涼拌海蜇皮(Jellyfish Salad)【琳達公主的廚房筆記】
,夏天...
, 夏天吃不下熱食,來份「涼拌海蜇皮」,開胃解膩~^^ ‧歡迎你來我的粉絲頁坐坐~ https://www.facebook.com/AmberPhotograph., 涼拌海蜇皮&海蜇頭 ... 海蜇皮&海蜇頭用冷開水反覆搓洗換水直到無異味. 1. 海蜇皮&海蜇頭用冷開水反覆搓洗換水直到無異味. 小黃瓜&紅 ...,愛料理的海蜇皮食譜,有最新的涼拌海蜇皮,以及泰式海蜇皮、☆古早味☆涼拌海蜇皮、家傳醃漬食譜【涼拌海蜇皮】開胃菜首選、涼拌海蜇皮&海蜇頭、涼拌海蜇皮by戀 ... , 海蜇皮富含膠質、營養價值高、單位熱量較低,是一種低脂肪、低膽固醇、低熱量的食物,每一百克的海蜇皮熱量約只有30~40卡,我很喜歡吃涼拌海蜇 ...,找到了10 道涼拌海蜇皮食譜!您也可以參考看看涼拌海蜇皮, 家傳醃漬食譜【涼拌海蜇皮】開胃菜首選, 涼拌海帶海蜇皮(醬油膏), (不開火做前菜)涼拌海蜇皮, 原...
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#2 涼拌海蜇皮by 安木白。Amber
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#3 涼拌海蜇皮&海蜇頭by Jenny Lin
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#6 涼拌海蜇皮食譜、作法共10個
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#7 海蜇皮食譜、作法共23個
找到了23 道海蜇皮食譜!您也可以參考看看涼拌海蜇皮, 紅油涼拌雞絲海蜇, 家傳醃漬食譜【涼拌海蜇皮】開胃菜首選, 涼拌海帶海蜇皮(醬油膏), (不開火做前菜)涼拌 ...
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![吃海蜇皮減重 搭配小黃瓜絲瓜更讚](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃海蜇皮減重 搭配小黃瓜絲瓜更讚
清脆爽口的海蜇皮,屬於水母的一種,熱量低、水分高,食用之後容易有飽足感,很適合想瘦身的民眾。不過,營養師提醒,海蜇皮的鈉含量偏高,建議搭配小黃瓜或絲瓜,幫助排除多餘的鈉,對減重也更有幫助!海蜇皮熱...
![桌邊小菜海蜇皮是水母,能補膠原蛋白、助瘦身?這些事要注意!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
桌邊小菜海蜇皮是水母,能補膠原蛋白、助瘦身?這些事要注意!
近來網路流傳:「多吃桌邊小菜海蜇皮(水母)有益海洋生態保育,且能藉此補充膠原蛋白,維持肌膚澎潤,同時輔助瘦身」的說法,引起不少網友關注。但海蜇皮真的有外界傳言的這麼神奇嗎?又該怎麼吃才能兼顧營養均...
![涼拌海蜇皮](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【楊桃美食網】涼拌海蜇皮Q彈秘訣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【楊桃美食網】涼拌海蜇皮Q彈秘訣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![涼拌海蜇皮宴客前菜涼拌菜料理附調味醬汁做法食譜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![涼拌系列之涼拌水母](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)