注意:女士們經期不能吃這4種水果!小心讓你愈吃愈痛!
, 很多女性平時喜歡吃辛辣食品,但是要知道女人來月經的時候飲食要特別注意,一些不能吃的食物一定要 ... 對此不少愛吃辣的女人問經期能吃辣椒嗎?, 你可能曾聽過這些說法,經期搬重物、吃辣都會加重經痛症狀,這到底是真的嗎?(健康百科,女人,女性,月經,生理期,經血,經痛,經期不順,吃辣,搬重物,), 圖、文/iBeauty 愛漂亮. 女孩每個月固定報到的「好朋友」,常常會伴隨許多小毛病,像是頭暈、使不上力、經痛、食慾不振、容易疲倦等,讓人傷透腦筋 ...,辛温行气活血,辣可使经量增多,血遇温则行,遇寒则凝所以凉可引起痛经因此,经期还是少吃辣为妙 2010-05-31. 月经来时吃了辣的怎么办. 吃了也没办法,但是下次要 ... ,每個月,“好朋友”都會來光顧一次,在那幾天比較特殊的日子裡,每個女人都要好好呵護自己,不然就會被“好朋友”找麻煩。月經期間,...
你可能曾聽過這些說法,經期搬重物、吃辣都會加重經痛症狀,這到底是真的嗎?(健康百科,女人,女性,月經,生理期,經血,經痛,經期不順,吃辣,搬重物,)
圖、文/iBeauty 愛漂亮. 女孩每個月固定報到的「好朋友」,常常會伴隨許多小毛病,像是頭暈、使不上力、經痛、食慾不振、容易疲倦等,讓人傷透腦筋 ...
多重標靶新藥 腎癌患者新救星!
腎細胞癌是十分惡性的癌症,近年來罹患年齡有下降趨勢。國內臨床上出現年僅20出頭的學生,頸部僵硬痠痛就醫時已經末期轉移至肺、肝和脊椎,而另一位26歲老師,手術後仍復發轉移,幾乎放棄為人師的夢想。過去...
經期吃冰?!「大姨媽」來千萬別耍冷
很多女性都有經痛的煩惱,有的只是略感不舒服,有的則會痛到幾乎不能正常作息,連床都無法下,如何自在度過每月一次的生理期,幾乎是所有女性最大的夢魘,不過幾乎中西醫都主張經期不能吃冰,中醫甚至認為...
告別經痛有方法 調養肝腸可改善
成年女性或多或少都曾發生程度不一的經痛,輕微的只是感覺悶痛,懶懶提不起勁,嚴重的卻常伴隨頭痛、腰酸、嘔吐等症狀,成為每月一次的酷刑折磨。中醫師建議,女性經痛多半與體內新陳代謝有關,想要告別經...
貪吃寒涼生魚片 子宮肌瘤易上身
天氣轉熱,許多女性飲食偏好生菜沙拉、生魚片和冰品等性味寒涼的食物,但中醫師表示,這類食物會造成女性宮體受寒,阻礙氣血循環,有利於子宮肌瘤的生長,嚴重時甚至需進行子宮切除手術,可能導致膀胱受損、更年...
吃對就會瘦!減肥水果三大選擇:蘋果、芭樂、小番茄
photos放大顯示減肥這個念頭,是否常浮現在你腦中?但想要實際去執行時,總是有種提不起勁或「明天再開始吧」的想法?其實想要達成減肥目標,不論是家庭主婦或是職業婦女,只要把握幾個大原則,無論在家或在辦公...
生理期避免「3C」食物?除經痛小偏方
女性每個月都要經歷一次的是什麼?沒錯,就是女子月月有的「好朋友」!28天生理週期,對女性健康體質影響甚鉅,不少人還會伴隨著情緒暴躁、易怒,胸口脹痛、腰痠、下腹部疼痛等徵兆;特別是經痛,是許多女性揮之...
經期洗頭,會害子宮的血排不乾淨!國寶女醫莊淑旂:洗頭後多做一件事,老了不頭痛
photos放大顯示外婆莊淑旂博士教我調經之道我的外婆莊淑旂博士是一位享譽台、日的名醫,兼具中西醫理,一生投入防癌和養胎坐月子與全民健康推廣的工作。她在日本行醫期間,治好的病患無數,所以大家稱她為「防癌...
「吃魚、用對油」也能舒緩經痛!營養師推薦2種飲食,調節經期發炎反應
photos放大顯示相信大家身邊都有一位會經痛的朋友吧(笑其實很多透過LINE來諮詢經痛問題的莎莉們最常問到:「經痛可以喝四物嗎?」尤其是家中有正值青春期、每個月生理期來的時候都經痛的女兒的話,媽媽總是會趕...