小澔教你有效率的游蛙式- 蛙式換氣動作教學
,蛙式...
, 蛙式的換氣看起來像是只要把頭抬起來就好,但實際上它與4式中蝶式換氣難度 ... 完成嘴巴吸氣動作,而呼氣同自由式一樣,是在水下用鼻子完成的。, 如果是已經學會換氣的人可以慢慢改由鼻子吐氣,由嘴吸氣,為什麼呢? 一、因為 ... 如果一直的由嘴巴吐氣、吸氣,喉嚨一直在接觸空氣而不是氣管,,游泳蛙式換氣的問題蛙式游泳教學蛙式游泳教學,蛙式減肥,喉嚨不舒服,蛙式怎麼游,吸氣,口乾舌燥,蛙式分解動作,個人,蛙式速度,游泳,我看書,游泳蛙式,嘴巴,蛙式技巧蛙 ... ,不要搞什麼鼻子吐氣、嘴巴吸氣,徒然把簡單的事情複雜化。 ... 然後自由式跟蛙式換氣又不一樣,自由式吸飽氣轉投入水時稍吐一點氣,讓胸腔從飽漲 ... ,游蛙式的換氣方式因人而異,並沒有所謂標準的換氣方式吧~ ... PS:千萬要保留一點點氣的量,有的時候手將身體抬出水面的時候,嘴巴外...
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#4 游泳蛙式換氣的問題@ oij37148480c
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#6 請教游泳高手...蛙式的換氣.. - 閒聊與趣味
游蛙式的換氣方式因人而異,並沒有所謂標準的換氣方式吧~ ... PS:千萬要保留一點點氣的量,有的時候手將身體抬出水面的時候,嘴巴外部會有水膜 ...
游蛙式的換氣方式因人而異,並沒有所謂標準的換氣方式吧~ ... PS:千萬要保留一點點氣的量,有的時候手將身體抬出水面的時候,嘴巴外部會有水膜 ...
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