健康食平D | 五指毛桃淮山粟米湯健脾補肺一流
2020年...
2020年3月15日 — 五指毛桃俗稱[南茋],有健脾補肺益氣和行氣袪濕之功效。淮山功效健脾益氣,加入鮮淮山,粟米及栗子等,可使湯水更甜滑。 ,2022年3月25日 — 五指毛桃性平,味甘,有健脾補肺的功效。淮山性平、味甘,入脾、肺、腎經,有益氣養陰、補脾肺腎、固精止帶功效。合桃和栗子是著名補腦食物。 ,2020年3月14日 — 食材(5-6人) 30分鐘內 · 食材 · 五指毛桃 60g · 栗子 十數粒 · 鮮淮山 半支 · 粟米 兩條 · 椰棗 約20粒 · 南北杏 約兩湯匙 · 冇核紅棗 約8粒. ,2022年5月4日 — 做法: 1. 除鮮淮山及紅蘿蔔外,所有乾材料洗淨,浸水15分鐘。 2. 紅蘿蔔及鮮淮山洗淨,去皮切件。 3. 凍水連豬????一同煲滾,大火汆水幾分鐘後盛起,其間加 ......
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2020年3月15日 — 五指毛桃俗稱[南茋],有健脾補肺益氣和行氣袪濕之功效。淮山功效健脾益氣,加入鮮淮山,粟米及栗子等,可使湯水更甜滑。 ,2022年3月25日 — 五指毛桃性平,味甘,有健脾補肺的功效。淮山性平、味甘,入脾、肺、腎經,有益氣養陰、補脾肺腎、固精止帶功效。合桃和栗子是著名補腦食物。 ,2020年3月14日 — 食材(5-6人) 30分鐘內 · 食材 · 五指毛桃 60g · 栗子 十數粒 · 鮮淮山 半支 · 粟米 兩條 · 椰棗 約20粒 · 南北杏 約兩湯匙 · 冇核紅棗 約8粒. ,2022年5月4日 — 做法: 1. 除鮮淮山及紅蘿蔔外,所有乾材料洗淨,浸水15分鐘。 2. 紅蘿蔔及鮮淮山洗淨,去皮切件。 3. 凍水連豬????一同煲滾,大火汆水幾分鐘後盛起,其間加 ......
#2 補氣血:五指毛桃淮山龍眼合桃栗子瘦肉湯- 晴報
2022年3月25日 — 五指毛桃性平,味甘,有健脾補肺的功效。淮山性平、味甘,入脾、肺、腎經,有益氣養陰、補脾肺腎、固精止帶功效。合桃和栗子是著名補腦食物。
2022年3月25日 — 五指毛桃性平,味甘,有健脾補肺的功效。淮山性平、味甘,入脾、肺、腎經,有益氣養陰、補脾肺腎、固精止帶功效。合桃和栗子是著名補腦食物。
#3 五指毛桃鮮淮山栗子素湯食譜、做法
2020年3月14日 — 食材(5-6人) 30分鐘內 · 食材 · 五指毛桃 60g · 栗子 十數粒 · 鮮淮山 半支 · 粟米 兩條 · 椰棗 約20粒 · 南北杏 約兩湯匙 · 冇核紅棗 約8粒.
2020年3月14日 — 食材(5-6人) 30分鐘內 · 食材 · 五指毛桃 60g · 栗子 十數粒 · 鮮淮山 半支 · 粟米 兩條 · 椰棗 約20粒 · 南北杏 約兩湯匙 · 冇核紅棗 約8粒.
#4 春天湯水食譜
2022年5月4日 — 做法: 1. 除鮮淮山及紅蘿蔔外,所有乾材料洗淨,浸水15分鐘。 2. 紅蘿蔔及鮮淮山洗淨,去皮切件。 3. 凍水連豬????一同煲滾,大火汆水幾分鐘後盛起,其間加 ...
2022年5月4日 — 做法: 1. 除鮮淮山及紅蘿蔔外,所有乾材料洗淨,浸水15分鐘。 2. 紅蘿蔔及鮮淮山洗淨,去皮切件。 3. 凍水連豬????一同煲滾,大火汆水幾分鐘後盛起,其間加 ...
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秋天口乾、皮膚癢!中醫推1碗蘋果湯滋陰潤燥 多添這食材加碼健脾養胃
今年秋天來得遲,氣溫大致上偏熱,相對比較沒有季節轉換的感覺,但乾燥的天氣並沒有遲到,入秋後,許多民眾明顯感受到皮膚、唇變得比較乾。中醫師郭志華介紹一款適合現在天氣飲用的保健湯品,幫助民眾改善口乾、...
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「天氣清涼不少,我也穿了外套。」Abby說。「終於有冬天的感覺了。冬是終的意思,我們讀書時,冬天的畫作總是白白的,樹木凋零,沒有葉子了。這時是一年四季的終點,大自然的能量往下收藏,萬物到了此時便停止生...
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轉季湯水|學生考試壓力+天氣轉冷容易病!推介「五指毛桃補腦湯」 - ETNet
考試固然有壓力,如果腎氣足,人相對冷靜和淡定。肝腎同源,我們要補腎精和肝血。肝主疏泄,若血不足,肝未能發揮疏通功效,人的
![轉季湯水|學生考試壓力+天氣轉冷容易病!推介「五指毛桃補腦湯」,補腦補肝腎有助減壓](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
轉季湯水|學生考試壓力+天氣轉冷容易病!推介「五指毛桃補腦湯」,補腦補肝腎有助減壓
考試固然有壓力,如果腎氣足,人相對冷靜和淡定。肝腎同源,我們要補腎精和肝血。肝主疏泄,若血不足,肝未能發揮疏通功效,人的情緒低落,變得緊張。所以