銀髮族健康吃!纖蔬蒸煮豆腐肉料理作法!健康2.0 20161008 (44)
傳送 分享 傳送. 雞胸肉 · 蛋白質 · 豆腐 · 蝦子 · 老人 · 蛋白質食材 ... 愛料理【TOP10食譜排行榜】:最多人跟著做的家常麵食 · 日本三大麵食之一:關於「 ...,愛料理的老人食譜,有最新的 蔬菜鮮魚粥-老人寶寶副食品,以及 蒲瓜蔬菜粥-老人寶寶副食品、 高鈣魩仔魚粥-老人寶寶食品、 絲瓜豆子粥-老人 ... ,【下厨房】老人栏目为您推荐老人食谱大全及做法步骤,老人食谱怎么做好吃,更多老人营养食谱就来下厨房. ,今天跟大家分享的這本超實用手冊,除了仔細說明半流質飲食該如何備餐,也特別針對「吞嚥困難」的長輩設計可能合適的食譜,甚至還有「長輩吃飯時可以用哪些輔具」 ... , 老人若沒有慢性病要限制飲食的話; 只要把菜煮爛應該都可吃得動! ... 板大你好ㄌ,因一時間整理出來ㄉ食譜,我大致...
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老人若沒有慢性病要限制飲食的話; 只要把菜煮爛應該都可吃得動! ... 板大你好ㄌ,因一時間整理出來ㄉ食譜,我大致分成:青菜、海鮮、豬、雞、蛋豆、 ...
![樂活11點 廣播專訪:如何選擇合適的老人安養機構](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
樂活11點 廣播專訪:如何選擇合適的老人安養機構
台灣進入老年社會,老人安養問題值得重視,位於台北內湖山上的翠柏新村已有近三十年歷史,環境優美,管理完善,是老人安養的理想處所.今天很榮幸邀請到翠柏新村主任陳立基來談談老人安養機構問題。
![翠柏用心 老人開心 兒女放心](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
翠柏用心 老人開心 兒女放心
八十二歲的朱國志爺爺在翠柏新村找到人生的第二個家 在內湖郊區有著一座世外桃源「翠柏新村老人安養中心」,在這裡住著四百多位長者,除了環境優美空氣新鮮,老人在這裡還可以同時擁有良好的醫療服務,參加...
![蛋白質女、精力男居家必備十大保健食品](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蛋白質女、精力男居家必備十大保健食品
妳想成為一位「蛋白質女」嗎?首先妳必需具備「蛋白質女」多項特質,像蛋白質般健康、純淨、窈窕、營養、自信。你願意成為人人眼中的「精力男」嗎?那就必需有像一尾活龍般活力、強壯、持久、魅力、健康的...
![新流感疫苗接種 「登機」式依序施打](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
新流感疫苗接種 「登機」式依序施打
新流感疫苗即將在11月份開打,疫苗總數高達1500萬劑之多,被外界喻為國內有史以來,規模最大的疫情接種行動。為了應付龐大的接種人潮,中央流行疫情指揮中心採取了「飛機登機」接種方法,希望讓接種有次序,...
![季節性流感疫苗正式開打!逾75歲長者雙重保障](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
季節性流感疫苗正式開打!逾75歲長者雙重保障
今年度季節性流感疫苗昨天10月1日正式開打,衛生署疾病管制局表示,各地疫苗接種作業順利進行。為求季節性流感疫苗順利完成,中央流行疫情指揮中心仍嚴陣以待,持續監測疫苗接種狀況。 疾管局發言人周志...
![失智不失能 瑞智大廚記憶餃餃者](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
失智不失能 瑞智大廚記憶餃餃者
失智就等於生活功能完全喪失?台灣失智總人口數在2011年底估算已超過19萬人,而這些失智症病友事實上在輕、中度時期,仍具備相當能力。近日於電影《賽德克巴萊》中飾演莫那魯道的林慶台牧師,與失智症病友...
![長輩愛吃軟爛鹹粥 澱粉糊化易使血糖易飆升](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
長輩愛吃軟爛鹹粥 澱粉糊化易使血糖易飆升
fiogf49gjkf0d 許多老年人咀嚼能力不好,喜歡吃容易消化軟爛的鹹粥、濃湯和羹類。不過,中華民國糖尿病衛教學會副祕書長陳紋慧提醒,食物熬煮過久,澱粉過度糊化GI值變高,很容易讓血糖飆升,反而不利於血糖...
![銀髮族消費力崛起 多數長輩仍不知行動支付](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
銀髮族消費力崛起 多數長輩仍不知行動支付
隨著醫療進步,臺灣在民國82年成為高齡化社會,而依內政部今年5月最新統計,65歲以上人口數占13.49%,預估明年臺灣將正式邁入「高齡社會」,2025年甚至可能超過20%,達「超高齡社會」。 面對如此快速的人...
![營養師設計銀髮食譜 長輩呷健康圍爐迎新年](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
營養師設計銀髮食譜 長輩呷健康圍爐迎新年
春節將至,每年全家圍爐吃年夜飯,火鍋往往是一道必備料理,同時也象徵著闔家團圓。臺灣人口已邁入高齡化社會,對於年長者而言,圍爐除了是傳統外,讓長者吃得健康、安心,更是節慶中不可或缺的重點。 銀...
![77歲楊麗花霸氣美顏看起來竟比5、60歲的人有精神!原來是靠這樣保養](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
77歲楊麗花霸氣美顏看起來竟比5、60歲的人有精神!原來是靠這樣保養
77歲的歌仔戲天王楊麗花近年來較少露面,日前國家影視廳中心董事長藍祖蔚在社群網站曬出與她的合照,瞬間吸粉狂按讚,網友大讚楊麗花看起來比60多歲的董事長年輕有精神,大家都很想知道她到底如何保養才能維持這...
![天冷吃火鍋一張圖看懂飲食宜忌!孕婦媽咪、三高族群這些別吃 - 食譜自由配](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天冷吃火鍋一張圖看懂飲食宜忌!孕婦媽咪、三高族群這些別吃 - 食譜自由配
享受火鍋美味別成為身體負擔。(圖/本報資料照)氣溫漸冷加上連續假期,可說是親友一同歡聚嗑鍋的最佳時節,但美味的鍋物怎麼選才不造成身體負擔?好食課營養師林世航[1]就為腎臟病、三高患者、想瘦族群以及孕...
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疾病風險大增!營養師曝「6大超毒食物」早餐人氣品項竟上榜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
疾病風險大增!營養師曝「6大超毒食物」早餐人氣品項竟上榜
近年來,台灣發生多起食安事件,引起民眾恐慌。營養師李婉萍於臉書專頁指出,某些加工食品會添加各種化學添加物,長期吃下來恐造成很多身體的問題,並分享「6大超毒加工食品」。李婉萍表示,一些輕度的加工食品...
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