稀飯好，還是米飯好？ 這個視頻告訴你！揪出二者不為人知的秘密！
養生的不二法門就是吃白飯，白米也是五穀類中最好吃的！」醫師更打趣的說，「如果你看到哪一餐不是吃飯，就是遇到『主婦休日』！」記者前去採訪時 ..., 吃粥有道，四大宜忌！粥被古人譽為「神仙飲食」，具有調節胃口，補充水分，易消化吸收，宜食宜療的特點，不過在以粥品養生前，還是要掌握以下宜 ..., 許多胃不好的人、胃病患者都喜歡喝粥來養腸胃。但事實上，喝粥會促進胃酸的分泌 ... 胃不好的人是不是要多喝？可以推薦一些冬天適合喝的粥嗎？,2018-04-18 傳統認為，胃痛就是要吃稀飯比較好，可以減少腸胃消化負擔，減輕不舒服。 對病患而言，只要是腹腔內器官的疼痛，通常會被定位為胃痛或肚子痛。 , 減肥到底要吃粥還是稀飯呢？ ... (稀飯,粥,白飯,熱量,營養師李佳蕙,營養QA) ... 增加飽足感，使人不易感到飢餓，所以減重期間選擇粥品比稀...
吃粥有道，四大宜忌！粥被古人譽為「神仙飲食」，具有調節胃口，補充水分，易消化吸收，宜食宜療的特點，不過在以粥品養生前，還是要掌握以下宜 ...
2018-04-18 傳統認為，胃痛就是要吃稀飯比較好，可以減少腸胃消化負擔，減輕不舒服。 對病患而言，只要是腹腔內器官的疼痛，通常會被定位為胃痛或肚子痛。
減肥到底要吃粥還是稀飯呢？ ... (稀飯,粥,白飯,熱量,營養師李佳蕙,營養QA) ... 增加飽足感，使人不易感到飢餓，所以減重期間選擇粥品比稀飯好。
適當喝粥確實有益，但不可頓頓喝。粥屬於流食或半流食，在營養上與同體積的米飯比要差)吃粥有道，四大宜忌粥被古人譽為「神仙粥」，具有調節胃口，補充水分.
以粥養生
相信粥可以養生，當然不只我的父母而已，數不清有多少華人都深信粥食有益健康。 胃口不好時，就想喝粥。一杯米對上七杯左右的水，大火煮滾後轉文火，再熬一會兒，不時以木杓攪拌一下，以免焦底，等到鍋裡...
飯後眼皮重、呼吸困難、想如廁 胃食道逆流前兆
一吃完飯就眼皮沈重想打瞌睡？一下飯桌就覺得胸悶、呼吸困難？肚子飽飽就想跑廁所？當心，這些都是中醫師眼中「胃食道逆流」前兆的三大警訊。不想飽受「火燒心」、「溢赤酸」的痛苦滋味，趕快改正你的飲食...
胃不舒服，喝粥竟引發胃食道逆流！腸胃科醫師訴你「胃不舒服」稀飯、白飯、白吐司該怎麼吃
photos放大顯示一位50歲左右的女病人，以前有過胃潰瘍的病史在我門診治療胃病以及胃食道逆流，在接受飲食作息的改變以及藥物控制下，胃痛及火燒心的症狀都消失了很久，準備這次回診要停藥，沒想到她卻提早回診，...
檢查你的胃藥！食藥署回收1款胃藥因主成分不足 醫：胃藥飯前飯後吃錯傷很大
趕快檢查你家的胃藥！食藥署今（7）日公布胃藥「永吉助胃康錠」因主成分在效期內快要低於下限，含量已趨近下限僅91％，清查發現有20批藥品須回收，約600萬顆，要求廠商於5月18日前完成回收動作。看更多：「這4種...
拉肚子後該吃什麼？只能吃稀飯、喝運動飲料嗎？消化內科醫師破解腹瀉的「7大迷思」
photos放大顯示每個人生活中多少都有拉肚子的經驗，也就是「腹瀉（diarrhea）」。不論是吃壞肚子跑廁所，或是緊張、焦慮導致的腹瀉。甚至連最近兩年在全世界造成大流行的新冠病毒，也可能會讓患者腹瀉。關於腹瀉...
檸檬水喝對才能減肥！醫生分享５個「常見錯誤」，這「時間」喝不能幫助消化還傷胃？
不管你是要養身或是減肥，每天來一杯檸檬水，是現代人最方便可以攝取的一種健康飲料。檸檬水對身體的好處多倒數不清，不過看起來最簡單的檸檬水卻有很多禁忌，一不小心不僅喝了沒用，可能還會傷身體，以下是美國...
健康網》米粥益氣補陽中醫：冬季「這樣」吃增加抵抗力
中醫師表示，以中醫觀點，粥可益氣補陽、補血滋陰，不同的季節搭配當季的食材更能達到更佳功效。（圖取自freepik）〔健康頻道／綜合報導〕一碗平淡無奇的米粥能夠養顏美容兼治百病嗎？中醫師王大元表示，粥可益...
以藥治病、以粥扶正！大魚大肉後的飲食條理吃粥緩解腸胃負擔| 食力foodNEXT
隨著農曆春節的到來，全家圍爐團聚大快朵頤，往往不小心就吃過量，雞鴨魚肉、山珍海味，平日捨不得吃的好菜此時一定要擺上餐桌才表示熱鬧、隆重。然而，這些美食往往口味較重，含有高油、高鹽和高熱量，連續吃上...
以藥治病、以粥扶正！大魚大肉後的飲食條理吃粥緩解腸胃負擔@ 食 ... - 食力
你應該要知道的食事春節期間，由於容易連續多日都吃豐富的大餐，高血壓患者尤其需要注意飲食調理。除了選擇降血壓的食物外，食用一些既能健脾養胃又有助於減脂的粥品是一個理想的選擇。現代醫學研究曾證實，食用...
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