自己榨的豆漿沒有外面賣的好喝?其實只是少了這個東西
毒奶事...
毒奶事件」帶來恐慌與不安,何不改喝營養豐富又養生的豆漿呢? 豆漿的好處就不贅述,經濟不景氣,DIY豆漿連渣喝,營養又省錢,我想分享輕鬆做 ...,跟我一起這樣喝豆漿優雅又營養】 最近朋友送了我一包高雄9號的黃豆,顆粒特別大,用它打豆漿味道非常香濃 ... 飲用豆漿必須連渣都一起食用,才能攝入完整營養素。 ,喝豆漿千萬別讓黃豆跟你「裝熟」 傷了健康!】 天氣越來越冷,先別急著把調理機 ... 不用,豆漿必須連渣都一起食用,才能攝入完整營養素。像我用Vitamix打豆漿從來沒 ... , 林郁茹說,黃豆製品經過加工後,各有特色,豆皮、豆腐的鈣質就比豆漿 ... 傳統台灣人在喝豆漿時會分為兩種型態,一種是加糖的甜豆漿,另一種是加 ...,專家教你明明白白喝豆漿喝出健康 口感純香的豆漿一直是傳統早餐的主角,而近來發生的牛奶三聚氰胺事件使豆...
杏仁渣煎餅豆渣饅頭香港黃豆饅頭黃豆渣熱量豆腐渣食譜炸豆酥台灣堆肥場豆渣饅頭豆腐渣饅頭杏仁渣大變身豆渣饅頭熱量豆酥哪裡買得到黃豆渣面膜黃豆渣煎餅豆漿袋全聯現成豆酥豆渣饅頭carol
遺傳基因 健保局 風濕性關節炎猝死 保暖 醫師生活保健 豬流感
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![增飽足消水腫!動手做3黃豆渣料理](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
增飽足消水腫!動手做3黃豆渣料理
隨著養生風氣盛行,越來越多人喜愛在家中自製豆漿飲用。但熬煮後剩下的豆漿渣往往不知如何處理,直接食用沒有滋味,丟掉又覺得浪費!專家表示,不妨將黃豆渣回收再利用,加入日常菜餚中一同烹調食用,不僅有助增...
![豆漿護膚一流!自製美白去角質面膜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
豆漿護膚一流!自製美白去角質面膜
美味又香濃的豆漿不僅營養好喝,用來入菜一同與其他食材料理也相當合適!不過,中醫師表示,除了上述好處外,愛美的女性朋友不妨可將煮沸的無糖豆漿搭配白芷、玉竹、當歸等天然中藥材,動手自製中醫護膚面膜,不...
![膳食纖維大勝豆漿!就讓豆渣解決你的便祕困擾](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
膳食纖維大勝豆漿!就讓豆渣解決你的便祕困擾
喝豆漿喝了這麼多年,你可曾替渣想過它的感受?豆渣,是個好東西,雖然常常在榨完豆漿、做完豆腐後就被排擠在陰暗的角落,但是!它保存了黃豆很重要的靈魂,那就是不能被人體消化吸收,卻是現代人都非常缺乏、也...
![喝豆漿降膽固醇!營養師盤點豆漿4大好處「這款豆漿」還能阻止糖分過量吸收"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝豆漿降膽固醇!營養師盤點豆漿4大好處「這款豆漿」還能阻止糖分過量吸收"
你喜歡喝豆漿嗎?許多民眾早上喜歡喝豆漿作為一天的開始,營養師朱瑞君表示,豆漿含有豐富的蛋白質及各種營養素,因此又被稱為「植物界的牛奶」,不僅容易消化及吸收;沒有濾渣的豆漿,因為含有大量纖維素,能夠...
![「吃錯東西」加速皮膚老化長皺紋!避開3種NG行為、這樣吃常保年輕"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「吃錯東西」加速皮膚老化長皺紋!避開3種NG行為、這樣吃常保年輕"
愛美女性都希望自己青春永駐、膚如凝脂、吹彈可破,不過老化是不可抗拒的自然現象,除了遺傳和外在因素之外,飲食方式不對也會加速老化!營養師提醒,飲食中的「糖化終產物」越多,越容易長斑、皮膚鬆垮、產生皺...
![減重時別把豆漿當水喝!醫揭「原型食物4陷阱」 避開這些才能成功甩肉"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
減重時別把豆漿當水喝!醫揭「原型食物4陷阱」 避開這些才能成功甩肉"
減重時多吃些原型食物,才能幫身體攝取到足夠的營養,增加代謝,燃燒脂肪。醫師提醒,減重時吃原型食物沒有問題,但攝取營養素過量還是會有肥胖的問題,嚴重時還會讓之前的努力功虧一簣。 就算是原型食物也要適...
![詹姆士教你豆渣也能變成料理](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![香煎豆渣饼](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![豆渣饅頭](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![豆渣饅頭](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![豆渣面膜可以天天做嗎教你豆渣面膜怎麼做](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![全麥豆渣饅頭。Steamed bread](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![全麥豆渣饅頭。Steamed bread](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![KC教你點「惜食」之豆腐渣漢堡扒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)