健康生活l 坐月子不能吃哪些食物l 每日讀報TV
,但提醒產後媽咪,子宮收縮劑切忌不可與生化湯同時服用,以免太過刺激子宮,讓 ... 麻油性屬溫熱,可祛寒、補虛,適合產後調養,是傳統坐月子必吃的食物之一,但 ... , 【大家健康2006.09 文/林思宇】 坐月子是女人調理體質、脫胎換骨的契機, 但老祖宗留下的智慧,在現代卻面臨新的 ... A:一般產婦沒有限水,坐月子時可以喝溫水,建議少少、慢慢地喝,以免一直上廁所。 ... Q:坐月子時能吃鹽嗎?, 在坐月子時期忌吃生冷、寒涼食物:如 蔬菜類:大白菜、白蘿卜、瓜類、蓮藕、菠菜、芹菜、慈姑、金針菜、黃瓜、冬瓜、蕪菁、牛蒡、涼薯、萵苣、菱角、大 ...,坐月子不能吃什么有讲究。坐月子避免进食生冷、寒凉、辛辣刺激等食物。坐月子能吃水果,饮食上以自己喜欢、清淡的为主,只要卫生清洁、容易消化就可以。青菜只要 ... ,坐月子不能吃蔬...
但提醒產後媽咪,子宮收縮劑切忌不可與生化湯同時服用,以免太過刺激子宮,讓 ... 麻油性屬溫熱,可祛寒、補虛,適合產後調養,是傳統坐月子必吃的食物之一,但 ...
【大家健康2006.09 文/林思宇】 坐月子是女人調理體質、脫胎換骨的契機, 但老祖宗留下的智慧,在現代卻面臨新的 ... A:一般產婦沒有限水,坐月子時可以喝溫水,建議少少、慢慢地喝,以免一直上廁所。 ... Q:坐月子時能吃鹽嗎?
在坐月子時期忌吃生冷、寒涼食物:如 蔬菜類:大白菜、白蘿卜、瓜類、蓮藕、菠菜、芹菜、慈姑、金針菜、黃瓜、冬瓜、蕪菁、牛蒡、涼薯、萵苣、菱角、大 ...
坐月子不能吃蔬菜、水果的说法是不科学的。产后蔬菜、水果一定要多吃,可以用来补充纤维素和维生素,尤其对产妇肠胃还没恢复正常蠕动者,多吃蔬菜水果可以通便 ...
![2008年醫學美容新趨勢](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
2008年醫學美容新趨勢
整形對於現代人來說早已不是什麼稀奇的事情,美容診所要獲得消費者的青睞,決勝於誰的機器新、誰的技術精。2008年醫學美容市場有那些新趨勢呢?整形外科醫師提供建議給消費者參考。 微整形:「微整形」就...
![懷孕體重狂升 新手媽媽產後忙消脂](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
懷孕體重狂升 新手媽媽產後忙消脂
現代婦女不想生孩子,有某依部分的原因,是怕身材走樣,產後身型怎麼努力都回不來,這時除了靠自己的毅力與恆心,還可以藉助最新的雷射溶脂科技,讓產後的身型可以更聰明的恢復。 一位35歲的張小姐,好...
![快樂媽咪 產後調理全人化照護](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
快樂媽咪 產後調理全人化照護
為什麼要坐月子?因婦女在產後體質是屬於「多虚多瘀」特性,這期間若未做好調理,往後容易有頭暈、怕冷、腰痠背痛、月經不順等後遺症,因此國人對於產後婦女身體調養(俗稱坐月子)較以往重視,再加上生育率...
![坐月子補過頭 小心補出脂肪肝](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
坐月子補過頭 小心補出脂肪肝
幾乎每個產婦都會吃麻油雞,不過,小心補成游泳圈,補出脂肪肝!在婆婆的執意進補之下,一名30多歲的新手媽媽每天都得吃一隻雞及雞湯,連續兩個月,吃了60隻雞,身材還是一副懷孕模樣,到醫院檢查發現得了脂...
![坐月子一晚1萬?定型化契約頒佈避免糾紛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
坐月子一晚1萬?定型化契約頒佈避免糾紛
產後想坐月子,不過,費用昂貴,常讓人陷入兩難,為了保障產婦及新生兒權益,衛生署頒佈最新版「產後護理機構及坐月子中心定型化契約範本」,業者如果違規,最高將處以150萬元。 據統計,截至上個月為止...
![產後養生新主張 均衡攝取必需營養素](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
產後養生新主張 均衡攝取必需營養素
有的現代婦女認為「坐月子」是老一輩的傳統思想,而不屑一顧,不過婦女因為從孕育到生產,身體由內到外都會發生質的變化,像是生產過程中因大量失血可能導致身體變寒,於是在「療寒以熱藥」的中醫調養信念...
![坐月子迷思無所適從 新手媽咪請聽專家說](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
坐月子迷思無所適從 新手媽咪請聽專家說
產婦「不能洗頭?」「必須喝米酒水,吃麻油雞?」「不能搔寶寶的腳底?」面對許多傳統習俗,不少新手媽媽總覺得綁手綁腳。國泰醫院小兒科主任侯家瑋醫師表示,產後婦女只要洗完頭後注意保暖即可!產後飲食...
![孕產婦關懷中心雲端照護 克服「三缺一沒有」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
孕產婦關懷中心雲端照護 克服「三缺一沒有」
龍年生子潮,也創造許多新手媽媽,然而,新手媽媽缺乏上一代經驗傳承及親友支持,有的甚至必須兼顧家計,時間經濟壓力兩頭燒,形成巨大壓力。對此,國民健康局特別成立「孕產婦身心關懷中心」,由專業團隊...
![產後補身有訣竅 中醫3階段調出好體質](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
產後補身有訣竅 中醫3階段調出好體質
孕婦經過生產時的用力與出血、體力耗損,產後常會處於「血不足,氣亦虛」的狀態,通常需要6到8周的時間,才能恢復到懷孕前的生理狀態,而這段時間的調養正確與否,關係到未來日子的身體健康。 臺北市立聯合醫...
![自然產媽咪注意 產後會陰傷口照護知多少?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
自然產媽咪注意 產後會陰傷口照護知多少?
很多媽咪產後注意的第一件事情是哺乳,總擔心自己奶量夠不夠、寶寶有沒有吃飽等,全心全意只專注在寶寶身上;但是要提醒媽咪,生產所造成的傷口也需要適當的照護,才能恢復得又快又好。認識自然產的會陰傷口...
![教養孩子不是比賽 Janet尋找育兒樂趣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
教養孩子不是比賽 Janet尋找育兒樂趣
熱愛自由與探險的Janet,走入婚姻、生下寶寶後,冒險與有趣的生活並未因此停止,兒子Egan不但帶給她全新的生活體驗,與老公George一起克服的育兒挑戰與嘗試,更讓彼此的日常生活增添無限樂趣。George是滿分...
![迎接新生兒做好準備 不讓孕媽咪產後變憂鬱](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
迎接新生兒做好準備 不讓孕媽咪產後變憂鬱
孕媽咪懷胎10月終於產下胎兒,但這份喜悅從寶寶呱呱落地的那一刻,隨即轉變成一連串的壓力,如醫院產後立即的母嬰同室與哺乳,經常讓新手媽媽們焦頭爛額、情緒崩潰,嚴重者甚至引發產後憂鬱症。 臺安醫院...
![迎接新生兒做好準備 不讓孕媽咪產後變憂鬱](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
迎接新生兒做好準備 不讓孕媽咪產後變憂鬱
孕媽咪懷胎10月終於產下胎兒,但這份喜悅從寶寶呱呱落地的那一刻,隨即轉變成一連串的壓力,如醫院產後立即的母嬰同室與哺乳,經常讓新手媽媽們焦頭爛額、情緒崩潰,嚴重者甚至引發產後憂鬱症。 臺安醫院...
![在家好還是到月子中心好?所有孕婦的大哉問:該在哪裡坐月子](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
在家好還是到月子中心好?所有孕婦的大哉問:該在哪裡坐月子
photos放大顯示圖片來源:[email protected]常聽身邊的友人說,她就是因為坐月子做的好,做完之後不但身體較產前健康許多,身材也瘦了一圈;當然也曾聽過有人抱怨坐月子沒做好,家人疏於照護,導致她之後腰盤...
![產婦不可洗頭、刷牙? 打破坐月子迷思(二)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
產婦不可洗頭、刷牙? 打破坐月子迷思(二)
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)坐月子不能受風、著涼?中醫師林佑彥指出,能減少受風著涼的機會,就能減少日後纏綿的併發症,答案是肯定的。在一般沒有生產情況下,氣血較虛者也易生病。雖然在一...
![御藥堂極上養生滴雞精](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![1月8日御藥堂極上養生滴雞精出位價](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![陳佩琪憶「葉克膜救產婦」 當年接生醫現身說](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![發現新台灣極上滴雞精](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)