99%的人吃錯了!火龍果不可以這樣吃,嚴重會中毒!
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, 營養師孫語霙指出,火龍果又稱「紅龍果」,是一種低熱量、高纖維的水果。常見品種有紅皮白肉、紅皮紅肉,而不論紅、白肉種,均富有維生素C、植物 ..., 每100克火龍果含水分85克、能量51千卡,是一種低糖、低熱量水果。 ... 其中以紅肉火龍果最佳,鮮紅色外皮亮麗奪目,果肉也為紅色,單個果重800 ...,營養分析, 單位, 白肉火龍果 每100克含量, 紅肉火龍果 每100克含量. 熱量, kcal, 51, 50. 粗蛋白, g, 0.9, 1.1. 粗脂肪, g, 0.4, 0.2. 總碳水化合物, g, 12.4, 12.3. 膳食纖維 ... , 營養師指出,火龍果被譽為21世紀「補鐵水果之王」,不管是紅肉還是白肉 ... 營養師孫語霙指出,火龍果又稱「紅龍果」,是一種低熱量、高纖維的水果。, 火龍果熱量(可食部分熱量)1個火龍果(530.0克,可食部分366.0克) 187大卡半個火龍果(265.0克,可食 ... 火龍果又名紅龍果、青龍果、吉祥果。, ...
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#3 「神聖之果」低卡又排毒!火龍果一定要知的3大好處
每100克火龍果含水分85克、能量51千卡,是一種低糖、低熱量水果。 ... 其中以紅肉火龍果最佳,鮮紅色外皮亮麗奪目,果肉也為紅色,單個果重800 ...
每100克火龍果含水分85克、能量51千卡,是一種低糖、低熱量水果。 ... 其中以紅肉火龍果最佳,鮮紅色外皮亮麗奪目,果肉也為紅色,單個果重800 ...
#4 BH營養保健室紅肉火龍果比白肉更營養? - 飲食與健康
營養分析, 單位, 白肉火龍果 每100克含量, 紅肉火龍果 每100克含量. 熱量, kcal, 51, 50. 粗蛋白, g, 0.9, 1.1. 粗脂肪, g, 0.4, 0.2. 總碳水化合物, g, 12.4, 12.3. 膳食纖維 ...
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#6 火龍果的熱量是多少?火龍果減肥法
火龍果熱量(可食部分熱量)1個火龍果(530.0克,可食部分366.0克) 187大卡半個火龍果(265.0克,可食 ... 火龍果又名紅龍果、青龍果、吉祥果。
火龍果熱量(可食部分熱量)1個火龍果(530.0克,可食部分366.0克) 187大卡半個火龍果(265.0克,可食 ... 火龍果又名紅龍果、青龍果、吉祥果。
![地雷!火龍果甜度高 老人多吃腹瀉](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
地雷!火龍果甜度高 老人多吃腹瀉
炎熱的夏天裡,五顏六色的水果讓人胃口大開,但是老人家則要小心水果地雷!擁有鮮艷紫紅色果皮的火龍果味道香甜,許多年長者非常愛吃,雖然火龍果含有維他命C、花青素等營養,但體質較虛冷的老人,一次吃太多恐...
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