Dr 南雲親身實證7天年輕20歲 【名人健康娛樂新聞】
醫學博士、乳腺癌的專科醫師南雲吉則在他每一本書上,都有before(前)/ after(後)的照片,37歲時的他看起來老氣沈悶,現在年近60歲的他看起來卻 ..., 作者: 南雲吉則; 圖片來源: 陳郁文. 有智慧又帥氣,看起來三十多歲的南雲醫生,實際年齡竟然是五十六歲!可是從前的他,不僅看起來老氣,還有一 ...,博客來搜尋,作者,關鍵字:南雲吉則,分類:全館,Dr.南雲7日瘦身術:年輕了20歲,瘦了15公斤,為什麼一流人才的專注力能持續一整天?:日本外科權威南雲醫師教你強化 ... ,健康靠自己更多新聞報導主題:日本南雲吉則醫師健康新觀念南雲吉則醫師實踐的100個習慣! 有些習慣跟大家原先的認知想法不同…很不一樣…參考看看 ... ,日本南雲吉則醫師健康新觀念~太勁爆了,值得一看! 南雲吉則醫師實踐的100個習慣! 有些習慣跟大家原先的...
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作者: 南雲吉則; 圖片來源: 陳郁文. 有智慧又帥氣,看起來三十多歲的南雲醫生,實際年齡竟然是五十六歲!可是從前的他,不僅看起來老氣,還有一 ...
健康靠自己更多新聞報導主題:日本南雲吉則醫師健康新觀念南雲吉則醫師實踐的100個習慣! 有些習慣跟大家原先的認知想法不同…很不一樣…參考看看 ...
日本南雲吉則醫師健康新觀念~太勁爆了,值得一看! 南雲吉則醫師實踐的100個習慣! 有些習慣跟大家原先的認知想法不同…很不一樣…參考看看囉! 作者介紹: ...
南雲醫師現年57歲,卻比30歲時還年輕! ... 撰文者南雲吉則 ... 以前從事開業醫師的父親仍在第一線為病人治療,我自己則在大學進行乳癌的研究與 ...
看起來年輕10歲,一般人努力點勉強裝得到,但要年輕20歲,就算靠非凡的毅力也不一定能辦成。醫學博士、乳腺癌的專科醫師南雲吉則在他每一本書上,都有before( ...
7 天前 - 慢活保健養生--南雲吉則醫師實踐的100個習慣! 作者Administrator 作者介紹:南雲吉則醫師,一九五五年出生於東京都,一九八一年畢業於東京慈 ...
頂級妝品 暗藏大秘密
頂級保養後市被看好,市場兵分為如lapairie、希思黎、黛珂與肌膚之鑰等,由化妝水到唇蜜全部頂級的「世家型」品牌。另一宛如科技「新貴」,則多來自專櫃品牌出頂級系列,但多保養較乏彩妝。因股市屢創新高,...
臺銀人壽 推倍得康醫療險 終身擁有日額2,500倍專屬醫療帳戶,更兼具壽險功能
為提昇國人的醫療保障,臺銀人壽針對國人的醫療照顧需要,於日前新推出「倍得康終身醫療健康保險」,此商品終身擁有日額2,500倍專屬醫療帳戶,兼具「壽險」保障及「醫療帳戶」保障的功能,以全方位的醫療照...
打電話也可減重!國健局設立體重管理專線
健康減重沒煩惱,打電話也可以減肥!?衛生署國民健康局委託署立雙和醫院建置「0800-367-100」健康體重管理諮詢專線,即使是假日,也有專人提供減肥相關資訊。服務時間為上午9點至晚上9點。 國健局指出,...
瘋狂購物 無法解除創傷後壓力
現在各大百貨公司陸續舉辦週年慶的活動,不論是否為週末假日,百貨公司各樓層幾乎都是人潮滿滿。值得注意的是,有不少人期望透過購物行為,紓解重大創傷後的壓力,但根據最新的研究顯示,購物無法解除創傷...
熱到紫爆冷氣房劇烈運動 壯漢心肌梗塞亡
fiogf49gjkf0d 年近50歲朱先生,平日嗜吃美食及大量運動,體格不錯。日前因居高不下的氣溫,讓他從炎熱的戶外走進健身房運動,使用跑步機快跑10公里,又做重量訓練等極高強度運動後,突感呼吸急促、胸悶及全...
全球每3秒1人失智 國健署傳授健康五招
9月是國際失智月,國際失智症協會連結全世界71個國家的失智症協會,以及失智症患者、家屬共同響應失智症宣導活動。依據世界衛生組織統計資料顯示,全球每3秒鐘就新增一名失智症患者,全球失智症人口為4,680...
不老醫生60歲像30歲的秘密:牛蒡茶的6個神奇力量
photos放大顯示今年已經將近60歲的南雲吉則醫師,骨骼和血管年齡都不到30歲,因此被稱為不老醫生。是什樣的神奇力量讓南雲吉則醫生的身體能夠重返年輕呢?除了包括「吃六分飽」、「早睡早起」、「走路上下班」等...
日本名醫57歲比30歲更年輕的秘密:每天只吃晚餐,身體最健康!
photos放大顯示南雲醫師現年57歲,卻比30歲時還年輕!而且血管年齡只有26歲,骨質年齡28歲,腦年齡38歲。他倡導的「自由式一日一餐」健康法,不需嚴苛禁食,連續施行52天,就能修復細胞損傷,讓身體由內而外煥然...
保護膝蓋從起床開始!骨科醫師教你:4個好習慣保健膝關節,到老都不會退化!
photos放大顯示間歇的壓力(跑、跳)能促進軟骨的新陳代謝,並不會傷害軟骨。可是,長期重複發炎會增加軟骨間的靜態壓力,不但造成緊繃痠痛的不適感,也會使軟骨逐漸崩解。體重以及工作上過度負重,是在軟骨破壞...
臉爛其實都是糖惹的禍!日本超夯「抗糖化」保養法,幫你抗老、養顏,連大S都力行
編按:含糖食物,如奶茶、蛋糕、餅乾等,且這種含糖食物人體不容易代謝。而代謝不掉的糖分與蛋白質結合後會在體內產生「糖化終產物(AGEs)」,會讓肌膚老化、鬆弛、黯沉、長皺紋!photos放大顯示是不是老是覺得...
減肥想吃宵夜是荷爾蒙作祟!減肥名醫親授1秘訣不挨餓就能瘦
減肥想吃宵夜其實是荷爾蒙作祟!許多民眾一定有過類似經驗,明明已經下定決心減肥,但到了半夜卻突然肚子餓到受不了,因此忍不住吃了宵夜而功虧一簣,也陷入自責,認為自己減肥會失敗其實是嘴饞,無法控制口腹之...