简直称得上神粥,既治咳嗽又治感冒,赶紧学着做吧!
每一種...
每一種偏頗體質,都是不健康的,因此,必會出現諸多的病症,氣虛體質者也是如此。對於這類體質的人而言,最常見的疾病就是感冒,並且還會反覆 ..., 坊間流傳蔥薑蒜粥是治感冒的特效藥,可加速疾病的康復,但營養師提醒材料先放後放的關係很大。蔥薑蒜成分大不同!治感冒怎麼煮? 天., 天氣轉涼,一不小心就可能傷風感冒,當感冒初癒,精神及胃口都未完全回復時,應如何調養,才能 ... 香港中醫師蔡梓銘指出,感冒初癒時,應以粥品., 1、白玉雙粥此粥有驅寒散熱,調和胃氣的功效,比較適宜老人養生食用。做法:粳米50克,蔥20克,姜10克,大白菜。取粳米加水熬粥,沸騰後加入半棵 ..., 冬季是感冒的高發時期,感冒了,不要急著吃藥,喝碗熱粥就能幫你緩解 ... 養生導讀:秋季是老人養生的好時節,粥品是老人秋季的最佳滋養品,那麼 ..., 從...
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膚質 關鍵心靈成長 憂鬱症 黑潮溫熱化療 腫瘤 外科
每一種偏頗體質,都是不健康的,因此,必會出現諸多的病症,氣虛體質者也是如此。對於這類體質的人而言,最常見的疾病就是感冒,並且還會反覆 ..., 坊間流傳蔥薑蒜粥是治感冒的特效藥,可加速疾病的康復,但營養師提醒材料先放後放的關係很大。蔥薑蒜成分大不同!治感冒怎麼煮? 天., 天氣轉涼,一不小心就可能傷風感冒,當感冒初癒,精神及胃口都未完全回復時,應如何調養,才能 ... 香港中醫師蔡梓銘指出,感冒初癒時,應以粥品., 1、白玉雙粥此粥有驅寒散熱,調和胃氣的功效,比較適宜老人養生食用。做法:粳米50克,蔥20克,姜10克,大白菜。取粳米加水熬粥,沸騰後加入半棵 ..., 冬季是感冒的高發時期,感冒了,不要急著吃藥,喝碗熱粥就能幫你緩解 ... 養生導讀:秋季是老人養生的好時節,粥品是老人秋季的最佳滋養品,那麼 ..., 從...
別把急性中耳炎當感冒 要對症下藥
根據流行病學推估,台灣年紀在1歲半前的幼童,平均都曾感染急性中耳炎次數1至2次;而約1成的台灣學齡前兒童也都曾感染過急性中耳炎,但是有半數父母粗心未帶孩子就醫,還有的人誤把急性中耳炎當感冒來治療,...
體內太濕易生病 10食物除濕效果一級棒!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)按中醫的說法,「濕」指的是「濕邪」、「痰濕」,人體很多疾病都是因為「濕」的存在,大家最熟悉的疾病就是「濕疹」。生活中,很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、...
追劇、玩手機眼茫茫?眼科名醫教你「一日護眼飲食」:早午晚餐這樣吃,眼睛不生病
現代上班族工作忙碌,幾乎餐餐外食,但外食的高油高鹽總會漸漸讓人賠上身體健康,尤其現在低頭族的眼睛健康拉緊報,眼睛老化和病變越來越年輕,因此可以適時的利用挑選外食的訣竅來「護眼」,與大家分享「一日護...
失眠、焦慮...自律神經失調,想治好先補「心」!中醫師:4種食材治你的「心病」
photos放大顯示現代人處於工作、經濟、情感、人際關係等各種心理壓力,除了會影響情緒、精神狀態,再嚴重點,或許還會導致身心失和,導致出現頭暈頭痛、心悸胸悶、肌肉痠痛、焦慮失眠等現象,對健康造成不小問題...
感冒多喝水反而更嚴重?江坤俊:「這個階段」多喝水會更不舒服!感冒要快好做好2件事
許多民眾感冒時總被叮嚀「多喝熱水、多休息」只是多喝熱水真的有用嗎?敏盛醫院副院長江坤俊表示,許多人感冒會合併發燒現象,體溫上升。此時水分流失快速,且發燒導致食慾不佳,由於進食減少,也容易導致水分嚴...
感冒能喝什麼?營養師激推4種湯水加速恢復 運動飲料和咖啡這樣喝才對"
生病感冒只能「多喝水」嗎?營養師表示,身體正在和病菌戰鬥的時候,補充水分可以加快恢復速度,尤其是伴隨出汗或發燒症狀、有脫水的可能時,補水更是重要,不愛白開水口感的人可以選擇高C果汁、無咖啡茶飲、蜂...
小寒首重補腎防寒!中醫師揭養生3關鍵 4穴位助保暖、熱粥熱湯這樣做健康升級
今年的小寒在國曆1月5日,小寒過後就來到「三九天」,三九是一年中氣候最為寒冷的時候,中醫師黃上邦提醒,此時應把握每隔九天的天灸療程,改善過敏性疾病體質。他也給出中醫保健的養生方法及飲食建議。 小寒養...
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