【發現】精華影片- 20131228 - 人體奧秘系列- 食物的分解廠- 胃
,揭秘人體消化食物6大真相肚子咕嚕咕嚕作響是餓了嗎? ... 一個聲音很大的、像波浪一樣的肌肉收縮就開始清掃從胃到腸遺留的殘渣,以清空和清潔胃部。 ... 一般來說,從我們吃進食物到將其排泄出來,平均需要一天的時間——快一點的消化道需要8個 ... ,消化系统(英语:digestive system)是多細胞生物用以進食、消化食物、獲取能量和營養、排遺剩餘 .... 食物通過消化道需要的時間會隨許多因素而不同,吃飯後約需要一個小時的時間,胃部才會有一半排空,要二個小時胃部才會全部排空,讓食物進入小腸 ... , 在這邊推薦給容易消化不良 胃食道逆流 腸胃機能障礙的朋友們 ... 其實,這都是因為人們對於自己的胃部構造不夠了解,在不正確的時間吃了不正確 ..., 吃東西也是一種學問,不管是要減肥或是為了日常健康,吃東西都是非常重要的一環。平時只要...
揭秘人體消化食物6大真相肚子咕嚕咕嚕作響是餓了嗎? ... 一個聲音很大的、像波浪一樣的肌肉收縮就開始清掃從胃到腸遺留的殘渣,以清空和清潔胃部。 ... 一般來說,從我們吃進食物到將其排泄出來,平均需要一天的時間——快一點的消化道需要8個 ...
消化系统(英语:digestive system)是多細胞生物用以進食、消化食物、獲取能量和營養、排遺剩餘 .... 食物通過消化道需要的時間會隨許多因素而不同,吃飯後約需要一個小時的時間,胃部才會有一半排空,要二個小時胃部才會全部排空,讓食物進入小腸 ...
![紀清田 養生、蓋房都要有機](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
紀清田 養生、蓋房都要有機
「有幾間厝,用磚仔砌,看起來普通普通,...總有一天我會成功,到返來我的故鄉。」這首大家耳熟能詳的閩南語歌曲《故鄉》,時時迴盪在紀清田的心中。故鄉,正是他實踐夢想的原動力。 北上奮鬥四十年的紀...
![吃不胖不見得是好事 醫師:消化功能差易致癌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃不胖不見得是好事 醫師:消化功能差易致癌
fiogf49gjkf0d 消化差,中醫調理有良方。一名陳姓女士身高150公分,體重不到40公斤,體型瘦小,平時胃口正常,但只要一進食就有便意,且排便次數多又稀軟,為了增胖每餐吃2碗飯,卻還是胖不起來。後來經過中...
![便祕勿亂灌腸、吃瀉藥!小心冒出大腸瘜肉](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
便祕勿亂灌腸、吃瀉藥!小心冒出大腸瘜肉
便便不通好難受,自己灌腸、吃瀉藥可以嗎?千萬不要!臨床上就有患者長期用這些方式解便,後來做了大腸鏡檢查才發現乙狀結腸長出瘜肉,若置之不理,轉變為大腸癌的機率非常高!大腸直腸科醫師表示,長期服用瀉藥...
![鮮乳怎麼喝最好?加這種水果打在一起喝,消化吸收更完整!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
鮮乳怎麼喝最好?加這種水果打在一起喝,消化吸收更完整!
鮮乳是最天然直接的蛋白質食物,不需要加工烹煮就可以提供完整的必須氨基酸,對許多運動員來說,輕鬆地咕嚕咕嚕喝下去就是最快速的營養補給。但是,你知道鮮奶要怎麼喝會更健康嗎?芒果社企林雅恩營養師提醒,想...
![接受、消化負面情緒 思考遵循3步驟](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
接受、消化負面情緒 思考遵循3步驟
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)人本來就有情緒,若不學著好好控制,就擺脫不了壞心情。無法控制情緒的人,內心經常感到不安、憤怒、陰鬱或苦悶,因此累積許多壓力。當累積的情緒爆發出來時,...
![吃肉難消化? 加3種好物有妙用](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃肉難消化? 加3種好物有妙用
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)許多人是「肉食主義」,餐餐都要吃肉,也有不少人腸胃功能不佳,就怕吃了肉而消化不良,引起腹脹、腹痛等問題。營養師林旻樺建議,烹調肉類料理前,可以使用木瓜、鳳...
![薑吃得好,勝過喝一堆補藥!營養師:一天中「這2個小時」吃薑,促進消化與循環](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
薑吃得好,勝過喝一堆補藥!營養師:一天中「這2個小時」吃薑,促進消化與循環
photos放大顯示早上吃薑,養生最好講到藥食同源,有一樣東西是不能不提的,那就是薑。薑真是老天爺送給人們的寶貝。誰家的廚房少得了薑呢?而中醫的藥方中以薑為君臣佐使之藥的也比比皆是。早在孔子的年代,人們...
![白蘿蔔正當季》學日本人吃白蘿蔔「這部位」,富含酵素改善腸胃消化!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
白蘿蔔正當季》學日本人吃白蘿蔔「這部位」,富含酵素改善腸胃消化!
又到了白蘿蔔產季,煮白蘿蔔湯、做白蘿蔔泡菜,烤魚或烤一夜干時佐生蘿蔔泥,美味加乘!喜愛「大根だいこん」(白蘿蔔)的日本人,認為白蘿蔔部位:上中下的質地和食感不同,料理方式也不同呢!還有,要如何減少...
![過年吃太多 腸胃好不舒服?營養師大推年後腸胃收心操 保健腸胃 還能甩油減肥](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
過年吃太多 腸胃好不舒服?營養師大推年後腸胃收心操 保健腸胃 還能甩油減肥
過年吃太多,年後腸胃不舒服怎麼辦?營養師廖欣儀表示,過年期間生活作息不正常或暴飲暴食,除了容易發胖外,吃太飽也可能造成腸胃不舒服,尤其是吃太油膩、太鹹、太甜等,建議以5方法保養腸胃。 廖欣儀指出,受...
![[第一堂情緒管理的課] 為自己的情緒找個出口](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![食物在腸胃道消化時間](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![消化作用- 不耐煩,快快講](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![接受、消化負面情緒思考遵循3步驟](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)