蜆仔湯煮一小時中醫:可護肝-民視新聞
為實在擔心好不容易研究出的比例會忘掉,我決定留個紀錄這個很好喝又健康,做法也很簡單,有興趣的也可以試試蒜頭蜆湯蜆半斤蒜頭10-15瓣(隨 ..., 春天的鮮美的蜆蒜粒的清香雙重的營養成分是春天的最佳精力湯., 取一容器倒入蜆仔、蒜頭、清水(淹過蜆仔. 2. 取一容器倒入蜆仔、蒜頭、清水(淹過蜆仔), 移到電鍋, 外鍋一杯水, 按下炊飯鍵至跳起. 取出撒上鹽、韓國 ..., 黃金蜆內含牛磺酸及多種胺基酸,可以護肝,蒜頭含有大蒜素能提高免疫力,簡單又便宜的料理,讓自己不易生病,又精神奕奕., 蜆. 半斤. 蒜頭. 20顆. 香油. 適量. 鹽巴. 少許. 1. 香油爆香蒜頭。 2. 入蜆炒2分鐘加水淹過蜆. 3. 湯煮滾蜆都開了加鹽巴調味. 小撇步. 蜆購買時可以詢問 ...,蒜頭蜆湯是一道對身體很好又簡單的家常湯說來慚愧,我家是在賣蜆及蛤蜊,但我非常不愛喝蜆湯也是因為它是...
蜆. 半斤. 蒜頭. 20顆. 香油. 適量. 鹽巴. 少許. 1. 香油爆香蒜頭。 2. 入蜆炒2分鐘加水淹過蜆. 3. 湯煮滾蜆都開了加鹽巴調味. 小撇步. 蜆購買時可以詢問 ...
蒜頭蜆湯是一道對身體很好又簡單的家常湯說來慚愧,我家是在賣蜆及蛤蜊,但我非常不愛喝蜆湯也是因為它是淡水的貝類,不似蛤蠣有海味味道淡到令我看到總是 ...
這蒜頭蜆湯是閎伯母教的記得第一次吃到閎伯母這樣煮真的覺得很奇怪煮這湯不是都加薑絲和九層塔怎麼會只加蒜頭呢? 但是自從一喝就愛上它了湯頭清~~清~~清~~ ...
先將蒜頭皮剝除之後將蒜頭連同水( 水量是妳要煮湯的分量) ... 這就是日式蜆湯做法希望有幫到您喔~ ... 先讓蜆吐沙(泡放在鹽水中約1hr) 2.將蜆洗 ...
一抵四護肝宣言 養成正確保肝法則
根據估計,台灣地區每年約有近1萬人因肝癌、肝硬化而死亡,此數據尚未包含因慢性肝炎引發的其他病症。談到俗稱台灣人「國病」的肝病,營養師謝宜芳提出,因為肝臟病變不易發現,經常造成為時已晚的憾事,因...
男性精蟲品質異常 中醫治療好「孕」來
fiogf49gjkf0d 現代人晚婚的跡象愈來愈明顯,即使結了婚仍不打算生兒育女的頂客族也增多,然而有些民眾是想生產、肚皮卻不見好消息,遲遲沒有懷孕並非都是女性的問題,有時可能是男性的精蟲異常,應找出不孕...
母親節自己做蛋糕給媽媽!清爽無負擔「水蒸豆腐蛋糕」,用電鍋3步驟完成
photos放大顯示最近答應了咪咪要力行一星期baking一次的計劃,因為小妮子實在太愛跟我在廚房摸來摸去,再加上學校的數學功課開始遇到了加減法及分數的概念,想想一邊做baking,還可以讓她熟悉每樣食材的分量,經...
保肝又解毒...「蜆」的好處太多了!一個步驟,爆增8倍營養
photos放大顯示來源:dreamstime蜆,就是一般我們很常見到的蜊仔,是種滿常見的食材,但大家都不知道,其實我們常吃的蜊仔是一種非常有營養的食材喔! 蜆的營養成分大多是礦物質、維生素及胺基酸,其富含鐵質、...
年終熬夜、壓力大?五代中醫秘傳「蘆薈蜆湯」,一星期喝一次,清肝解毒又抗老!
photos放大顯示來源:蘋果屋出版社肝病是我們的國病,而肝病患者胃腸必然不好,容易產生「腸內毒素」,肝為了解毒,負擔非常吃重,連鎖反應的結果,加上國人日常作息紊亂、工作壓力、化學毒物與生活環境惡化等等...
3種人必喝!薑黃變身黃金拿鐵,抗發炎超級棒!
薑黃保健風靡全球,您都怎麼吃它呢?做成咖哩?加入米飯中一起煮?這些作法都太老套了!美國知名營養師BrigitteZeitlin認為,用薑黃、肉桂和植物奶製作而成的「黃金拿鐵」,不但有助抗氧化和抗發炎,還能補充元...
預防脂肪肝先顧好腸道 燕麥、蛤蜊4種好食物別錯過
健康檢查報告出爐,如果看到其他項目都過關,只有脂肪肝不及格,許多人會安慰自己「小毛病,沒關係啦」,但真的是這樣嗎?最近國家衛生研究院發現,不一定要經過B、C型肝炎和肝硬化的病程,脂肪肝本身就是肝癌的...
只是咳嗽,竟變成肺癌末期!她成功超越4%存活率 抗癌10年全靠「好習慣」
今年43歲的部落客星希亞,2012年開始出現咳嗽卻久咳不癒,後來被診斷出肺腺癌第4期;而晚期肺癌5年存活率為4%,至今她已抗癌10年,目前持續追蹤治療,與癌症和平共處。她分享自己的抗癌心法,希望對跟她一樣的...
食譜/天然的護肝好食材 五色蔬食修護肝細胞、幫助肝解毒-蜆汁煨五蔬
俗話說:「肝若好,人生是彩色的;肝若不好,人生是黑白的。」為避免肝病所苦,平時就應好好守護自己的小心「肝」,主廚雷議宗教大家用五色蔬食讓生活變彩色,可以幫助護肝、促進肝臟修復。看更多:2成肝癌是脂...
蛤蜊護肝好食物!低脂、低卡、低膽固醇真空包裝蛤蜊還活著嗎?專家授挑選、吐沙妙招|文蛤
蛤蜊、河蜆向來被視為養肝食物,其中的關鍵成分牛磺酸及鳥胺酸,可促進肝臟內部蛋白質的合成,消除疲勞。營養師表示,蛤蜊是低脂肪、低膽固醇且低熱量的蛋白質來源。怎麼挑選新鮮蛤蜊?怎樣讓蛤蜊吐沙吐乾淨?專...
蛤蜊護肝好食物!低脂、低卡、低膽固醇真空包裝蛤蜊還活著嗎?專家授挑選、吐沙妙招|文蛤
蛤蜊、河蜆向來被視為養肝食物,其中的關鍵成分牛磺酸及鳥胺酸,可促進肝臟內部蛋白質的合成,消除疲勞。營養師表示,蛤蜊是低脂肪、低膽固醇且低熱量的蛋白質來源。怎麼挑選新鮮蛤蜊?怎樣讓蛤蜊吐沙吐乾淨?專...
蛤蜊護肝好食物!低脂、低卡、低膽固醇真空包裝蛤蜊還活著嗎?專家授挑選、吐沙妙招
蛤蜊、河蜆向來被視為養肝食物,其中的關鍵成分牛磺酸及鳥胺酸,可促進肝臟內部蛋白質的合成,消除疲勞。營養師表示,蛤蜊是低脂肪、低膽固醇且低熱量的蛋白質來源。怎麼挑選新鮮蛤蜊?怎樣讓蛤蜊吐沙吐乾淨?專...