小朋友專注力不足!專家教玩遊戲提升學習專注力!(粵語)
集中型注意力、持續型注意力、選擇型注意力、轉移式注意力、離散型注意 ... 力,設計成適合爸爸媽媽在家和寶貝一起玩的活動,提升寶貝的專注力:.,為什麼孩子看書不到3分鐘就走來走去坐不住?」、「我叫弟弟4、5次,為什麼他只顧著玩玩具而不理我?」……孩子缺乏專注力的確令許多父母傷腦筋,或許善用一些 ... , 事實上,從小培養孩子專注力是相當重要的,如果孩子做事情總是. ... 藉由這種刺激反應的遊戲,持續訓練可以達到小朋友集中型專注力的提升。, 許多家長苦惱於孩子專注力不足,老是在該認真上課時放空,或是動個不停 ... 也都是缺乏專注力的徵兆,可以藉由調整作息、運動等方式提升專注力。, 親子天下粉絲小欣提供. 10個簡單的小動作,動動身體,提升孩子的專注力。 四歲就可參加!超過60梯次可以選!完整的營隊內容請見【2018親子 ...
為什麼孩子看書不到3分鐘就走來走去坐不住?」、「我叫弟弟4、5次,為什麼他只顧著玩玩具而不理我?」……孩子缺乏專注力的確令許多父母傷腦筋,或許善用一些 ...
![坐姿三角式瑜伽 訓練專注力及平衡感](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
坐姿三角式瑜伽 訓練專注力及平衡感
動作的好處: 1.背部延展,幫助髖部靈活度,腳筋延展,以及肚子核心力量的訓練。 2.訓練專注力及平衡感。 3.活化下肢(尤指臀部以下)。 4.胸部伸展,解決胸悶的不適感。 常犯錯誤: 1.如要...
![熬夜唸書損腦力 提昇氣血循環增加集中力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
熬夜唸書損腦力 提昇氣血循環增加集中力
考季將近,許多考生在面臨攸關人生未來的大考時刻,無不希望能在考前做足最後的衝刺,卻往往容易因為壓力過大,每天挑燈夜戰,嚴重睡眠不足,結果導致注意力不集中、記憶力衰退、體力下降,影響自體免疫功...
![午睡15分 注意力UP](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
午睡15分 注意力UP
午覺小睡,專注力較高!台灣睡眠醫學會公布最新研究成果,研究人員針對國內近百名、國小五年級學童進行午覺試驗。結果顯示,每天中午小睡20分鐘的小學生,專注力較高,反應也較好,且下午比較不會打瞌睡。...
![不專心愛搗蛋 恐為注意力不集中過動症](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
不專心愛搗蛋 恐為注意力不集中過動症
剛升小二的小新弟弟,上課不專心又愛講話,考試時粗心大意,做事拖拖拉拉,每天寫功課寫到半夜,開學才一個禮拜就弄丟水壺和鉛筆盒,還跟同學打架,雖然媽媽一再提醒,卻還是我行我素。後來就醫檢查發現,...
![免持聽筒較安全? 研究:駕駛仍會分心](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
免持聽筒較安全? 研究:駕駛仍會分心
fiogf49gjkf0d 開車時拿起手機講電話可能容易發生車禍,因此許多人使用免持聽筒進行通話。不過,現在有研究發現,即便是用免持聽筒講電話,也是很危險的行為,一樣會讓駕駛人分心,進而容易導致車禍發生,研...
![午休散步15分鐘 提升工作專注力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
午休散步15分鐘 提升工作專注力
上班族早上連續工作幾個小時,或是開了一整個上午的會議後,容易覺得頭昏腦脹,當吃過午餐之後,更是昏沉沉、非常想睡覺,難以專注在工作上。研究顯示,利用午休時間一個人獨自走走,即使只有短短的15分鐘,...
![薑黃有助記憶和專注力提升 但這些人不建議吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
薑黃有助記憶和專注力提升 但這些人不建議吃
你愛吃咖哩嗎?你知道能夠提供咖哩中黃色的成分,就是薑黃,而薑黃同時也能有助於減少體內的炎性反應。美國加州大學(UniversityofCalifornia)為了測試薑黃素對於炎症還原性能的有效性,做了一個研究,並發...
![出生開始學教養 多聽音樂培養寶寶學習能力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
出生開始學教養 多聽音樂培養寶寶學習能力
「音樂」伴隨著許多人一起生活,無時無刻都圍繞在你我的生活之中。早上起床聽首輕快的音樂、動一動身體,可以讓人充滿活力;工作煩悶時,聽音樂休息一下,有助於舒壓與提振精神;經過忙碌的一天回到家後,聽...
![不想喝那麼多咖啡?早上一杯紅茶,提高代謝、放鬆心情、提高集中力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
不想喝那麼多咖啡?早上一杯紅茶,提高代謝、放鬆心情、提高集中力
photos放大顯示相信不少人早上都會喝一杯咖啡,相反的紅茶則是下午喝的人較多……。根據日本森永乳業「世界早晨飲品調查」顯示,咖啡、紅茶、牛奶(豆漿)、礦泉水、現榨果汁等,世界上早晨最常喝的飲料則是紅茶,紅...
![健腦10撇步 午睡助提高注意力!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健腦10撇步 午睡助提高注意力!
photos放大顯示(優活健康網記者湯蕎伊/編輯整理)1)定時用餐/定時用餐不僅可及時提供足夠的營養給腦部,而且身體會記得用餐的時間,可以幫助消化、荷爾蒙分泌,也有助於頭腦的發育。2)均衡攝取營養/均衡攝...
![過動兒飲食必看!營養師曝4大食物改善過動症 提升認知及專注力、緩解情緒障礙"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
過動兒飲食必看!營養師曝4大食物改善過動症 提升認知及專注力、緩解情緒障礙"
過動兒越來越多!營養師許育禎表示,目前台灣過動兒的治療以藥物為主流,但其實在國外已有許多改善過動症飲食的相關研究。由於孩子吃進身體的食物與大腦功能有直接的相關性,而營養的食物能改善認知、專注力、睡...
![幫助小一新鮮人快速適應新生活!親子一起玩 10種遊戲提升注意力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
幫助小一新鮮人快速適應新生活!親子一起玩 10種遊戲提升注意力
進入8月,不少小孩們陸續從幼稚園畢業,即將迎接小學1年級新生活,對家長或小朋友而言,都是一大轉捩點;加上生活型態與作息的改變,孩子需要更好的專注力來面對小學的課程。看更多:暑假親子一起做家事、玩遊戲...
![騎乘機車安全才行交通安全宣導廣告](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![永遠愛你繪本](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![變形警車珀利新角色介紹越野車巴奇和皮卡車馬克](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![POLI安全小將| #18.腳踏車安全](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![Onion Man | 騎機車最討厭的幾件事](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![交通工具小繪本:小汽車!叭叭叭~|書籍介紹](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)