愛吃糖小心憂鬱症上身！減糖飲食秘訣大公開| 譚敦慈康健上菜

減糖宣...
減糖宣導. 電子文宣. 1.衛生福利部國民健康署健康九九網站「健康飲食-高糖飲食對健康的影響」 ... 教育部「大專校院推動減少攝取含糖飲料教學資源參考手冊與簡報」 ,減糖宣導-正確飲食營養(一) 喝含糖飲料會造成肥胖及多種慢性疾病：多項研究指出，攝取糖不僅會造成肥胖及齲齒，也與代謝症候群有關，可能誘導許多慢性病發生， ... ,衛生福利部國民健康署. , 衛生福利部國民健康署健康九九網站「健康飲食-高糖飲食對健康的 ... 臺中市政府衛生局「新減糖運動」衛教單張; 臺中市政府衛生局「無糖0腹擔」教材., 略過巡覽連結首頁分隔符號衛教天地分隔符號衛教天地 ... 糖」，這個代表現今飲食型態與健康危害的名詞，已經滲透入每個人的生活及 ... 標示、養成減糖飲食習慣、由天然食物尋找糖份等飲食技巧，將可以幫助自己減糖、找回健康。,(1)喝含糖飲...

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#1 減糖宣導
減糖宣導. 電子文宣. 1.衛生福利部國民健康署健康九九網站「健康飲食-高糖飲食對健康的影響」 ... 教育部「大專校院推動減少攝取含糖飲料教學資源參考手冊與簡報」

#2 減糖宣導
減糖宣導-正確飲食營養(一) 喝含糖飲料會造成肥胖及多種慢性疾病：多項研究指出，攝取糖不僅會造成肥胖及齲齒，也與代謝症候群有關，可能誘導許多慢性病發生， ...

#3 衛生福利部國民健康署
衛生福利部國民健康署.

#4 臺中市政府衛生局全球資訊網
衛生福利部國民健康署健康九九網站「健康飲食-高糖飲食對健康的 ... 臺中市政府衛生局「新減糖運動」衛教單張; 臺中市政府衛生局「無糖0腹擔」教材.

#5 小心糖上癮。
略過巡覽連結首頁分隔符號衛教天地分隔符號衛教天地 ... 糖」，這個代表現今飲食型態與健康危害的名詞，已經滲透入每個人的生活及 ... 標示、養成減糖飲食習慣、由天然食物尋找糖份等飲食技巧，將可以幫助自己減糖、找回健康。

#6 嘉義縣六腳鄉衛生所-衛教專區
(1)喝含糖飲料會造成肥胖及多慢性疾病(心血管疾病、加速身體老化、代謝症候群、齲齒、肥胖)。 (2)每日添加糖限量，低於每日總量的10％。 (3)購買飲料時宜選擇無糖 ...

#7 聰明吃
正確飲食觀. 每日飲食建議量 · 每日飲食指南 · 美國最新發布的「2015-2020飲食指南」 · 國民 ... 減糖專區. 糖的危害 · 國人糖攝取量上限; 高糖食品熱量、糖量一覽表 ...

#8 淺談低醣飲食Low Carbohydrate Diet | 衛教資訊
低醣飲食法(Low Carbohydrate Diet)」飲食方法控制碳水化合物的攝取量，每天吃的碳水化合物（除了不能吸收的纖維外）少於五十克，（基本上，不吃 ...

#9 糖水不離身疾病狠傷身減糖健康再加分
顯示出民眾過度依賴甜飲的現況，而大專校院學生飲食多樣化、選擇性高，更 ... 衛教，由中華醫事科技大學護理系實習生，課前製作生動活潑的減糖 ...

愛吃糖小心憂鬱症上身！減糖飲食秘訣大公開| 譚敦慈康健上菜

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