不用吃藥!就能簡單快速緩解「自律神經失調」健康2.0
養生保...
養生保健☀壓力☀【早安健康/張維庭編譯】時常使用電腦以及從事辦公室工作,會容易產生手部僵硬的毛病,透過按壓手部周圍的淋巴穴道,既能疏鬆 ..., 穴道導引☀呼吸☀耳朵上的神門穴有調整自律神經平衡的作用,當自律神經受到良好的刺激,就能促進血液循環、重整腸胃、提升體溫、增強免疫力, ..., 這時候就可以運用針灸穴位,或是蹲馬步,把氣往下引導;也可以運用五行 ... 臨床上多疏通這3條經絡來穩定情緒,一般人則可用拍打按摩達到保養 ..., 中醫養生以「養心」為最高境界,能保持中庸,情緒穩定最為難得。 ... 的靜心養生法,建議當感覺鬱悶、生氣和情緒高張時,不妨試試看按壓以下穴位。, 恐慌症病人有心悸、呼吸加速、頭暈等症狀,平時可通過穴位按摩保健。 ... 的作用,能治療血脈及神志兩方面的病症,如心跳過速,心臟神經官...
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#8 5指養5臟!甩掉自律神經失調| 失眠| 精神科
現代人生活步調太快、壓力大,容易引發自律神經系統失調。專研調整自律神經失調的專家提出「5指養5臟」的理論,作為調整種種失調現象的小撇步,透簡易的五指健康操,每個人都 ... 情緒緊繃難入睡?3穴位安神助眠 · 老人練「武」!
現代人生活步調太快、壓力大,容易引發自律神經系統失調。專研調整自律神經失調的專家提出「5指養5臟」的理論,作為調整種種失調現象的小撇步,透簡易的五指健康操,每個人都 ... 情緒緊繃難入睡?3穴位安神助眠 · 老人練「武」!
女師得痔難啟齒 中醫穴道治療免尷尬
fiogf49gjkf0d 在台中開立幼稚園的黃老師,因為痔瘡造成生活極大困擾,每次如廁都像打過一場拳擊賽,不僅全身冒汗,還常因痔瘡流血疼痛不已。5年前黃老師向中醫師求助,透過傳統點藥脫落法去除兩顆痔瘡,今年...
已過青春期為何仍長痘?成人痘不是青春痘! | 荷爾蒙| 中醫調理| 中醫穴位
成人痘不是青春痘[1]千萬別搞混!重點提示1.成人痘和青春痘[2]不同,青春痘屬青少年常見狀況,成人痘則是荷爾蒙[3]混亂引起。2.「肝氣瘀滯」或「肺熱」,都會造成痘痘肌,調整飲食和生活作息才能有效根除。3.成...
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