你是水腫還是胖?
簡易分辨「水腫」與「肥胖」 分不清您是水腫所造成浮腫肥胖?還是真正脂肪過多的肥胖?最簡單的方法就用按和看的方法來分辨。按壓小腿測試肌肉彈性用食指按壓 ... , 臉胖也是分不同的類型的,除了咬肌肥大外,水腫臉和脂肪臉這兩種有什麼區別呢?這兩種胖臉類型又分別該怎麼瘦臉呢?下面跟小編一起來看看 ...,隱舍資深美療師Peggy教你簡單五步驟,只要30秒,最後上乳霜、乳液時順手引流,馬上有感,讓妳的臉再小一號! ☆為什麼吃太鹹會臉腫?體內鈉離子太多,水分就 ... ,被称为大圆脸让MM们崩溃,而圆脸有是肉肉的圆脸,还有是因为面部水肿引起的水肿脸,看起来整个人浮肿又没精神。那么,水肿脸是怎样判断?水肿脸和脂肪脸的 ... , 如果連變胖、水腫都傻傻分不清,又怎麼對症下. ... 今天就讓小編來告訴你,如何分辨自己是否水腫,...
簡易分辨「水腫」與「肥胖」 分不清您是水腫所造成浮腫肥胖?還是真正脂肪過多的肥胖?最簡單的方法就用按和看的方法來分辨。按壓小腿測試肌肉彈性用食指按壓 ...
隱舍資深美療師Peggy教你簡單五步驟,只要30秒,最後上乳霜、乳液時順手引流,馬上有感,讓妳的臉再小一號! ☆為什麼吃太鹹會臉腫?體內鈉離子太多,水分就 ...
如果連變胖、水腫都傻傻分不清,又怎麼對症下藥呢? ... 今天就讓小編來告訴你,如何分辨自己是否水腫,並揭開三大類型「淹水常客」的水腫成因吧 ...
我发现我最近脸变胖了,肉特多,感觉脸都歪七歪八的了,控制不了脸上的肉(不是面瘫。。) 然而我最近吃的不多,体重也没有重。。 你们是怎么判断是水肿还是真的胖 ...
![連日高溫猛灌冰飲 小心肥胖又水腫](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
連日高溫猛灌冰飲 小心肥胖又水腫
這個夏天熱浪一波波來襲,中央氣象局破天荒以紅色警語發佈高溫警報,面對連續多天都是超過36度的炎熱高溫,讓許多立志減肥的人忍不住猛吃冰品灌冷飲,忽略一時暢快的背後要付出多高的代價。醫師表示,常喝...
![大魚大肉後...讓身體喘口氣吧!一週三天「原味餐」,趕跑水腫與肥肚肚](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
大魚大肉後...讓身體喘口氣吧!一週三天「原味餐」,趕跑水腫與肥肚肚
photos放大顯示最近我在做一個嘗試,開始吃無油、無鹽、無糖的原味餐。 這個嘗試緣起於我的好同事得了重感冒,去看醫生也拿了藥,吃了幾次藥之後,竟然演變成急性胃潰瘍。 這位好同事的飲食習慣不太健康,本來就...
![比紅豆水更威!中醫愛用「魚腥草茶」,去水腫、抗菌消炎、提高免疫力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
比紅豆水更威!中醫愛用「魚腥草茶」,去水腫、抗菌消炎、提高免疫力
明明沒有吃很多,身體卻腫腫的,趕快把瓠瓜、冬瓜、海帶加入菜單吧!搭配魚腥草茶、薏仁水、紅豆水,排出體內多餘水分,看起來變瘦了,精神也變好了,大家不妨試試看。 天氣熱到不行,整日汗流浹背,人也顯得浮...
![消浮腫、甩痠痛 撥筋天后15分鐘「一撥見效」!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
消浮腫、甩痠痛 撥筋天后15分鐘「一撥見效」!
健康出問題,往往與個人的先天體質及後天不良的生活習慣、飲食、情緒、工作壓力、個性等有很大的關係。往往造成氣血鬱滯,於是身體出現浮腫、痠痛等症狀。建議每天利用「撥筋」15分鐘,有效進行經絡撥筋、疏通穴...
![年後體重上升 可能是水腫了](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
年後體重上升 可能是水腫了
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)年節大吃大喝,年後不少人一踏上體重機,體重增加了幾公斤。根據中醫師臨床觀察發現,年菜高鹽高糖也會造成體重突然增加,就可能是水腫惹的禍,建議可飲用中藥茶飲及...
![吃空氣也胖?改善水腫就這樣吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃空氣也胖?改善水腫就這樣吃
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)痰飲型體質的人,無法自行調解體內水分,所以很容易水腫。此外,氣虛型、陽虛型者,也很常在梅雨季或夏天尾聲產生水腫問題。和許多肥胖者面對的問題一樣,平時多運...
![經前體重增加超過●公斤,你就是易水腫體質!營養師教你3招讓身體消腫](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
經前體重增加超過●公斤,你就是易水腫體質!營養師教你3招讓身體消腫
photos放大顯示小編常遇到兩種人,一種是常抱怨自己發胖,其實是水腫天天纏著她不放;另一種則是臉一變圓,立刻就安慰自己「這只是水腫」。如果連變胖、水腫都傻傻分不清,又怎麼對症下藥呢?今天就讓小編來告訴...
![大腿為什麼這麼粗?破解局部肥胖:粗腿、肥臀、虎背熊腰 快擺脫地雷食物"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
大腿為什麼這麼粗?破解局部肥胖:粗腿、肥臀、虎背熊腰 快擺脫地雷食物"
為什麼身體不胖,腿卻很粗?明明腰很瘦,手臂卻很肥?已經吃很少了,為什麼還是虎背熊腰?快看專家破解部份肥胖的原因,避開各部位易引起肥胖的地雷食物,改吃這些食物,擺脫局部肥胖困擾。 專業營養師余朱青表...
![泡泡尿、水腫當心是腎病!醫點名1種人最危險 遠離腎病飲食這樣吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
泡泡尿、水腫當心是腎病!醫點名1種人最危險 遠離腎病飲食這樣吃
隨著糖尿病患病人數的快速增長,糖尿病腎病變已經成為我國慢性腎臟病的重要發病成因。名醫謝明家提供護腎3方法,提醒當出現泡泡尿、水腫等症狀,可能是腎病變了。看更多:不想當洗腎一族!醫盤點腎病早期4徵兆,...
![吃什麼水果消水腫?營養師大推6種食物快速消腫、分解脂肪](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃什麼水果消水腫?營養師大推6種食物快速消腫、分解脂肪
一早起床就出現眼睛浮腫、臉圓?一到下午腿部就感到腫脹,連穿鞋子都變緊?一般人身體有腫脹感,可能是因為飲食中鈉攝取過多,而形成水腫。營養師教你透過水果、蔬菜消水腫,還能分解脂肪。 「喝水」不是水腫元...
![拉肚子又水腫?好胖卻手腳冰冷?破解你的「發胖體質」:徹底調理 減肥才有效](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
拉肚子又水腫?好胖卻手腳冰冷?破解你的「發胖體質」:徹底調理 減肥才有效
好胖卻瘦不下來?營養師余靜芳表示,每個人體質不同,發胖原因也因人而異,建議民眾先找出自己屬於哪種發胖體質,如食毒體質、血瘀體質、水毒體質等,再從根本調理,改善易胖難瘦的體質! 3種發胖體質1.食毒體質...
![最強泡湯,15分鐘助瘦身!「飯前」泡才更瘦!3藥湯助消水腫、減脂、減壓](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
最強泡湯,15分鐘助瘦身!「飯前」泡才更瘦!3藥湯助消水腫、減脂、減壓
放10多天長假,很多人都在計畫過年要到哪裡玩。台灣溫泉多,泡湯行程絕對少不了,但是要選擇什麼泉來泡呢?臻品中醫院長陳勇利說,「硫磺泉」可可軟化皮膚角質、止癢、解毒及排毒,而「碳酸氫鈉泉」可促進皮膚的...
![身體瘦身穴道按一按就能抑制食慾無痛瘦腿!懶人最愛的減肥方法在家就能改善水腫瘦小腹!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
身體瘦身穴道按一按就能抑制食慾無痛瘦腿!懶人最愛的減肥方法在家就能改善水腫瘦小腹!
身體瘦身穴道按一按就能抑制食慾無痛瘦腿!懶人最愛的減肥方法在家就能改善水腫瘦小腹!(示意圖/GettyImage)夏天狂吃冰、每天喝手搖,是不是發現自己好像胖了一圈而且還變得水腫?但是想要找時間去運動卻總是...
![水腫問題](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【看中醫】預告- 20160430 - 水腫](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![你是水腫還是胖?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![水腫同脂肪點樣分?篤下皮膚就知](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)