阿基師59元出好菜-涼拌茄子料理食譜
非常簡...
非常簡單的一道涼拌菜 連不愛吃茄子的老公也忍不住吃了好幾口. ... 茄子. 2隻. 蒜頭. 3-4個. 九層塔. 1-2株. 朝天椒. 1根. 調味料. 醬油. 一大匙. 糖. 1/3匙. 香油. 1/3匙. ,常吃茄子不僅可以預防動脈硬化與高血壓,還可以防止經痛,不含油的茄子料理. ... 九層塔. 適量. 蒜頭. 三瓣. 醬油. 適量. 1. 1. 茄子切段再對切,蒜頭與九層塔切碎備用。 , 涼拌塔香茄子-簡易不敗法說實在的我真的還蠻喜歡吃茄子的,可是每次 ... 塔香茄子的沾醬:將九層塔、蒜頭、辣椒切碎加入適量糖、醬油就完成了。,夏天的茄子正當季 炎熱的夏季,來一道可口又清爽的涼拌茄子。 這道做為開胃的 ... 準備淋醬 把蒜末,蔥末,辣椒末,九層塔末(不喜歡九層塔也可用香菜) 加入醬油膏, ... ,我很愛吃茄子,無論是油燙油燙的塔香茄子(按此看食譜)、魚香茄子(按此看食譜),還是小飯館菜檯裡...
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非常簡單的一道涼拌菜 連不愛吃茄子的老公也忍不住吃了好幾口. ... 茄子. 2隻. 蒜頭. 3-4個. 九層塔. 1-2株. 朝天椒. 1根. 調味料. 醬油. 一大匙. 糖. 1/3匙. 香油. 1/3匙. ,常吃茄子不僅可以預防動脈硬化與高血壓,還可以防止經痛,不含油的茄子料理. ... 九層塔. 適量. 蒜頭. 三瓣. 醬油. 適量. 1. 1. 茄子切段再對切,蒜頭與九層塔切碎備用。 , 涼拌塔香茄子-簡易不敗法說實在的我真的還蠻喜歡吃茄子的,可是每次 ... 塔香茄子的沾醬:將九層塔、蒜頭、辣椒切碎加入適量糖、醬油就完成了。,夏天的茄子正當季 炎熱的夏季,來一道可口又清爽的涼拌茄子。 這道做為開胃的 ... 準備淋醬 把蒜末,蔥末,辣椒末,九層塔末(不喜歡九層塔也可用香菜) 加入醬油膏, ... ,我很愛吃茄子,無論是油燙油燙的塔香茄子(按此看食譜)、魚香茄子(按此看食譜),還是小飯館菜檯裡...
#1 涼拌茄子 by 琳媽咪
非常簡單的一道涼拌菜 連不愛吃茄子的老公也忍不住吃了好幾口. ... 茄子. 2隻. 蒜頭. 3-4個. 九層塔. 1-2株. 朝天椒. 1根. 調味料. 醬油. 一大匙. 糖. 1/3匙. 香油. 1/3匙.
非常簡單的一道涼拌菜 連不愛吃茄子的老公也忍不住吃了好幾口. ... 茄子. 2隻. 蒜頭. 3-4個. 九層塔. 1-2株. 朝天椒. 1根. 調味料. 醬油. 一大匙. 糖. 1/3匙. 香油. 1/3匙.
#2 減肥食譜。涼拌塔香茄子by 織織
常吃茄子不僅可以預防動脈硬化與高血壓,還可以防止經痛,不含油的茄子料理. ... 九層塔. 適量. 蒜頭. 三瓣. 醬油. 適量. 1. 1. 茄子切段再對切,蒜頭與九層塔切碎備用。
常吃茄子不僅可以預防動脈硬化與高血壓,還可以防止經痛,不含油的茄子料理. ... 九層塔. 適量. 蒜頭. 三瓣. 醬油. 適量. 1. 1. 茄子切段再對切,蒜頭與九層塔切碎備用。
#4 涼拌茄子@ 娸娸的廚房筆記
夏天的茄子正當季 炎熱的夏季,來一道可口又清爽的涼拌茄子。 這道做為開胃的 ... 準備淋醬 把蒜末,蔥末,辣椒末,九層塔末(不喜歡九層塔也可用香菜) 加入醬油膏, ...
夏天的茄子正當季 炎熱的夏季,來一道可口又清爽的涼拌茄子。 這道做為開胃的 ... 準備淋醬 把蒜末,蔥末,辣椒末,九層塔末(不喜歡九層塔也可用香菜) 加入醬油膏, ...
#5 涼拌茄子@ 維多利亞的廚房
我很愛吃茄子,無論是油燙油燙的塔香茄子(按此看食譜)、魚香茄子(按此看食譜),還是小飯館菜檯裡的涼拌 ... 還有另外一種涼拌茄子的方式,請按此參考魚婆婆的蒜泥醋汁拌茄子。 ..... 我從以前就肯吃茄子家母也跟您一樣很愛茄子所以常煮九層塔香.
我很愛吃茄子,無論是油燙油燙的塔香茄子(按此看食譜)、魚香茄子(按此看食譜),還是小飯館菜檯裡的涼拌 ... 還有另外一種涼拌茄子的方式,請按此參考魚婆婆的蒜泥醋汁拌茄子。 ..... 我從以前就肯吃茄子家母也跟您一樣很愛茄子所以常煮九層塔香.
#6 茄子九層塔食譜、作法共84個
找到了84 道茄子九層塔食譜!您也可以參考看看香喷喷九层塔辣椒抄茄子, 【家常菜】塔香茄子, 茄子肥腸煲, 家常炒茄子, 涼拌水煮茄, 豆瓣茄子(素食), 三杯菌菇燒茄子, ...
找到了84 道茄子九層塔食譜!您也可以參考看看香喷喷九层塔辣椒抄茄子, 【家常菜】塔香茄子, 茄子肥腸煲, 家常炒茄子, 涼拌水煮茄, 豆瓣茄子(素食), 三杯菌菇燒茄子, ...
#7 涼拌茄子@ 瑄瑄家庭廚房
剛好現在涼拌口味最適合我. 材料:茄子、蒜頭、辣椒、九層塔. 調味料: 蠔油. 作法:. 1.將茄子切成二段,蒜、辣椒及九層塔都切成末備用. 2.鍋中煮一鍋水,將茄子放入後 ...
剛好現在涼拌口味最適合我. 材料:茄子、蒜頭、辣椒、九層塔. 調味料: 蠔油. 作法:. 1.將茄子切成二段,蒜、辣椒及九層塔都切成末備用. 2.鍋中煮一鍋水,將茄子放入後 ...
減重小幫手!日式燒茄子高鉀消水腫
減重是許多人一生的志業,為追求窈窕美麗更是無所不用其極!近來,網路盛傳,茄子膳食纖維含量豐富,適度食用能吸走體內的油脂、幫助減重的說法,受到網友熱烈討論。茄子真能達到這麼神奇的效果?且聽營養專家怎...
高纖低熱量的茄子有5大好處!茄子高溫過油不變黑,加「1步驟」還能去油!
茄子[1]不算多數人普遍接受及喜歡的一道菜,可能是它不容易煮的好吃,又容易變黑,因此較不受歡迎。但其實茄子高纖[2]維、低熱量、極具營養價值。想要煮出「好看」的茄子,只要先高溫過油,再進滾水裡煮,不但可...
高纖低熱量的茄子有5大好處!茄子高溫過油不變黑,加「1步驟」還能去油!
茄子[1]不算多數人普遍接受及喜歡的一道菜,可能是它不容易煮的好吃,又容易變黑,因此較不受歡迎。但其實茄子高纖[2]維、低熱量、極具營養價值。想要煮出「好看」的茄子,只要先高溫過油,再進滾水裡煮,不但可...
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