過年必吃長年菜 南北大不同!
,過年必吃年菜有哪些快過年了,相信大家的除夕夜的菜色一定非常豐富,過年有哪些是過年必吃的菜呢? 過年必吃年菜:過年必吃年菜:糖果-吃甜甜,大賺錢吃甜甜, ... ,過年必吃年菜有哪些快過年了,相信大家的除夕夜的菜色一定非常豐富,過年有哪些是過年必吃的菜呢? 過年必吃年菜:過年必吃年菜:糖果-吃甜甜,大賺錢吃甜甜, ... , 過年帶怎樣的伴手禮回家最能表達心意又實用呢?膠原蛋白何時吃膠原蛋白怎麼吃為大家搜羅了網友們最喜歡購買的伴手禮膠原蛋白何時吃膠原 ...,狗年迎春旺旺來,過年必吃的菜2018最殺年菜大公開以往年菜都去大賣場買冷凍的過年必吃的菜不難吃但也沒多好吃過年必吃的菜今年想改從網路上找一些年菜吃看 ... , 除夕,吃年夜飯(團圓飯)是必不可少。今天,鄉土人文地理就為大家盤點年夜飯必吃的15道菜,...
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狗年迎春旺旺來,過年必吃的菜2018最殺年菜大公開以往年菜都去大賣場買冷凍的過年必吃的菜不難吃但也沒多好吃過年必吃的菜今年想改從網路上找一些年菜吃看 ...
由於蘿奶奶蘿爺爺長年與我們同住, 所以過年時家族的團圓飯總是在我們家 ... 年糕:用糯米做的年糕是過年必吃的應景菜餚,老一輩長說「吃甜甜,好 ...
![營養師出招 10道健康年菜上桌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
營養師出招 10道健康年菜上桌
傳統年菜往往大魚大肉,易增加身體的負擔,不僅讓許多人年後體重直升,還造成慢性病患病情不易控制。本版邀請營養師為大家示範設計了10道養生年菜,讓傳統的年菜變為「少油、少鹽、少糖、高纖」的健康菜餚。...
![同類菜色 兩超商味道大不同](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
同類菜色 兩超商味道大不同
中國時報美食鑑定團,這次不僅邀專業大廚鑑定,還邀請超商年菜鎖定的4到5人小家庭,鍾爸爸、鍾媽媽、鍾姊姊Cherry、和鍾小妹可樂一家四口,一起品嘗超商年菜,試吃過程中,同類型的菜兩家超商味道大不同,有...
![八百元年菜健康吃 牢記減重八撇步](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
八百元年菜健康吃 牢記減重八撇步
由於經濟不景氣,很多家庭主婦也開始動腦,如何兼顧荷包又能為全家人準備健康營養年菜。此外,春節期間民眾心情放鬆,每天大吃大喝不忌口,往往過完年後胖了一大圈。北醫附設醫院營養室及體重管理中心設計了...
![過年圍爐暖呼呼 痛風伺機侵襲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
過年圍爐暖呼呼 痛風伺機侵襲
過年家家戶戶常會準備一鍋熱騰騰的火鍋共享圍爐之樂,然後心滿意足地睡個暖暖的覺,但尿酸高的病患卻因痛風造成錐心刺骨的疼痛而無法入眠,甚至需要到醫院掛急診。 隨著台灣經濟起飛,人們生活水準不斷提...
![兔年新願望 飲食健康不要胖](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
兔年新願望 飲食健康不要胖
每逢過年,家家戶戶都會準備豐盛的美食佳餚,慰勞辛苦一整年的家人;在歡聚的團圓時刻,大家一起享用美食,也是過年給人的普遍印象。只不過在享受年節美食饗宴之餘,也深怕體重會跟著往上升高而不復返。因...
![健康年菜》年年有「魚」 遠離三高更健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康年菜》年年有「魚」 遠離三高更健康
大過年的,家家戶戶的年菜中,總是少不了「魚」這道菜,而且這條魚總會留下一部分不吃,等到大年初一再吃完,象徵著一家大小年年有餘。的確,大魚大肉的年夜飯中,富含n-3(ω-3)脂肪酸的魚,的確是想要預...
![年節大魚大肉 掌握十大原則輕鬆瘦](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
年節大魚大肉 掌握十大原則輕鬆瘦
農曆新年到!家家戶戶搶辦年貨、業者也把握新年商機推出各種年菜促銷活動。主婦們捲起袖子、在廚房大顯身手,除夕夜的餐桌上就擺滿了香氣四溢的佳餚。 不管是除夕夜、初二回娘家、或是拜年行程,人們通...
![團圓人也圓 國健署:國人過年體重均增2公斤](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
團圓人也圓 國健署:國人過年體重均增2公斤
根據國民健康署的調查,過年期間有近四成的人三餐吃得比平常多,其他像零食類,也有近半數的國人會吃得比平日多,值得一提的是,有43%的國人每天運動量卻比平常還少!也因此,年節過後有超過四成的國人體重...
![東坡肉熱量超高 年節多吃水果保健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
東坡肉熱量超高 年節多吃水果保健康
想避免春節假期後變身「大腹翁」、「大腹婆」,年菜採購有訣竅!國民健康署建議民眾,掌握「4少2多」-少油、少鹽、少糖、少熱量、多天然、多蔬果等原則,多吃芭樂、小蕃茄,就能讓過年期間吃得健康又豐盛...
![年節慎選高檔食材 美味佳餚安心上桌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
年節慎選高檔食材 美味佳餚安心上桌
fiogf49gjkf0d 鮑魚、干貝、海參產品眾多,讓你無從選擇?專家建議,鮑魚別買過白的,購買干貝時,選擇顆粒完整、有垂直紋路者,而海參則挑選肉刺完整、手持一頭顫動有彈性,才是高品質食材。 年貨大街熱...
![主婦採買大魚大肉過新年 專家教你「挑新鮮」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
主婦採買大魚大肉過新年 專家教你「挑新鮮」
fiogf49gjkf0d 過年團圓吃飯,想煮一桌讓人讚不絕口的好菜?那食材自然是關鍵。但在食安風暴籠罩下的台灣主婦、主夫們,想必是傷透了腦筋;要怎樣挑選食材,才能為家人的健康把關?其實,好食材本身都會有些...
![高血壓及腎臟病患注意 年節這些零食要忌口](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
高血壓及腎臟病患注意 年節這些零食要忌口
農曆春節即將來臨,各地年貨大街越來越熱鬧,不過,營養師提醒,許多零食點心高油、高糖、高鹽,民眾千萬不要過量食用。至於乾燥蔬菜、水果乾,顏色繽紛,看似營養好吃,但經過風乾處理後,營養嚴重流失,且...
![過年前整理冰箱你做對了嗎?4招延長食物保鮮期,讓冰箱大加分](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
過年前整理冰箱你做對了嗎?4招延長食物保鮮期,讓冰箱大加分
photos放大顯示你應該要知道的食事冰箱依循冷風送風口的位置,會有相對溫度較高及較低的位置,冰箱門架的溫度較高,適合短期食用的食物,而冷藏的後壁比靠門處低溫,則適合冷藏剩餘的菜飯熟食。年節前正是大掃除...
![年糕、餃子、佛跳牆...13種過年應景食物,一次教你搞懂寓意和來由](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
年糕、餃子、佛跳牆...13種過年應景食物,一次教你搞懂寓意和來由
photos放大顯示圍爐慶團圓:年菜傳統上年菜多在除夕祭祖後食用,又稱年夜飯、團圓飯或圍爐。目的是在過年前一家團聚並共度農曆新年。photos放大顯示圖片來源:《10秒鐘美食教室:秒懂!那些料理背後的二三事》拼...
![開運年菜延壽!吃長年菜、人參注意1件事 圍爐美食暗藏血栓危機](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
開運年菜延壽!吃長年菜、人參注意1件事 圍爐美食暗藏血栓危機
距離農曆國年不到1個月,逢年過節大魚大肉總是難避免,而長年菜、人參燉雞是常見圍爐的應景菜色,不過營養師提醒,有服用藥物者,吃長年菜和人參的時候就要格外注意!看更多:腎不好的人,過年掌握3技巧開心圍...
![傅培梅時間-蔥燒海參](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![簡單煮/澎湃年菜輕鬆上桌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![$50條北海道刺參浸發容易新手都啱食](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![粵菜師傅教揀靚海參豬婆參最難處理](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![碧綠蹄筋燴烏參](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![帝寶級進口年貨日本海參一斤3萬8](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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