原木三段式養生拉筋板- HOHOLIFE 好好生活
DIY的...
DIY的拉筋板。 這是一個天真的構想。最後.............算了。開始吧。 狐狸姐姐需要拉筋。但是除了去醫院拉筋以外,如果在家裡也可以拉筋。那一定可以 ..., 日前太太要求一個拉筋板, 我就先畫了圖, po到fb,沒想到許多木友都有做拉筋板的經驗, 幾經討論, 我選擇了其中一位木友的造型, 小改後開始製作腳 ...,如今也不知為甚麼,突然間心血來了,心想乾脆做個拉筋板來玩玩吧。 首先網路先搜尋資料,結果找到拉筋板筆記~蔡燕綾製作的教學,於是乎就打版起來,版打完看 ... , 打開搜尋引擎,打上「拉筋板」,關於拉筋板對於健康保健益處的資訊可謂一籮筐;而近來就連通訊軟體也瘋傳:「拉筋板有助調整膝蓋,站越久越有益 ...,IKEA風格. 松木板實木製作,螺絲固定,不易鬆脫。 可以搭配IKEA BEHANDLA 保護漆. 多一層保護,凸顯設計感,打造個人風格。 有木...
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凹洞 滾輪健康養生 練功永吉診所院長
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#1 DIY拉筋板- 木工DIY
DIY的拉筋板。 這是一個天真的構想。最後.............算了。開始吧。 狐狸姐姐需要拉筋。但是除了去醫院拉筋以外,如果在家裡也可以拉筋。那一定可以 ...
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#5 DIY 拉筋板拉筋版伸展小腿肌復健32度
IKEA風格. 松木板實木製作,螺絲固定,不易鬆脫。 可以搭配IKEA BEHANDLA 保護漆. 多一層保護,凸顯設計感,打造個人風格。 有木節不影響結構,另是一個特色~ ...
IKEA風格. 松木板實木製作,螺絲固定,不易鬆脫。 可以搭配IKEA BEHANDLA 保護漆. 多一層保護,凸顯設計感,打造個人風格。 有木節不影響結構,另是一個特色~ ...
冬天適合生活養生 勤拉筋做小腹
時序已入冬,大家都還在想如何大補特補養生,不過,養生之道有很多種,有的人有自己獨特的養生之道,標榜一招一式就可以終生受用不盡。可惜的是,不是太獨太偏,就是太耗時太麻煩;不易生活化,也就不易普遍...
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