【動畫】纖維多奇亞籽一倍大熱洋車前子通便一流
想吃美...
想吃美食抒解壓力,又擔心食慾大開停不下來?別擔心,只要善用植物種子和植物纖維的力量,就不怕變成大胃王。營養師指出,奇亞籽和洋車前子 ..., 想吃美食抒解壓力,又擔心食慾大開停不下來?別擔心,只要善用植物種子和植物纖維的力量,就不怕變成大胃王。營養師指出,奇亞籽和洋車前子 ..., 近期很流行的洋車前子,聲稱幫助排便之餘,還能控制血糖降膽固醇。若跟近年紅到發紫的奇亞籽相比,哪個更有益呢?「兩種食物一浸水就會發脹, ..., 洋車前子(Psyllium)較少人認識,原產於伊朗和印度,是洋車前草的種子經加工磨碎的外殼。與奇亞籽相似,遇水體積會膨脹。早於1998年FDA已列它 ..., 一向沒有排便問題,自從生酮飲食後,開始有這個煩惱;於是試試這個號稱可以讓排便順暢的"奇亞籽"。 【作法】 早上起床時,用杯子倒一杯30...
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想吃美食抒解壓力,又擔心食慾大開停不下來?別擔心,只要善用植物種子和植物纖維的力量,就不怕變成大胃王。營養師指出,奇亞籽和洋車前子 ..., 想吃美食抒解壓力,又擔心食慾大開停不下來?別擔心,只要善用植物種子和植物纖維的力量,就不怕變成大胃王。營養師指出,奇亞籽和洋車前子 ..., 近期很流行的洋車前子,聲稱幫助排便之餘,還能控制血糖降膽固醇。若跟近年紅到發紫的奇亞籽相比,哪個更有益呢?「兩種食物一浸水就會發脹, ..., 洋車前子(Psyllium)較少人認識,原產於伊朗和印度,是洋車前草的種子經加工磨碎的外殼。與奇亞籽相似,遇水體積會膨脹。早於1998年FDA已列它 ..., 一向沒有排便問題,自從生酮飲食後,開始有這個煩惱;於是試試這個號稱可以讓排便順暢的"奇亞籽"。 【作法】 早上起床時,用杯子倒一杯30...
#4 【健康食品】洋車前子與車前子大不同比奇亞籽更低卡強效飽肚
洋車前子(Psyllium)較少人認識,原產於伊朗和印度,是洋車前草的種子經加工磨碎的外殼。與奇亞籽相似,遇水體積會膨脹。早於1998年FDA已列它 ...
洋車前子(Psyllium)較少人認識,原產於伊朗和印度,是洋車前草的種子經加工磨碎的外殼。與奇亞籽相似,遇水體積會膨脹。早於1998年FDA已列它 ...
#7 不只奇亞籽,加上洋車前子、菊苣纖維跟水溶性纖維的Fairy四纖籽,不僅 ...
自從謝金燕拍了這隻”今天你卸貨了嗎?”這支廣告,. 奇亞籽(chia)就意外的受到大家注目! 但其實很久之前應該在很多生機飲食店就有它的足跡,.
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![誤認啤酒肚 熟男腹內驚見20公分基質瘤](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
誤認啤酒肚 熟男腹內驚見20公分基質瘤
一名40歲的男性上班族,長期應酬大吃大喝,當腹部腰圍越來越大時,還以為只是飲食過量造成發胖,直到偶發腹痛難耐,緊急送醫檢查才發現,腹腔內已長滿大大小小的腫瘤,經手術切除近20公分大的腫瘤,病理診...
![纖維力量!奇亞籽降食慾 洋車前子瘦身](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
纖維力量!奇亞籽降食慾 洋車前子瘦身
想吃美食抒解壓力,又擔心食慾大開停不下來?別擔心,只要善用植物種子和植物纖維的力量,就不怕變成大胃王。營養師指出,奇亞籽和洋車前子含有豐富的膳食纖維,可以增加飽足感、調節食慾,幫助瘦身,輕鬆吃出纖...
![你知道「洋車前子」嗎?竟可一次預防心臟病、大腸癌!快偷學起來,中醫師大推的「4種護腸聖品」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
你知道「洋車前子」嗎?竟可一次預防心臟病、大腸癌!快偷學起來,中醫師大推的「4種護腸聖品」
photos放大顯示中醫最擅長的就是調節免疫,而脾胃運化是否正常,往往與免疫機能調控的好壞具關聯性,大約7成的免疫細胞都在腸道裡,更是人體最大的免疫器官,良好的免疫力能防止病毒入侵,更能維持身體健康、預...
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