梅子酵素(青梅酵素)---抗老防癌的健康美食的做法
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![青梅排毒!1顆20大卡助排宿便](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
青梅排毒!1顆20大卡助排宿便
清明節前後,正是吃青梅最好時機。營養師指出,青梅熱量低1顆約20大卡,含大量有機酸及礦物質,味道雖然酸酸的,卻是屬於鹼性食物,具有平衡身體酸鹼值功能,不僅有助消化排除體內毒素,更能幫助排宿便預防便祕...
![酸梅製作現在自製酸梅正是時候~3分鐘線上學習](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![梅酒 封存春季特釀的果實酒滋味](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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