私家廚房: 冬瓜粟米瑤柱湯
,消暑...
,消暑湯水一定離不開冬瓜、薏米。因為這兩種食材可以袪濕。冬瓜生熟薏米螺頭湯,仲加咗瑤柱、果皮、蜜棗同瘦肉,令到湯更鮮甜。 更多分享: ... ,準備時間45 分鐘. 材料. 冬瓜400克; 瘦肉100克; 瑤柱2粒. 醃料. 生油½茶匙; 家樂牌鷹粟粉½茶匙; 糖½茶匙; 油少許; 胡椒粉少許. 做法. 冬瓜去皮去核,洗淨切塊備用。 , 噚日煲呢個冬瓜湯, 材料超級簡單, 好飲又消暑, 唔錯架! 材料: 冬瓜2斤、生熟薏米$5、排骨$50、瑤柱6粒、蜜棗3粒、薑3片做法: 排骨出水後落1茶匙 ...,,冬菇及瑤柱洗淨,用水浸軟. 2. 瘦肉片用調味料醃15 分鐘. 3. 冬瓜去皮去核切粒. 4. 冬菇及瑤柱瀝乾,瑤柱用留用. 5. 冬菇切粒;瑤柱撕成絲. 6. 燒熱油窩,爆香薑片, ... ...
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#3 冬瓜瑤柱瘦肉湯
準備時間45 分鐘. 材料. 冬瓜400克; 瘦肉100克; 瑤柱2粒. 醃料. 生油½茶匙; 家樂牌鷹粟粉½茶匙; 糖½茶匙; 油少許; 胡椒粉少許. 做法. 冬瓜去皮去核,洗淨切塊備用。
準備時間45 分鐘. 材料. 冬瓜400克; 瘦肉100克; 瑤柱2粒. 醃料. 生油½茶匙; 家樂牌鷹粟粉½茶匙; 糖½茶匙; 油少許; 胡椒粉少許. 做法. 冬瓜去皮去核,洗淨切塊備用。
#6 食譜|冬瓜冬菇粒瑤柱瘦肉湯
冬菇及瑤柱洗淨,用水浸軟. 2. 瘦肉片用調味料醃15 分鐘. 3. 冬瓜去皮去核切粒. 4. 冬菇及瑤柱瀝乾,瑤柱用留用. 5. 冬菇切粒;瑤柱撕成絲. 6. 燒熱油窩,爆香薑片, ...
冬菇及瑤柱洗淨,用水浸軟. 2. 瘦肉片用調味料醃15 分鐘. 3. 冬瓜去皮去核切粒. 4. 冬菇及瑤柱瀝乾,瑤柱用留用. 5. 冬菇切粒;瑤柱撕成絲. 6. 燒熱油窩,爆香薑片, ...
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天氣忽冷忽熱,蕁麻疹又發作!醋糖薑湯、冬瓜湯...吳明珠推薦5湯品,緩解3種蕁麻疹
photos放大顯示天氣一下冷、一下熱,濕氣還超重,蕁麻疹又發啦!知名中醫師吳明珠來幫忙,針對三種蕁麻疹類型,提供五款湯品,供蕁麻疹患者參考飲用。 (一)蕁麻疹「風熱」型 臨床表現:皮疹色赤,遇熱則發,得...
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