手部有個強腎穴常按效果很強大
穴道導引☀腎臟☀手腳冰涼、怕冷、水腫,都是腎虛的表現。按摩腳心的湧泉穴、多墊腳跟,就能鍛鍊腎經,改善腎臟健康。, 保養頭髮☀白髮☀【早安健康/吳茱萸(北京中醫藥大學針灸學碩士)】若想擁有一頭黑亮濃密的秀髮,不如從按摩腎經穴位、保養腎中精氣開始,本文 ..., 保養頭髮☀白髮☀【早安健康/吳茱萸(北京中醫藥大學針灸學碩士)】若想擁有一頭黑亮濃密的秀髮,不如從按摩腎經穴位、保養腎中精氣開始,本文 ..., 穴道導引☀腎臟☀手腳冰涼、怕冷、水腫,都是腎虛的表現。按摩腳心的湧泉穴、多墊腳跟,就能鍛鍊腎經,改善腎臟健康。 -第2頁., 穴道導引☀腎經☀如何預防、改善白髮?頭髮斑白大多因為年紀逐漸增長,腎氣、腎精虛損造成的,因此想要擁有一頭亮麗黑髮的關鍵,都是由腎精 ..., 效果:說道補腎,那麼就一定不能忽...
腎虛,無論是對男性朋友還是女性朋友,都是十分嚴重的事情,有人認為腎虛要吃補腎的藥物,不過中醫表示,按摩到正確的穴位,也可以達到補腎的效果。 太谿穴.
![預防腎虛提早老化 補陽藥材有妙用](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
預防腎虛提早老化 補陽藥材有妙用
男性也有更年期!許多人都以為只有女性會有更年期症狀,失眠、性慾降低、容易生氣、注意力不集中等,其實部分男性到了一定年齡,也會有類似症狀。中醫師建議,性愛頻率應該節制,以免耗損太多的先天氣。 ...
![中醫顧腎健腸胃 減緩小腦萎縮退化](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
中醫顧腎健腸胃 減緩小腦萎縮退化
擔任誦經助念的65歲婦人,10年前出現眩暈症狀,一直未能獲得真正改善,最近兩年出現常態性頭暈,在姿勢變換時尤其明顯,走路無力、搖晃,平衡感也變差,甚至容易跌倒,還會感覺腸胃脹氣不適。進一步檢查後確...
![常掉髮、長白髮,都是因為身體「虛」!吳明珠:腎虛、血虛調養大不同](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
常掉髮、長白髮,都是因為身體「虛」!吳明珠:腎虛、血虛調養大不同
中醫師吳明珠認為,無論什麼原因導致的白髮,都是由「虛」造成的,即使是因血熱引起的少年白髮,本質也是體內肝腎精血損耗所引起的。但治療方式並不一樣,趕快看看! photos放大顯示腎虛、血虛,療法不同!失眠...
![白髮、耳鳴、忘東忘西,其實都和「腎氣」有關係!4種症狀教你一次改善](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
白髮、耳鳴、忘東忘西,其實都和「腎氣」有關係!4種症狀教你一次改善
photos放大顯示「最近腦袋一直記不住東西,是不是年紀真的變大了...」有這個煩惱的團員們,先和編編一起做個小測驗,看看下面情況你是否不陌生?1.忘東忘西。上一秒說好要做的事,轉個身就忘記了。2.梳頭時,發...
![腎氣虛容易卵巢早衰!喝雞湯、按穴道...女中醫的3大腎虛解方](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腎氣虛容易卵巢早衰!喝雞湯、按穴道...女中醫的3大腎虛解方
photos放大顯示根據內政部統計,台灣45歲至55歲的更年期婦女人口約佔全國總女性人口的16%,其中,有46%的女性在停經前後數年的這段期間,曾出現嚴重的更年期症狀導致生活受到困擾。這是因為女性過了40歲之後,...
![女性體溫低不易受孕可能是腎虛宮寒?錯!多是壓力造成肝鬱腎虛不孕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
女性體溫低不易受孕可能是腎虛宮寒?錯!多是壓力造成肝鬱腎虛不孕
準備懷孕養胎的女性朋友,若平時測量基礎體溫偏低,又長期「做人」成效不佳,不易受孕,就是傳說中的「腎虛宮寒」嗎?台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師陳安履解析,事實上,不易受孕並不等於腎虛,體溫低也不...
![女性體溫低不易受孕可能是腎虛宮寒?錯!多是壓力造成肝鬱腎虛不孕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
女性體溫低不易受孕可能是腎虛宮寒?錯!多是壓力造成肝鬱腎虛不孕
準備懷孕養胎的女性朋友,若平時測量基礎體溫偏低,又長期「做人」成效不佳,不易受孕,就是傳說中的「腎虛宮寒」嗎?台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師陳安履解析,事實上,不易受孕並不等於腎虛,體溫低也不...
![食譜/改善更年期盜汗!補腎又助調節荷爾蒙-豆皮鱸魚包佐山藥玉米汁](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/改善更年期盜汗!補腎又助調節荷爾蒙-豆皮鱸魚包佐山藥玉米汁
想舒緩更年期症狀,可以多吃富含黏液的食物。料理達人潘瑋翔教大家做這道「豆皮鱸魚包佐山藥玉米汁」,煎至金黃焦香的鱸魚丁,搭配白木耳與秋葵拌炒,口感絲滑富含膠質,有助於補足身體荷爾蒙,幫你緩解更年期盜...
![你的「汗」若是這樣流,是腎虛警訊!其實女生也會腎虧...中醫師教你「護腎6招」逆轉年齡](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
你的「汗」若是這樣流,是腎虛警訊!其實女生也會腎虧...中醫師教你「護腎6招」逆轉年齡
photos放大顯示總有某些人體質就是容易流汗,溫度稍高就揮汗如雨、衣服全濕,好像淋了一場雨。時間一長,總有同事、朋友開玩笑,「你腎虛吧?」,其中也不乏認真的提醒與關懷,「這樣流汗該補補腎了、這樣流汗是...
![頭痛怎麼辦?急性期預防期“兩手抓” - Yes-Pick](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
頭痛怎麼辦?急性期預防期“兩手抓” - Yes-Pick
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![錯誤健身|蛋白粉多吃助增肌?男子長期過量服用卻導致「腎虛」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
錯誤健身|蛋白粉多吃助增肌?男子長期過量服用卻導致「腎虛」
凡事過猶不及,無論是什麼保健產品,過度服用都不會有好結果。內地就有一名28歲男子,因平日愛好健身,經常都會進食蛋白粉幫助「增肌」。然而,在近期的身體檢查中,卻因此導致「脾腎兩虛」。據內媒報道,近日杭...
![易濕重腳腫?與天氣水源有關!常飲威士忌易肥胖、肝脾腎虧!中醫︰按壓穴位加艾灸有助化濕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
易濕重腳腫?與天氣水源有關!常飲威士忌易肥胖、肝脾腎虧!中醫︰按壓穴位加艾灸有助化濕
etnetTV財經新聞評論專題透視生活DIVA健康好人生;temp+=;temp+=+val.title+[1]+timestamp+replies+isHot+isNew;temp+=;temp+=;if(val.imglink!=){temp+=;}temp+=;if(typeofval.type_key!="undefined"){if(type_a...
![蛋白尿是腎虧症狀?健身高蛋白飲食可能增加腎臟負荷! - AM730](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蛋白尿是腎虧症狀?健身高蛋白飲食可能增加腎臟負荷! - AM730
腎科專科醫生譚雋熹指,當出現蛋白尿時不能忽視,要及早處理,因出現蛋白尿其實代表腎臟出現問題,如果未有處理可能會令問題持續及惡化。另外近年健身變得普及,
![蛋白尿是腎虧症狀?健身高蛋白飲食可能增加腎臟負荷!|醫SICK醫識 - YouTube](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蛋白尿是腎虧症狀?健身高蛋白飲食可能增加腎臟負荷!|醫SICK醫識 - YouTube
蛋白質增肌,都可能會增加腎臟負荷,建議出現問題時應及早求醫。#蛋白尿#腎小球#腎臟#腎科專科醫生譚雋熹#蛋白質#增肌#健身#小便#慢性腎病#腎虧#腎小球老化
![蛋白尿是腎虧症狀?健身高蛋白飲食可能增加腎臟負荷!|醫SICK醫識 - YouTube](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蛋白尿是腎虧症狀?健身高蛋白飲食可能增加腎臟負荷!|醫SICK醫識 - YouTube
健身變得普及,大家會補充大量蛋白質增肌,都可能會增加腎臟負荷,建議出現問題時應及早求醫。#蛋白尿#腎小球#腎臟#腎科專科醫生譚雋熹#蛋白質#增肌#健身
![女人腎虛不要怕!護腎運動保健康!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![『人中北斗』操作說明影片戰鬥初級篇](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![人中北斗EX-HARD凶王刷法(30秒)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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