心靈氣功養生坊~新竹.竹北班~Tina 練功後憂鬱症、恐慌症失眠都好了 ...
失眠,睡不著,很痛苦,連上我們的網站,有效改善失眠@長期失眠值得一試!! 長期失眠其實是大腦的睡眠調控中樞出現退化所導致,俗稱「腦神經衰弱」.起因可能是長期 ... ,已經查過之前失眠的各種文章了,但還是想再問一下最新的資訊>> 我是Bob 剛來新竹工作一個多月我的工作是輪班制的班表:半夜23-02值班或02-05 ... ,有時卻反而造成心理更緊張,導致神經緊繃,精神越好,當然又失眠了。 常遇到一些人看電視或無聊坐臥時,昏昏欲睡或甚至睡著了﹝原因是未到睡眠 ... ,睡眠障礙建議就診新竹市李如英中醫診所. ... 您若是還有擔心疑慮自律神經引起失眠憂鬱焦慮恐慌的話中醫治療《失眠憂鬱焦慮恐慌》的臨床運用: , 失眠是很嚴重的問題,一、兩天失眠可能整天沒有辦法好好做事,長期失眠更讓人焦慮、煩躁,神經衰弱,甚至引發許多疾病。 為什麼...
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有時卻反而造成心理更緊張,導致神經緊繃,精神越好,當然又失眠了。 常遇到一些人看電視或無聊坐臥時,昏昏欲睡或甚至睡著了﹝原因是未到睡眠 ...
3273 請問新竹有哪間比較推薦的中醫~~失眠問題如題若失眠想看中醫因為西藥~~藥性容易有依賴性不知道新竹有沒比較好的中醫可以推薦呢 ...
醫心堂,林秀賢醫師,竹市水田街145號。535-9565 宜森,曾炳昌醫師,竹市金竹路126號。535-3273 安興,傅世靜醫師,竹北三民路407號。555- ...
颱風過境睡不穩 鼻過敏惹的禍
小孩晚上睡不安穩、白天情緒易怒,有可能是過敏性鼻炎惹的禍!尤其這兩天颱風氣溫多變,醫師指出,因為鼻黏膜紅腫而求診的兒童不少。 根據統計,台北市學齡前兒童有33%患有過敏性鼻炎,且大多數合併有夜...
夜難枕 針灸輔助改善睡眠
現代研究證實,針灸可以抑制大腦皮層的興奮狀態或透過釋放神經傳導物質來治療失眠,台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主任陳朝宗在《中西名醫健康大會診》(時報出版)一書中,針對失眠問題提出解決對策。 陳...
輾轉難眠 中藥酸棗仁可鎮靜安眠
現代人因為工作壓力大,或生活習性的改變,常導致睡眠出現問題。最近因為金融海嘯席捲全球,企業裁員、減薪消息不斷,加上許多公司跟進放無薪假,輾轉難眠的人逐漸增加,發生睡眠障礙的情況也普遍增多。在臺...
改善更年期失眠 中醫建議酸棗仁湯
改善更年期女性睡眠障礙,傳統中藥「酸棗仁湯」效果好!臺北市立聯合醫院陽明院區中醫科研究發現,連續服用四個星期的酸棗仁湯,更年期婦女睡眠障礙可以獲得明顯改善。 臺北市立聯合醫院陽明院區中醫科近...
職業歌手接受打鼾治療 意外擴增美聲音域
小伍是在PUB駐唱的職業歌手,日前因為出現打鼾的問題,尋求耳鼻喉科的治療,手術成功之後,竟然意外發現歌聲可以飆得比之前更高。周遭的親朋好友都以為他去做了聲帶的治療,後來才發現是因為治療打鼾時,將...
長期失眠睡不好 竟是過敏來找碴
在華人世界擁有廣大戲迷的星爺周星馳,多少人對他電影中的台詞倒背如流,但是他卻有不為人知的苦處,原來周星馳長年失眠,自稱已經有好幾年沒能好好睡一覺了。失眠是臨床上常見的問題,睡不好的原因很多,...
打呼手術未見改善? 上呼吸道重建從根本治療
一名年約30歲的男性軟體工程師,平日工作壓力大,因為夜晚常被自己的呼聲打斷睡眠,加上有呼吸中止情況,白天總感覺精神不振,長期困擾之下,曾經進行過鼻中膈、鼻甲和軟顎手術,但打呼情形仍不見好轉。後來...
安眠藥沒那麼神奇 都是信任感作祟
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)治療失眠,就是在面對自己──每當夜闌人靜,你躺在床上,試著讓自己睡著時,都是一場即興的內心戲:你能不能放過你自己?你願不願放過你自己?若能,那就是春和景明...
比莉自曝半夜3點睡不著!醫公開「最佳睡眠時間」 睡眠1習慣當心短壽、心臟病、失智症
70歲藝人比莉,近來重返演藝圈,睽違10年主演新戲。她透露,經常凌晨3、4點都還在追劇,「我就是睡不著,永遠處在興奮狀態」。醫師提醒,睡不好百病生,影響身體修復及免疫系統,長期熬夜、晚睡,當心短壽、心臟...
憂鬱、焦慮引發身心症,中醫藥有解方!逍遙散解憂化鬱 針灸壓穴助身心快活
藝人艾成墜樓身亡令人感到惋惜與不捨,也引發民眾對於憂鬱症或憂鬱情緒的討論;中醫師王大元指出,憂鬱症不是不治之症,治癒的機率高達8成,除了西藥治療以血清素製劑為主,中醫則認為這類的情志問題與肝氣鬱結...
跨年熬夜「這樣睡」高效補眠!醫授「體力大補帖」終結你的厭世臉
2022年來到尾聲,不少人已規劃好跨年活動,演唱會、賞煙火、跑夜店或夜唱等,滿懷期待迎接新的一年到來。不過,熬夜狂嗨之後往往會接連幾天「虛累累」,安南醫院中醫部主任黃千甄傳授「睡子午覺」和「食補」2妙...
半夜睡覺腳抽筋、手腳冰冷?中醫授泡腳「加2料」有效改善 3助眠操防抽筋
天冷時,身體血液循環變差,許多人連晚上睡覺手腳都冷冰冰的,有些年長者還會出現腳抽筋的情況。對此,中醫師周宗翰在健康主播鄭凱云主持的網路節目《如果云知道》中,教大家如何用泡腳及一些簡單的穴道按摩,來...
宥銨中醫診所
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