食材心得-薏仁快速煮軟透
炎熱的...
炎熱的夏天,燥熱難耐,自己動手做做解暑的涼飲,清涼一夏。 綠豆、薏仁洗淨,外鍋加2杯水,內鍋的水淹過綠豆,放入電鍋一起煮熟,要煮到綠豆裂開變軟再加糖, ... , 【艾莉絲的健康瘦身廚房】綠豆薏仁牛奶 食材煮熟綠豆2 大匙(約65 克) 煮熟薏仁1 大匙(約30 克) 脫脂牛奶250 c.c. &, 都貴在牛奶上頭。綠豆薏仁一包十元可以分至少五次來煮,煮一次可以喝兩天以上,總之,這種夏日涼品如果能在家裡自製,便宜又好喝,健康又退火 ..., 炎炎夏日最適合冰涼的綠豆薏仁來做各種變化的消暑又退火飲品,用天然蜂蜜取代砂糖,養顏美容又清爽:)有溫涼喝法和冰砂喝法喔!,好讀網頁版:(點進連結幫小編按個讚吧) 食材煮熟綠豆2 大匙(約65 克) 煮熟薏仁1 大匙(約30 克) 脫脂牛奶250 c.c. 熱量241 大卡/ 1 人份營養. ,昨天去華人區寄件一如往常寄完件...
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炎熱的夏天,燥熱難耐,自己動手做做解暑的涼飲,清涼一夏。 綠豆、薏仁洗淨,外鍋加2杯水,內鍋的水淹過綠豆,放入電鍋一起煮熟,要煮到綠豆裂開變軟再加糖, ... , 【艾莉絲的健康瘦身廚房】綠豆薏仁牛奶 食材煮熟綠豆2 大匙(約65 克) 煮熟薏仁1 大匙(約30 克) 脫脂牛奶250 c.c. &, 都貴在牛奶上頭。綠豆薏仁一包十元可以分至少五次來煮,煮一次可以喝兩天以上,總之,這種夏日涼品如果能在家裡自製,便宜又好喝,健康又退火 ..., 炎炎夏日最適合冰涼的綠豆薏仁來做各種變化的消暑又退火飲品,用天然蜂蜜取代砂糖,養顏美容又清爽:)有溫涼喝法和冰砂喝法喔!,好讀網頁版:(點進連結幫小編按個讚吧) 食材煮熟綠豆2 大匙(約65 克) 煮熟薏仁1 大匙(約30 克) 脫脂牛奶250 c.c. 熱量241 大卡/ 1 人份營養. ,昨天去華人區寄件一如往常寄完件...
#1 綠豆薏仁牛奶@ hjc7780的部落格
炎熱的夏天,燥熱難耐,自己動手做做解暑的涼飲,清涼一夏。 綠豆、薏仁洗淨,外鍋加2杯水,內鍋的水淹過綠豆,放入電鍋一起煮熟,要煮到綠豆裂開變軟再加糖, ...
炎熱的夏天,燥熱難耐,自己動手做做解暑的涼飲,清涼一夏。 綠豆、薏仁洗淨,外鍋加2杯水,內鍋的水淹過綠豆,放入電鍋一起煮熟,要煮到綠豆裂開變軟再加糖, ...
#3 [廚房] 夏日涼快暢意之綠豆薏仁牛奶– amarylliss。艾瑪[隨處走走]
都貴在牛奶上頭。綠豆薏仁一包十元可以分至少五次來煮,煮一次可以喝兩天以上,總之,這種夏日涼品如果能在家裡自製,便宜又好喝,健康又退火 ...
都貴在牛奶上頭。綠豆薏仁一包十元可以分至少五次來煮,煮一次可以喝兩天以上,總之,這種夏日涼品如果能在家裡自製,便宜又好喝,健康又退火 ...
#5 【艾莉絲的健康瘦身廚房】綠豆薏仁牛奶@ iFit 愛瘦身
好讀網頁版:(點進連結幫小編按個讚吧) 食材煮熟綠豆2 大匙(約65 克) 煮熟薏仁1 大匙(約30 克) 脫脂牛奶250 c.c. 熱量241 大卡/ 1 人份營養.
好讀網頁版:(點進連結幫小編按個讚吧) 食材煮熟綠豆2 大匙(約65 克) 煮熟薏仁1 大匙(約30 克) 脫脂牛奶250 c.c. 熱量241 大卡/ 1 人份營養.
#6 [食譜] 蜂蜜燕麥綠豆薏仁牛奶@ 我的美國台灣兩地生活
昨天去華人區寄件一如往常寄完件就逛市買菜看到有去皮綠豆仁馬上想到台灣娘家後方早餐店的綠豆沙牛奶於是買了一包準備今天早上早餐也來喝個綠豆沙牛奶今早 ...
昨天去華人區寄件一如往常寄完件就逛市買菜看到有去皮綠豆仁馬上想到台灣娘家後方早餐店的綠豆沙牛奶於是買了一包準備今天早上早餐也來喝個綠豆沙牛奶今早 ...
#7 芒果奶昔綠豆薏仁牛奶
芒果奶昔/綠豆薏仁牛奶. 又到了芒果盛產的季節! 芒果甘甜多汁,且含有特殊香氣, 是深受許多人喜愛的水果! 單吃、搭配冰淇淋享用、混著cereal(喜瑞爾)食用、..., 都可以 ...
芒果奶昔/綠豆薏仁牛奶. 又到了芒果盛產的季節! 芒果甘甜多汁,且含有特殊香氣, 是深受許多人喜愛的水果! 單吃、搭配冰淇淋享用、混著cereal(喜瑞爾)食用、..., 都可以 ...
#8 【炙夏飲品】秒殺的綠豆沙牛奶~~一滴不剩
http://www.wretch.cc/blog/bestkuan/223690圖文好讀版秒殺的綠豆沙(薏仁)牛奶呀………………!綠豆湯是夏天退火聖品,所以,我會用大同電鍋煮 ...
http://www.wretch.cc/blog/bestkuan/223690圖文好讀版秒殺的綠豆沙(薏仁)牛奶呀………………!綠豆湯是夏天退火聖品,所以,我會用大同電鍋煮 ...
高圓圓養肌秘訣 吃紅豆薏仁粥凍齡
女星努力維持自己在螢光幕前最亮麗的一面,因此保養方式百百款。上個月才剛歡度34歲生日的大陸女星高圓圓,雖然已經邁入輕熟女階段,但高圓圓的肌膚保養可是讓人看不出她的年紀,原來秘密是一碗粥。高圓圓曾透露...
壓力破表?補充糙米牛奶薏仁全穀食物減壓
每天被工作進度追著跑,待辦事項永遠做不完,壓力真的好大!別緊張,舒緩壓力有方法,只要吃對食物就有幫助。營養師指出,在均衡飲食的前提下,要少吃會增加壓力的「升壓食物」,並補充「減壓食物」。薏仁等全穀...
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