不如大家想...
靜坐能治百病!中醫博士:停止「想太多」,氣血流通,百病不生
photos放大顯示能治百病的方法有很多,靜坐是其中最值得推薦的方法之一。為什麼靜坐能治百病?這要從中醫對疾病的基本認識說起。中醫認為人的氣血流暢,人即安和健康,相反如果氣血不通,不通則痛,甚至不通則病...
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