人體實驗室~膝蓋痛無力感小心退化性關節炎 中視新聞20170704
懷疑膝蓋退化、長骨刺,別急著吃維骨力、止痛藥、動手術,因為真正的 ... 已經出現肌筋膜疼痛症候群的患者,因為肌肉會有縮短及無力的現象,當 ..., 常見的症狀除了疼痛、痠軟、僵硬還有「咖咖響」、感覺不穩定、軟腳無力等等, ... 會需要膝關節,因此如果沒有良好的膝蓋,真的會大大影響生活品質。, 台灣四十歲以上的民眾,超過50%有膝蓋疼痛的困擾,其中「退化性膝關節炎」被認為是最常見的原因,患者的膝蓋有反覆性的疼痛、緊繃或腫脹等 ...,膝蓋無力感. 中醫可改善. 長庚中醫內兒科主治醫師林意旋、陳星諭. 醫師阿,我走路上樓梯的時候,覺得膝蓋沉重無力的感. 覺,上廁所蹲不下去,蹲下去就起不來了, ... , 隨著年齡增長或體重增加,膝蓋開始抗議,時而僵硬,時而喀喀作響,行走 ... 肌肉無力;而退化性關節炎,也可能因膝蓋周邊組...
常見的症狀除了疼痛、痠軟、僵硬還有「咖咖響」、感覺不穩定、軟腳無力等等, ... 會需要膝關節,因此如果沒有良好的膝蓋,真的會大大影響生活品質。
台灣四十歲以上的民眾,超過50%有膝蓋疼痛的困擾,其中「退化性膝關節炎」被認為是最常見的原因,患者的膝蓋有反覆性的疼痛、緊繃或腫脹等 ...
![三養 三通 創造快樂健康人生](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
三養 三通 創造快樂健康人生
現在忙碌的工商社會,由於現代人生活節奏非常快速,導致生活步調沒有協調,造成非常嚴重的脫序問題。因此,如何為自己做好身體健診以外,最重要就是要學習如何過生活及調適壓力。因此,快樂健康人生,就是終身...
![健康DATA 廣播專訪:不痛就沒事?小心類風濕關節炎”暗地”作怪](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康DATA 廣播專訪:不痛就沒事?小心類風濕關節炎”暗地”作怪
類風濕關節炎最常出現疼痛腫脹的症狀,許多病患以為只要使用藥物治療到不會疼痛就沒事,但其實在"暗地"裡,還是有可能繼續出現變形和破壞的惡化,因此治療是必須持續注意的。今天很榮幸邀請到振興復健醫院過...
![冷飲喝太多 壯年就動膝蓋或韌帶手術](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冷飲喝太多 壯年就動膝蓋或韌帶手術
都市生活工作壓力大,很多人晚上要加班或是回家忙家事,只能趁著週末或假日出門運動,經常是抱著一口氣做完一整週運動量的想法,到頭來卻容易落入受傷的窘境,為生活帶來不便。 中醫師李深浦表示,現代...
![樂活11點 廣播專訪:『腳頭夫』無力? 微創關節手術小傷口解決大麻煩](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
樂活11點 廣播專訪:『腳頭夫』無力? 微創關節手術小傷口解決大麻煩
膝關節退化是許多老年人常出現的問題,使人關節疼痛、行走困難,在現今高齡化的社會會裡,這樣的問題更加常見,但因為傳統關節置換手術傷口及風險都不小,使許多老人家都長期背負這樣的問題,也使生活品質受...
![久坐不起膝蓋無力 髕骨軟骨出問題](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
久坐不起膝蓋無力 髕骨軟骨出問題
「醫師,我膝蓋很痛!」最近幾年,單車休閒活動盛行,但這也導致不少人至骨科掛病號,因為膝蓋承受過大的壓力,導致膝蓋疼痛、無力。醫師警告,有這方毛病的民眾搭乘飛機時,務必經常起來走動,以免加深症狀...
![豪小子半月板膝傷 做好復健不心傷](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
豪小子半月板膝傷 做好復健不心傷
年僅23歲的NBA紐約尼克隊控衛林書豪,今年3月起憑著優異的表現,在全球掀起一股「林來瘋」熱潮,甚至被美國《時代》雜誌選為年度「全球百大影響人物名單」(TIME100)的榜首。豪小子一夕成名,卻仍不斷努力...
![玻尿酸助修補軟骨 減緩退化性關節炎困擾](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
玻尿酸助修補軟骨 減緩退化性關節炎困擾
效力於美國職棒金鶯隊的台灣旅美棒球投手陳偉殷,今年剛登上大聯盟就屢獲佳績,也讓球迷們期待他能夠維持健康的身體,日後有更精采的表現。對許多優秀的運動員來說,運動傷害可說是職業生涯的天敵,像是王...
![爬樓梯爬山膝蓋痛 退化性關節炎作怪](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
爬樓梯爬山膝蓋痛 退化性關節炎作怪
客家桐花節熱鬧展開,台灣北中各地桐花景點步道湧進大量遊客,爭相目睹六雪盛開景緻。不過桐花雖然引人入勝,但銀髮族由於膝關節退化,爬山路像是扛了千斤頂。臺北市立聯合醫院陽明院區骨科醫師章芳源表示...
![膝蓋打直像竹竿?5大問題跑姿,保證年紀輕輕就有「老人膝」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
膝蓋打直像竹竿?5大問題跑姿,保證年紀輕輕就有「老人膝」
photos放大顯示馬拉松大文豪跑爾斯泰曾說:「幸福的膝蓋都是相似的,不幸的膝蓋則各有各的不幸。」在慢跑人口直線上升的今天,想要找一位「雙腳好利利」的跑友,居然變成一件很稀有的事。 若是追根究柢,造成腳...
![不用吃維骨力!這3個簡單動作,就能避免「膝蓋痛」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
不用吃維骨力!這3個簡單動作,就能避免「膝蓋痛」
路跑新手若是未做足暖身活動就急著開始慢跑,運動傷害就可能趁著這時候在你身邊埋伏,長距離的跑者就更有可能因為膝蓋過度負荷以及錯位出現膝蓋疼痛的症狀,賽事途中若是發生膝蓋疼痛的狀況往往會影響比賽表現,...
![物理治療師:把握一個原則,用「騎腳踏車」就能治好膝關節疼痛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
物理治療師:把握一個原則,用「騎腳踏車」就能治好膝關節疼痛
photos放大顯示軟骨受傷或退化引發疼痛,能治好嗎?去復健門診進行電療、短波、超音波等儀器治療,哪個效果好?若不想出門,在家如何簡單復健?60歲的李媽媽膝關節軟骨退化,常常感到疼痛,每次到復健科做物理治...
![膝蓋痛、腿沒力?物理治療師「4招膝關節保養術」讓你一路走到老](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
膝蓋痛、腿沒力?物理治療師「4招膝關節保養術」讓你一路走到老
photos放大顯示從年輕人的運動傷害、中年人的關節退化,再到老年人置換膝關節,膝關節總是愛找麻煩,令人煩惱。常見的症狀除了疼痛、痠軟、僵硬還有「咖咖響」、感覺不穩定、軟腳無力等等,但只要走路、站立一定...
![深蹲、伸展...能做的都做了,為什麼大腿還是一樣粗?快檢查你是不是犯了這6個錯誤](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
深蹲、伸展...能做的都做了,為什麼大腿還是一樣粗?快檢查你是不是犯了這6個錯誤
photos放大顯示深蹲、大腿運動、伸展都做了,為什麼大腿還是一樣粗?很不幸的,其中一個原因是基因,天生的脂肪細胞就比肌肉細胞多,但千萬不要聽到這裡就放棄你的瘦腿夢,避免文中6個容易犯的錯誤,可以讓你的...
![走路時膝蓋沒打直,會增加大腿、膝關節負擔!物理治療師簡文仁:避免錯誤2姿勢](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
走路時膝蓋沒打直,會增加大腿、膝關節負擔!物理治療師簡文仁:避免錯誤2姿勢
photos放大顯示走路促進健康好像很簡單,事情卻不是「多走路沒事、沒事多走路」這麼單純。每個人走路的樣子都不太一樣,帶著壞習慣日行萬步,反而可能讓身體受傷或造成額外負擔。日本中京大學運動科學部教授、醫...
![日本健康指導士:坐著對腰椎的負擔是站著的1.4倍!3招減緩腰痛膝痛、練肌肉](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
日本健康指導士:坐著對腰椎的負擔是站著的1.4倍!3招減緩腰痛膝痛、練肌肉
photos放大顯示病症成因腰痛主要來自於2大原因:姿勢不良、運動不足導致的肌力衰退;日本健康運動指導士小川涼表示,坐著讓人感覺輕鬆,其實根據研究統計,坐著時對於腰椎的負擔是站著時的1.4倍,特別是長時間坐...
![10 膝髕骨痛處理方法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![髕骨軟化症如何進行運動訓練?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)