【抖音】燃燒我的卡路里,拜拜甜甜圈、珍珠奶茶方便面、火锅米饭大盘鸡 ...
營養師...
營養師提醒,少甜珍珠奶茶,有可能會多落奶精調味,結果脂肪量比全糖 ... 另外,世衞建議每日糖的攝取上限應少於50克(以2000卡路里計算),想更 ..., 不少香港人都愛飲台式飲品,不過,原來飲1杯貢茶700cc的珍珠奶茶,單單是 ... 過走甜的寒天愛玉,雖然加了檸檬糖漿,但一杯熱量少於100卡路里。, 一杯700c.c珍珠奶茶就超過650大卡,不過別以為「走糖」就可以大大減低卡路里,因為珍珠奶茶主要的熱量來自於珍珠,而且其他配料也有熱量,最常 ..., 一杯珍珠奶茶的糖分已有8茶匙的糖,普通的蜂蜜綠茶或百香果綠茶等糖分 ... 如果你要一杯走甜的咖啡,亦有一定的熱量,一杯大約50卡路里,如果 ..., 夏日熱辣辣, 除了穿背心短褲外,街頭飲品絕對是消暑的指定動作。但許多台式飲品、果汁都可能是高糖、高卡,飲一杯分分鐘要跑一小時才可消耗, ......
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#1 珍珠奶茶少甜陷阱營養師拆解珍珠奶茶少甜變高脂
營養師提醒,少甜珍珠奶茶,有可能會多落奶精調味,結果脂肪量比全糖 ... 另外,世衞建議每日糖的攝取上限應少於50克(以2000卡路里計算),想更 ...
營養師提醒,少甜珍珠奶茶,有可能會多落奶精調味,結果脂肪量比全糖 ... 另外,世衞建議每日糖的攝取上限應少於50克(以2000卡路里計算),想更 ...
#3 走糖就一定健康?一杯無糖珍珠奶茶相等於2碗飯
一杯700c.c珍珠奶茶就超過650大卡,不過別以為「走糖」就可以大大減低卡路里,因為珍珠奶茶主要的熱量來自於珍珠,而且其他配料也有熱量,最常 ...
一杯700c.c珍珠奶茶就超過650大卡,不過別以為「走糖」就可以大大減低卡路里,因為珍珠奶茶主要的熱量來自於珍珠,而且其他配料也有熱量,最常 ...
#5 【食是食非】10款夏日飲品卡路里排行榜!珍珠奶茶最高!
夏日熱辣辣, 除了穿背心短褲外,街頭飲品絕對是消暑的指定動作。但許多台式飲品、果汁都可能是高糖、高卡,飲一杯分分鐘要跑一小時才可消耗, ...
夏日熱辣辣, 除了穿背心短褲外,街頭飲品絕對是消暑的指定動作。但許多台式飲品、果汁都可能是高糖、高卡,飲一杯分分鐘要跑一小時才可消耗, ...
#9 【熱量值】十大餐飲一覽(+健康飲法)
7/ 奶茶、咖啡. 148. 84 ... 既然每日攝取熱量不宜高於2200卡路里(成年男性),要麼食飯,要麼飲嘢。 ... 熱檸茶走甜或熱檸水走甜是不錯的選擇。
7/ 奶茶、咖啡. 148. 84 ... 既然每日攝取熱量不宜高於2200卡路里(成年男性),要麼食飯,要麼飲嘢。 ... 熱檸茶走甜或熱檸水走甜是不錯的選擇。
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驚!珍奶配涼麵一餐1200大卡,五大「發胖陷阱」不肥也難
炎熱的夏天,明明胃口很差,正餐吃得也不多,但為什麼肚子反而肥了一圈,體重,更是節節上升?到底有哪些夏日的致肥地雷,讓你不知不覺變胖了?photos放大顯示值班營養師蕭如榆酷熱的暑假來臨,熱到無處躲的烈日...
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熱飲中柚子茶最高糖!18種常見茶餐廳凍飲熱飲卡路里/糖分大比拼 - U Food
平時到茶記或冰室,點餐時會多點一杯凍飲,如凍檸茶、凍檸水、奶茶、華田、好立克等,但有人偏愛喝熱飲,相對好像是較健康的選擇,但很多時候若不留心,便會跌入攝取過多熱量的陷阱中,增加肥胖的機會,因此注重...
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