超覺靜坐技術—完整介紹(講員:Dr. Bob Roth,附中英文字幕)
過去,...
過去,關於靜坐的知識,一般大眾所接受的看法是:靜坐是一種方法,可讓心智來到內在寧靜的狀態;還有,是要通過強迫心智靜下來的方式達成。而所用的方法通常是藉 ... ,一旦學會了此一完全自然的超覺靜坐技術,便可以自行練習。不過,任何時候需要進一步指導時,世界各地的超覺靜坐中心都可以免費提供後續輔導。雖然後續輔導的 ... ,因為已有六百篇科研確認了六百萬超覺靜坐練習者的全方位效益。只要有正確的技術加上正確的練習便可啟動內在的療癒力。 純正的靜坐方法容易實行。 人人可學, ... ,超覺靜坐悉諦課程是瑪赫西大師在1976年從維德知識(Vedic knowledge)架構出的一套課程。在學習完超覺靜坐以及四個高級技術(Advanced Technique),學習完超 ... ,超覺靜坐(Transcendental Meditation,簡稱TM)是世界上最多人練習(六百萬練習者)的,也是有最...
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過去,關於靜坐的知識,一般大眾所接受的看法是:靜坐是一種方法,可讓心智來到內在寧靜的狀態;還有,是要通過強迫心智靜下來的方式達成。而所用的方法通常是藉 ... ,一旦學會了此一完全自然的超覺靜坐技術,便可以自行練習。不過,任何時候需要進一步指導時,世界各地的超覺靜坐中心都可以免費提供後續輔導。雖然後續輔導的 ... ,因為已有六百篇科研確認了六百萬超覺靜坐練習者的全方位效益。只要有正確的技術加上正確的練習便可啟動內在的療癒力。 純正的靜坐方法容易實行。 人人可學, ... ,超覺靜坐悉諦課程是瑪赫西大師在1976年從維德知識(Vedic knowledge)架構出的一套課程。在學習完超覺靜坐以及四個高級技術(Advanced Technique),學習完超 ... ,超覺靜坐(Transcendental Meditation,簡稱TM)是世界上最多人練習(六百萬練習者)的,也是有最...
#4 什麼是超覺靜坐悉諦課程?
超覺靜坐悉諦課程是瑪赫西大師在1976年從維德知識(Vedic knowledge)架構出的一套課程。在學習完超覺靜坐以及四個高級技術(Advanced Technique),學習完超 ...
超覺靜坐悉諦課程是瑪赫西大師在1976年從維德知識(Vedic knowledge)架構出的一套課程。在學習完超覺靜坐以及四個高級技術(Advanced Technique),學習完超 ...
#5 超覺靜坐是什麼?
超覺靜坐(Transcendental Meditation,簡稱TM)是世界上最多人練習(六百萬練習者)的,也是有最廣泛科研(六百項研究)的靜坐技術。而且,根據這些科研結果,超覺 ...
超覺靜坐(Transcendental Meditation,簡稱TM)是世界上最多人練習(六百萬練習者)的,也是有最廣泛科研(六百項研究)的靜坐技術。而且,根據這些科研結果,超覺 ...
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壓力大毛病多 打坐、瑜伽可治身心疾病
現代人總是很緊繃、壓力又大,許多疾病也因此上身,想要紓解壓力的方法有很多,但哪些才是真的有用的呢? 最近,英國有研究發現,身心介入療法(Mind-bodyinterventions,MBI),如動作輕緩的瑜珈、太極...
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