香蕉的食用禁忌
,香蕉...
, 香蕉功效繁多,卻也有食用禁忌。香蕉味香,又有豐富的營養,是廣受民眾喜愛的水果。傳說釋迦牟尼佛吃了香蕉獲得智慧,所以香蕉又稱為「智慧果」 ..., 一根香蕉可以防治許多疾病?我們都知道香蕉可以通便,熱量高,香蕉氣味芳香可以改善情緒。吃香蕉有什麼好處?我們食用香蕉時要注意什麼呢?,香蕉味甘,性寒,入肺、大腸經;功效清熱,補充能量,保護胃粘膜,降血壓,通便潤腸道,安神助睡眠,保持心情愉悅,抗癌,解酒。禁忌人群脾胃虛寒、便溏腹瀉者慎食; ... , 香蕉的功效. 1.預防抑鬱症:香蕉含能幫助人腦產生羥色胺的物質,能使人的心情變得愉悅、減輕疼痛和憂鬱,香蕉還有滑腸和止瀉作用。 2.補血:香蕉 ..., 香蕉具有清熱、解酒、降血壓的功效,可以補充能量,保護胃粘膜,潤腸道,安神助,維持心情愉悅。孕婦、寶寶、哺乳期人...
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#2 香蕉皮用錯得眼疾中醫細數香蕉妙用+禁忌| 香蕉功效
香蕉功效繁多,卻也有食用禁忌。香蕉味香,又有豐富的營養,是廣受民眾喜愛的水果。傳說釋迦牟尼佛吃了香蕉獲得智慧,所以香蕉又稱為「智慧果」 ...
香蕉功效繁多,卻也有食用禁忌。香蕉味香,又有豐富的營養,是廣受民眾喜愛的水果。傳說釋迦牟尼佛吃了香蕉獲得智慧,所以香蕉又稱為「智慧果」 ...
每日8份蔬果 讓你健康又黑皮
fiogf49gjkf0d 先前台灣癌症基金會宣導要「天天蔬果579」,建議6歲前的兒童,每天應攝取5份新鮮蔬果,6歲以上學童少女以及女性成人每天應攝取7份新鮮蔬果,青少年及男性成人則應每天攝取9份新鮮蔬菜水果。不...
運動後補充能量 香蕉跟運動飲料一樣好
香蕉及運動飲料是許多運動愛好者在訓練時的好夥伴,最近有一項研究發現,吃香蕉跟喝運動飲料具有一樣的效果,而香蕉甚至可能有更高的抗發炎和其它益處,研究發表在《公共科學圖書館期刊》(PLoSOne)。 ...
這麼多年來都想錯了:香蕉其實不能通便,反而能治腹瀉!
photos放大顯示流言:有傳言稱香蕉與牛奶不能同食,同食容易拉肚子。果殼達人少個螺絲君已經詳細分析並破解了這一謠言。(牛奶與香蕉同食會拉肚子嗎?)但又有人提出,牛奶與香蕉同食未必會發生什麼特別的變化,...
超級水果香蕉 10個驚人的好處
香蕉口感佳、營養價值高瘋迷世界,連台灣女星大S、林志玲等都瘋香蕉減重,尤其台灣又是香蕉盛產國,更要多了解這個好處多多的超級水果,國外網站(livestrong)幫大家蒐羅了香蕉對健康、減重的10個好處。吃香蕉...
吃香蕉增性高潮 維生素C是關鍵?
提到「性」的水果,絕大多數人聯想到香蕉,不僅被泌尿科醫師當作男性性器官的比喻,用來解說男性勃起的狀態,也被一般人當作口交的性暗示。除了形體的隱喻之外,網路流傳香蕉成分中的維生素C也有「助性」的功能...
生理期別碰香蕉!寒涼水果易經痛
經痛是很多女生每個月的惡夢,有沒有辦法不要痛?生理期別亂吃,就是妳的第一步!中醫師指出,屬性寒涼的水果像是香蕉、橘子、奇異果,容易使血液循環不良,導致肚子悶悶脹脹,甚至因為經血排得不順而經痛。建議...
顛覆!果糖累積最多的地方竟「不是肝臟」!1天吃多少水果才不會脂肪肝?
一項研究顛覆你對「果糖」的印象!過去證據顯示,果糖經過特殊途徑,會直接在肝臟代謝儲存,導致脂肪肝。不過,普林斯頓大學研究發現,人體代謝果糖的器官主要是「小腸」,肝臟只占了14%。究竟一天可以吃多少水...
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