【蘿潔塔的廚房】無敵好喝的清燉牛肉湯,清甜、健康、清爽,入秋一定要喝 ...
有些老人會對孕媽媽耳提面命各種孕期禁忌,懷孕吃牛肉也是禁忌的一種。 ... 孕婦吃牛肉有什麼好處和壞處呢?有那些適合孕婦吃的牛肉食譜?, 孕期能不能吃牛肉? 第一點. 有關專家指出,孕婦一個星期吃1-2次瘦牛肉,每次60到100克,可以預防缺鐵性貧血,並能增強免疫力。 根據牛肉的 ...,之前大約懷孕六個月左右曾經和大家分享過一篇孕婦的飲食方法...分享的 ... 今天柔媽咪提供我自己衝刺寶寶重量的2個法寶~就是"酪梨&牛肉"啦! ..... 【家庭好物】史上最強功能小V (Vitantonio)鬆餅機及各式烤盤實作食譜~2018新款VWH-33B來囉! , 另一個是非常洋派的B醫生 問他孕婦可不可以吃什麼什麼...? B醫生都說『 .... 牛肉)牛腱肉 優於 牛腩 、 菲力 優於 莎朗、牛小排. (雞肉)雞胸肉 優於 ..., 孕媽咪食譜:孕期這樣吃養胎不養肉 ... 她推薦空心菜炒牛肉,牛肉含有...
之前大約懷孕六個月左右曾經和大家分享過一篇孕婦的飲食方法...分享的 ... 今天柔媽咪提供我自己衝刺寶寶重量的2個法寶~就是"酪梨&牛肉"啦! ..... 【家庭好物】史上最強功能小V (Vitantonio)鬆餅機及各式烤盤實作食譜~2018新款VWH-33B來囉!
另一個是非常洋派的B醫生 問他孕婦可不可以吃什麼什麼...? B醫生都說『 .... 牛肉)牛腱肉 優於 牛腩 、 菲力 優於 莎朗、牛小排. (雞肉)雞胸肉 優於 ...
孕媽咪食譜:孕期這樣吃養胎不養肉 ... 她推薦空心菜炒牛肉,牛肉含有豐富鐵質,搭配富含維生素的空心菜,食材取得容易、烹調簡單,是孕媽咪懷孕初期 ... 【懷孕初期】空心菜炒牛肉 ... 拒絕腦力退化醫師:孕婦補充DHA有助提升記憶力 ...
吃牛肉 (孕婦一個星期吃3至4次瘦牛肉,每次60到100克,可以預防缺鐵性貧血,并能增強免疫力。孕婦對鐵和鋅的需求是一般人的1.5倍。每100克的 ...
說真的,身為孕婦獨自在國外生活,實在是很不方便:( 沒有媽媽或是煮 ... 變成(紅燒)蕃茄燉牛肉(牛筋/牛腱)。 然後,會在下一篇,再教大家怎樣把這道充滿膠原蛋白的燉牛肉, 輕鬆變成紅燒 ..... Kangovou】不藏私寶寶食譜&野餐秘訣大公開! 【 Fluf。
【15分鐘快速上菜】孕婦也能吃好又吃飽孕期料理大公開 ... 這次微微蔡老師特別設計了「孕前食譜」,還邀請產兒科的護理達人姿里姐 ... 清燉牛肉湯.
![高熱量營養早餐 提高婦女懷男胎機率](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
高熱量營養早餐 提高婦女懷男胎機率
英國「皇家學會報告生物科學版:生物科學」23日公佈的研究報告指出,牡蠣也許可以撩撥性慾,不過沒有東西能像含糖的營養早餐一樣,提高婦女懷男胎的機會。 研究顯示,相反地,婦女若攝取卡路里、礦物...
![生食勿近! 小心嬰幼兒殺手李斯特菌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
生食勿近! 小心嬰幼兒殺手李斯特菌
夏日炎炎,是細菌滋生的季節。連日來連鎖餐飲店內提供的冰淇淋,便利商店飯糰以及知名豆漿店早餐陸續被抽查驗出大腸桿菌超標,引起社會大眾對飲食衛生的關注。除了民眾熟知的大腸桿菌危害,李斯特菌也是另...
![天天吃早餐 好「孕」來報到](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天天吃早餐 好「孕」來報到
現代夫妻多晚婚情形越來越普遍,女性經常在三十五歲時才生下第一胎,之後想再懷第二個寶寶,卻經常發生無法順利受孕。現在英國有一項研究顯示,女性只要天天吃早餐,就可以增加受孕的機會。 英國科學家M...
![孕婦嗜吃炸雞速食 小心「胎兒肥」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
孕婦嗜吃炸雞速食 小心「胎兒肥」
腹中寶寶過重,未來罹患代謝症候群風險增高!一名上班族準媽媽由於每天兩餐外食為求方便,常以麵包、雞排等速食,或高熱量點心果腹。結果在懷孕21週定期產檢時發現,腹中胎兒遠超過標準體重。 台灣母胎...
![高齡多胞胎 新生兒體重不足風險增](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
高齡多胞胎 新生兒體重不足風險增
fiogf49gjkf0d 出生通報統計顯示,全國103年體重不足2,500公克新生兒達8.5%。國民健康署提醒,新生兒出生體重不足,將影響日後成長與認知發展,增加慢性疾病的發生率。國人應把握25至29歲最佳婚育年齡,避免...
![懷孕初期成大腹婆 後期妊娠糖尿病風險高](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
懷孕初期成大腹婆 後期妊娠糖尿病風險高
fiogf49gjkf0d 現代的準媽媽們,往往會認真地控制食量和熱量,所以有很多從背後總是看不出來是孕婦的孕媽咪,四肢纖細,只大一個肚子而已。的確,即便是懷孕時期,熱量、體重也是需要好好控制的。現在就有一...
![孕媽咪體重控制好 不讓寶貝提早來報到](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
孕媽咪體重控制好 不讓寶貝提早來報到
fiogf49gjkf0d 令每一位懷孕的準媽媽們擔心的事情之一,就是怕生出早產寶寶,所以,孕媽媽們都希望能把肚子中的胎兒養大,等預產期來臨,再生個足月、體重適中的健康寶寶。 所謂早產,是指懷孕周數滿20周...
![想改善孕期睡眠困擾 快跟著專家這樣做](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
想改善孕期睡眠困擾 快跟著專家這樣做
懷孕期間,身體會隨著荷爾蒙產生變化,除了生理不適造成睡眠困擾,心理壓力也會有所影響,因此適當地放鬆心情,有助於提升睡眠品質。造成孕期睡眠困擾8大原因 在漫長的懷孕期間,孕媽咪會遇到很多的問題...
![孕婦保養品要慎選 小心寶寶出生體重偏輕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
孕婦保養品要慎選 小心寶寶出生體重偏輕
孕婦勤擦保養品,小心影響寶寶健康,國內第一份孕婦產前體內「對羥基苯甲酸酯」暴露與嬰兒出生結果的臨床研究出爐,結果顯示,擦越多保養品的孕婦,體內「對羥基苯甲酸酯」濃度越高,寶寶出生時體重則相對較...
![食譜》週末好味推薦 紅酒微醺大人版輕食](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜》週末好味推薦 紅酒微醺大人版輕食
悠閒的假日早晨最適合親自下廚做料理,使用新鮮食材加上個人創意口味,簡單的三明治搭配清爽的水果沙拉,就是一頓豐盛的早午餐。對了!別忘了邀請三五好友一起分享,共度美好時光~~ 所謂的「輕食」,可不只是...
![果汁當正餐 孕婦飆體重恐產下巨嬰](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
果汁當正餐 孕婦飆體重恐產下巨嬰
熱浪來襲,孕婦常喝含糖果汁或飲料,容易增加生產的風險。醫師警告,孕婦若喝太多果汁,容易攝取過多的糖分和熱量而導致體重狂飆,不但增加妊娠糖尿病的風險,還可能因為胎兒過大,而造成產程遲滯的問題,甚至需...
![營養師親授!外食族必備防「餿油」指南](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
營養師親授!外食族必備防「餿油」指南
photos放大顯示圖片提供:Kii餿水豬油問題越滾越大,淪陷的廠商也越來越多。這幾天的報紙頭條報都是新的餿油名單,以及又有那些老牌也跟著中槍下馬。從2011年以來,台灣食安問題不斷:塑化劑、毒澱粉、瘦肉精、...
![像凱特一樣!孕媽咪控體重6大守則](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
像凱特一樣!孕媽咪控體重6大守則
英國凱特王妃下個月即將迎接第二胎,在媒體前的模樣仍然相當亮麗,體重控制十分得宜。其實,孕媽咪本來就不能過重,國外研究發現,懷孕期間胖太多,會大幅提升罹患糖尿病的機率。究竟孕媽咪要怎麼吃,才能像凱特...
![三餐不定時又吃消夜,小心胃食道逆流!火燒心「NG食物」有這些](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
三餐不定時又吃消夜,小心胃食道逆流!火燒心「NG食物」有這些
胃食道逆流俗稱「火燒心」,不僅是廣大群眾的困擾,就連許多明星藝人都身受其害,常見病因是由三餐不定時、吃飯速度過快、常吃消夜等導致。醫師提醒,常吃這些食物會容易引發胃食道逆流,已出現相關症狀的民眾需...
![Elon Musk母親75歲狀態極佳維持身材保養4秘密:晚餐食素控體重](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
Elon Musk母親75歲狀態極佳維持身材保養4秘密:晚餐食素控體重
無論幾歲都能活出漂亮人生!Tesla(特斯拉)CEOElonMusk(馬斯克)的媽媽梅耶馬斯克(MayeMusk),把自己的人生活成傳奇人物,15歲走上伸展台當模特兒一路當到70+歲,歷經家暴、離婚,依然堅挺地走過困難歲月!...
![【副食品】適合七個月以上寶寶的南瓜蘋果蛋捲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![抗癌防癡呆!超營養南瓜芙蓉蛋蒸蛋好吃秘訣公開](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![寶寶食譜- 蒸南瓜布丁(全蛋及蛋黃版)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![孕婦注意! 十種食物害寶寶變笨?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![超簡單電鍋瘦身餐,南瓜蒸蛋|菜單研究所010](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【副食品】適合10M以上寶寶的蝦仁飯蒸蛋](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)