幼兒體能課2011-1109MV2
教學主題, 週次, 課程單元, 體能器材, 教學行為目標 肌力 爆發力持久力 協調性 速度 柔軟度敏捷性 平衡性, 『體能好好玩』 單元達成目標 ( Homework ). 前庭平衡 ,幼兒體能是……… 透過運動的指導. 使幼兒了解他的身體並巧妙地使用他的身體. 發展其意志或認知機能. 並能富有創意的表現自己. 促進情緒的成熟與社會性的發展 ... ,體操課程. 藉由專業器材的輔助及教練從旁引導,讓幼兒學習運動的技術, 進而鍛鍊肌力、爆發力、平衡感與身體素質的養成等; 再透過從小的訓練,孩子能從運動中 ... ,幼兒體能課程的認識壹、前言: %C2 一、近年來由於都市化的形成,自然的戶外運動場所日漸減少,使得幼兒的運動能力逐漸在衰退,相對的幼兒的體能也越來越差; ... ,在此可以找到有關pushbike滑步車的相關資訊,如教學課程,購車指南,pushbike一系列比賽等. ,自...
教學主題, 週次, 課程單元, 體能器材, 教學行為目標 肌力 爆發力持久力 協調性 速度 柔軟度敏捷性 平衡性, 『體能好好玩』 單元達成目標 ( Homework ). 前庭平衡
幼兒體能課程的認識壹、前言: %C2 一、近年來由於都市化的形成,自然的戶外運動場所日漸減少,使得幼兒的運動能力逐漸在衰退,相對的幼兒的體能也越來越差; ...
自從開始報名上體能課之後,一週大約有二到三天的下午,我都會帶著亞里莎去玩~ 為什說是"玩"呢?因為上課的方式,就像是玩耍一樣,讓寶寶從遊戲中學習各種 ...
![坐姿三角式瑜伽 訓練專注力及平衡感](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
坐姿三角式瑜伽 訓練專注力及平衡感
動作的好處: 1.背部延展,幫助髖部靈活度,腳筋延展,以及肚子核心力量的訓練。 2.訓練專注力及平衡感。 3.活化下肢(尤指臀部以下)。 4.胸部伸展,解決胸悶的不適感。 常犯錯誤: 1.如要...
![親善的青少年健康照護](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
親善的青少年健康照護
目前台灣10-19歲青少年人口數約佔總體人口之14.8﹪。青少率高之青少年照護系統,本院目前於每週五晚上及每隔週週六上午也年預防保健門診為目前使用提供青少年門診來照護青少年。青少年就診特徵常有以下特徵...
![發展遲緩遺傳佔小部分 診斷率可提升](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
發展遲緩遺傳佔小部分 診斷率可提升
為什麼我們家的寶寶是發展遲緩兒?下一胎會不會同樣再是發展遲緩兒呢?相信這是很多家長心中的問題。 發展遲緩只是一種臨床診斷,只要六歲前兒童,經專業人員評估,其認知、動作、語言及溝通、心理社會或...
![團隊運動讓青少年更有活力! 體力健康加倍!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
團隊運動讓青少年更有活力! 體力健康加倍!
許多人都有過拔河經驗,一起吶喊,發揮團隊精神。最新一項研究顯示,參與團隊運動的中學生,體力和精神狀態都比未參與團隊運動的學生好。專家建議,家長應鼓勵小朋友多多參加團體活動。 該項研究發表於1...
![小孩也有三高?!飲食、運動、睡眠掌握成關鍵](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
小孩也有三高?!飲食、運動、睡眠掌握成關鍵
父母都希望自己的孩子有一個「高」起點,將來取得「高」成就!在診間及健康諮詢網站,時常見到父母焦急地問:「我的小孩怎麼長不高?」、「多喝牛奶有沒有幫助?」有些心急的父母甚至四處打探「增高」的偏...
![孩子多運動 學業成績更亮眼](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
孩子多運動 學業成績更亮眼
現代的孩子普遍體力都不太好,連帶的抵抗力也會變差,感冒一流行,就容易被傳染。放學後,不是在補習班就是在安親班,校園的五育時間分配也不是那麼均衡,有著重在智育發展的傾向。但是這樣觀念,現在可能...
![青少年課業壓力大 計步運動有助減壓](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
青少年課業壓力大 計步運動有助減壓
國高中生拚升學壓力大,除了學校課業外,晚上甚至到補習班繼續夜戰,日前桃園就傳出一名重考生,因學測成績不理想,挫折感過重而墜樓輕生。考試及課業壓力是許多青少年的最大壓力源,如果又沒有適當的生活...
![養成孩子晨跑習慣 幫助長假好收心](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
養成孩子晨跑習慣 幫助長假好收心
再過幾天,春節及寒假即將來到,讓不少家長感到頭痛,因為擔心孩子沈迷網路世界,熬夜不睡覺。醫師警告,孩子如果晚睡,恐將造成大腦激素分泌混亂,罹患「過年休假症候群」,當心變成易怒體質的「小浩克」...
![孩子運動時被嘲弄 體能活動參與度變低](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
孩子運動時被嘲弄 體能活動參與度變低
根據美國新的研究顯示,孩子若在運動時被嘲弄,他們的其生活品質將比沒有遭受嘲弄的孩子來得差,有些孩子可能會在一段時間後,變得較不活躍。這項研究發表於《兒童心理學期刊》之上。 這項研究是由美國...
![孩子好動?還是動不夠? 適時運動增強學習力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
孩子好動?還是動不夠? 適時運動增強學習力
fiogf49gjkf0d 孩子老是靜不下,其實是「動不夠」。專家指出,台灣九成五以上兒童運動量未達世界衛生組織所建議的60分鐘以上,以致成長過程中出現「注意力不集中」行為。只要給予孩童頸部張力反射、上半背部...
![面對大考挑戰 要懂得掌握情緒以運動紓壓](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
面對大考挑戰 要懂得掌握情緒以運動紓壓
fiogf49gjkf0d 學測放榜完,全國考生喜憂參半,從準備到考完,心情如坐雲霄飛車般大起大落,嚴重者甚至有頭痛、睡不好等情況;緊接而來的4月統測、7月指考更讓學子們片刻不得喘息,只能硬著頭皮準備再戰。根...
![爺爺奶奶疼過頭 金孫普遍少蔬果、運動量不足](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
爺爺奶奶疼過頭 金孫普遍少蔬果、運動量不足
fiogf49gjkf0d 有爺奶疼的孩子很幸福,卻可能不太健康!董氏基金會「隔代教養與孩子飲食行為」調查發現,九成三的祖父母常幫孩子準備熱騰騰的晚餐,孩子放學後外食頻率僅一成七,但飲食卻較不健康,近四成天...
![4歲小童腹痛嗯嗯不順 竟為功能性便秘](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
4歲小童腹痛嗯嗯不順 竟為功能性便秘
fiogf49gjkf0d 便秘惱人,幼稚園小童也深受其擾。4歲的小光成為幼稚園小小新鮮人才一周,便開始抱怨腹痛、排便不順且哭鬧,甚至要灌腸或父母用手摳才能順利排便,食量也開始些微下降,症狀持續超過兩周,因此...
![2歲以下幼兒常用3C產品 當心影響語言發展](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
2歲以下幼兒常用3C產品 當心影響語言發展
在沒有智慧型手機、平板電腦的年代,孩子的娛樂頂多就是看看電視;但現在由於科技發達,每個家庭,甚至每個人,幾乎人手一支智慧型手機,因此現代的嬰幼兒也都很早就有機會接觸到3C產品。但對於語言發展來說...
![帶毛小孩散步有幸福感 提升主人運動量](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
帶毛小孩散步有幸福感 提升主人運動量
家有養狗的民眾,每天都有帶狗出門散步嗎?會因為心情愉悅而增加遛狗的頻率嗎?根據一篇2017年8月刊載於《國際環境研究與公共衛生期刊》的研究指出,主人遛狗的動機是為自己帶來快樂,而非為了健康和社交。...
![【團隊凝聚】PETER 吸管101](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【團隊凝聚】PETER 吸管101](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![山腰民宿交通路迢迢打造Long stay體驗](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![多多種子幼兒園幼兒體能遊戲大競賽](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)