20140519 阿基師皮蛋地瓜葉干貝燴絲瓜
,這道...
, 這道皮蛋地瓜葉......很下飯!小孩都愛淋上湯汁拌飯! 加上地瓜葉纖維質很多,是一道營養健康的菜^_^,皮蛋炒地瓜葉滋味十分特別,皮蛋口感香Q配上軟嫩的地瓜葉,令人食指大動!更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》http://www.carrefour.co... , 家裡有地瓜葉,來找找❤ 料理,看到這道新鮮料理,自己也來試試看~超好吃的啦!!好下飯~❤ ❤️, 地瓜葉炒皮蛋 ... 地瓜葉. 一把. 皮蛋. 一顆. 蒜頭. 2瓣. 鹽巴. 適量. 水. 適量. 地瓜葉挑掉硬梗後 ... 地瓜葉挑掉硬梗後清洗好切段,皮蛋切小丁,蒜頭切末.,找到了12 道皮蛋地瓜葉食譜!您也可以參考看看地瓜葉炒皮蛋, 皮蛋地瓜葉, 皮蛋地瓜葉(免油健康版)食譜。 ,搭配松花皮蛋特殊的香氣及口感.讓平凡的炒青菜有不一樣的美味訣竅提示1.皮蛋先蒸過或燙過讓蛋黃部分不會黏黏的2.炒地瓜葉時一定要加熱水才不會發黑. ...
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#5 地瓜葉炒皮蛋by shinerl
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阿基師:食品餐飲業者都應「龜毛」
食品衛生安全事件一波波,民眾「食」在難安心。食品藥物管理署費時3個月培訓814名志工,今天舉辦「志工齊心食在安心」誓師記者會,義工代表們齊聲宣誓,將進行市售食品標示訪查,為民眾食品安全做全面把關...
地瓜葉護肝排毒超強 水煮、油炒哪個更健康?
壓力大常失眠、交際應酬吃到發胖、火氣大有口臭,傳統中醫認為這些症狀多與肝不好有關,建議多吃深綠色蔬菜養肝排毒,但深綠色蔬菜種類繁多,吃哪一種較好呢?當然是一年四季都吃得到、價格便宜、CP值破表的地瓜...
網友實測狂瘦16kg!營養師揭露地瓜葉6大好處,擺脫高血糖、預防骨質疏鬆 - ELLE
價格親民的地瓜葉,營養豐富多元,富含葉黃素、維生素A、C等多種營養素,每100公克地瓜葉,熱量只有30大卡。研究指出,地瓜葉除了能維持健康、降低罹癌率,在正確時機食用還能減肥,緩解便秘,幫助排除壞膽固醇!
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