明目養肝, 枸杞菊花茶 照顧全家的視力【早安健康】
, 也可選用如枸杞子、紅棗、菊花、決明子、黃耆、女貞子等中藥材,作為藥膳茶飲使用,例如上班族以熱水沖泡枸杞菊花茶,有清肝明目的效果,菊花的 ..., 菊花茶是我們很多人生活中必不可少的一種茶類。大家可不要小看它哦,它的功效與作用可是大有講究的。菊花是中國傳統的常用中藥材之一。, 菊花茶的養生喝法隨泡隨飲。菊花茶中富含黃酮類物質,具有很好的抗氧化性能,能幫助人體清除體內自由基,有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種 ...,菊花不僅是我國十大名花之一,而且也是中國傳統的常用中藥材之一。菊花味甘苦,性微寒,可以散風清熱、清肝明目、消炎解毒。對口乾、火旺、目澀,或者因為風、寒、 ... ,拉式苟杞菊花茶~】《材料》:茶杯、茶壺、約七八朵乾菊花、一小湯匙的苟杞、一顆真誠的心《作法》:茶杯、茶壺洗乾淨~再把所...
菊花不僅是我國十大名花之一,而且也是中國傳統的常用中藥材之一。菊花味甘苦,性微寒,可以散風清熱、清肝明目、消炎解毒。對口乾、火旺、目澀,或者因為風、寒、 ...
拉式苟杞菊花茶~】《材料》:茶杯、茶壺、約七八朵乾菊花、一小湯匙的苟杞、一顆真誠的心《作法》:茶杯、茶壺洗乾淨~再把所有材料丟進去~(心可以不用丟,要丟我也不 ...
春天正是養肝的時候,加上新年剛過,很多人飲食不均,容易上火。此時泡杯菊花茶,可以降火、清肝毒、明目養神,再好不過了。不過好東西未必適合所有人,可能產生 ...
夏季炎熱高溫,很多人會喝茶來消暑解渴,尤其菊花茶更是其中最受歡迎的種類。菊花茶雖然有良好的養生效果,但根據陸媒《新浪健康養生》報導, ...
![中醫明目 枸杞菊花茶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
中醫明目 枸杞菊花茶
中醫認為,老年人視力衰退,多為肝腎陰虛、精血不足所致。本身也是眼科專科醫師的林名育中醫師表示,要改善視力老化,治療上補養肝腎、益精血來明目。平常不妨多泡枸杞菊花決明子茶飲,來保護視力,另外,一...
![夏日眼科疾病「過敏性結膜炎」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏日眼科疾病「過敏性結膜炎」
「過敏性結膜炎」是眼科門診中最常見的疾病之一,80%發生在30歲以下的病人,以季節性和常年性過敏性結膜炎佔大多數,主要的症狀包括了:眼睛紅腫、流淚、疼痛、畏光、以及眼脂增加;同時也是許多職場女性在...
![夏日眼科疾病「過敏性結膜炎」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏日眼科疾病「過敏性結膜炎」
「過敏性結膜炎」是眼科門診中最常見的疾病之一,80%發生在30歲以下的病人,以季節性和常年性過敏性結膜炎佔大多數,主要的症狀包括了:眼睛紅腫、流淚、疼痛、畏光及眼脂增加,同時也是許多職場女性在為工...
![老花眼民眾年輕化 多休息 多吃有色蔬菜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
老花眼民眾年輕化 多休息 多吃有色蔬菜
老花眼是一種自然退化現象,通常都是出現在40至50歲民眾,不過,眼科醫師卻發現,老花眼患者有年輕化趨勢,主要原因在於過度用眼,建議每30分鐘休息3分鐘,以放鬆睫狀肌。 書田診所眼科主任醫師廖士傑表...
![不用點藥近視控制法 角膜塑型術好視力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
不用點藥近視控制法 角膜塑型術好視力
家中有小孩出現視力模糊時,帶至眼科醫院或診所就診,醫師可能會開立散瞳劑先進行控制,臨床上,點散瞳劑固然是個方法,但往往會遇到本身體質上眼壓較高不適合點,或因畏光而無法接受,甚至使用濃度最高的...
![我是眼科醫師 我接受近視雷射](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
我是眼科醫師 我接受近視雷射
從民國88年起,我就開始執行近視雷射手術,剛開始最先接觸的是PRK手術,進而因為近視雷射手術發展出更新的設備和更成熟的技術,就開始執行LASIK雷射屈光手術,每當我完成一次近視雷射手術,在幫患者進行術...
![電腦螢幕真傷眼! 配製專用眼鏡護眼新趨勢](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
電腦螢幕真傷眼! 配製專用眼鏡護眼新趨勢
配戴電腦專用眼鏡並非近視一族的專利,視力正常的人想要使用電腦不傷眼睛,應該戴電腦專用眼鏡!。年紀30出頭的電腦工程師艾迪,自以為視力1.0,長時間盯著螢幕看不成問題,但最近常覺眼睛又乾又痠痛,到視...
![針劑治療黃斑部水腫 有助恢復原有視力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
針劑治療黃斑部水腫 有助恢復原有視力
生於民國前4年的林阿公,今年高壽107歲,身體硬朗健康,刷牙、洗臉、洗衣服、吹頭髮樣樣自己來。不過,前幾年視力模糊,被確診為老年性黃斑部病變,讓他行動受限,所幸接受7針新生血管抑制劑治療後,阿公恢...
![飛秒無刀雷射對白內障手術的助益](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
飛秒無刀雷射對白內障手術的助益
fiogf49gjkf0d》何謂「飛秒雷射」? 所謂的飛秒(femtosecond),是指百兆分之一秒(10的負15次方)。利用如此短周期的紅外光(波長為1053奈米,nm)雷射,我們可以將治療部位周邊組織的傷害,及可能引起的發...
![VR虛擬實境藏隱憂 兒童使用恐傷眼傷腦](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
VR虛擬實境藏隱憂 兒童使用恐傷眼傷腦
虛擬實境,指利用電腦影像模擬,產生三度空間感的虛擬環境,讓使用者有身歷其境的感受。但目前有研究指出,長時間使用VR裝置,將嚴重影響兒童的視力和平衡感。 虛擬實境VR裝置,目前已成為各大廠家競相發展的...
![紫外線不只傷皮膚也傷眼 恐加速白內障病變](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
紫外線不只傷皮膚也傷眼 恐加速白內障病變
現代人過度依賴手機、電腦等3C產品,導致眼睛的健康嚴重受到威脅,加上臭氧層被破壞,紫外線對眼睛的傷害增強,水晶體也容易提早退化,以致白內障提早發病,生活品質因此而大打折扣。資深眼科醫師陳逸川進一...
![眼睛花花看不清?4蔬果好吃又護眼](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
眼睛花花看不清?4蔬果好吃又護眼
現代人生活、工作離不開3C產品,但長時間接觸電腦、手機所釋放的藍光,對眼睛會造成相當大的傷害,輕者近視加深、出現散光症狀,嚴重甚至會造成乾眼症、青光眼、白內障等眼疾發生。要預防上述情況發生,除了從改...
![樂閱讀/超強食物! 鰻魚消除眼睛疲勞效果佳](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
樂閱讀/超強食物! 鰻魚消除眼睛疲勞效果佳
photos放大顯示水晶體調節力開始弱化的年齡是40歲。也就是所謂的「around40」。人類身體的「零件」中,原本就有很多是「使用期限五十年」。眼睛就是其中代表性的例子。不過,很遺憾地是跟牙齒一樣,一旦失去了眼...
![秋天酷酷嗽 蜂蜜菊花茶止咳小偏方](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
秋天酷酷嗽 蜂蜜菊花茶止咳小偏方
9月氣候多變,最容易出現咳嗽、口乾舌燥等呼吸道不適症狀。中醫師指出,預防秋季咳嗽症狀,應先潤燥健脾胃,做好體內管理,平日可選蜂蜜菊花茶飲小偏方止咳,因具有潤肺滋陰、清熱解毒、通腸潤便等作用,剛好可...
![快學起來!胡蘿蔔汁安神又護眼,加這種水果一起打,就能消除「生味」變好喝](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
快學起來!胡蘿蔔汁安神又護眼,加這種水果一起打,就能消除「生味」變好喝
胡蘿蔔安神又護眼,尤其常用3C產品,更應該多攝取。只是...那特有生生的味道,真的有點怕怕的呢! photos放大顯示胡蘿蔔汁。胡蘿蔔營養豐富又有「小人蔘」之美稱,含有特別豐富的維生素A及礦物質鉀,維生素A可以...
![【芳姐靚湯】四神排骨湯健脾祛濕易攰瞓得差最啱飲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)