板機指特效療法
多數的「板機指」是手指彎曲動作太過頻繁、時間長及過度出力引起,這些情況讓手掌內側掌指關節處的肌腱,不斷摩擦韌帶,而造成發炎、腫脹。 手指伸直就卡住且 ... ,板機指(Trigger finger),又稱彈響指,常常在早晨屈指握拳後,就無法張開手指,有些人還可以 ... 也可以井穴點刺放血,減緩熱象,少商、商陽、中衝、關衝、少衝、少澤。 ,板機指的治療,西醫一般都是使用注射針劑。較為費時費事。 針灸療法,以患指的上八邪下針,針感直達手指末梢為原則。起針後,再在該患指的第一節彎曲處放血,也 ... , 昨天,他來教室上一對一的板機指療癒課程,在課程快要結束時,他不斷 ... 確定是來你這裡好的,還是我去放血、針灸、運動按摩、推拿⋯⋯還是有的沒 ..., 板機指的學術名稱是手指屈肌腱的狹窄性肌腱鞘炎,因為深屈肌肌腱或 ... 洪醫師另指出...
簡易按穴療法──掌指關節痛、板機指作者﹕溫嬪容長期使用手指工作的,像作家、打字員、鋼琴家、手工藝工作者,突然手指僵硬或是工作時突然手指痙攣,前輩稱這 ...
![動不動就想跑廁所 膀胱無力快補腎](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
動不動就想跑廁所 膀胱無力快補腎
上了年紀的老人家,最怕動不動就想跑廁所!泡茶嗑瓜子,坐不到半小時至少起來小便四、五次,連晚上睡覺也不得安寧。想一舉擺脫膀胱無力、尿急憋不住等惱人困擾,中醫認為,要對症下藥,就要先補足下元能量...
![手指卡卡彎曲痛痛 當心扳機指找上門](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
手指卡卡彎曲痛痛 當心扳機指找上門
35歲的王小姐是稱職的上班族,也是一位好媽媽。上班時她有條不紊處理大量的電腦資料,下班後對於家務事也是一絲不苟。但是從過年大掃除以後,右手的第四指開始腫痛,尤其是早上,手指更是僵硬到無法彎曲,...
![年前大掃除掌握四原則 輕鬆省力痠痛不上身](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
年前大掃除掌握四原則 輕鬆省力痠痛不上身
fiogf49gjkf0d 打掃有技巧,痠痛不上身。個性追求完美的宋太太,家事從不假手他人,日前因手部使用過度,檢查發現罹患腕隧道症候群。眼看過年在即,擔心手部痠痛會因大掃除而加劇。 臺大醫院北護分院復健...
![男子沉迷寶可夢 拇指疼痛罹「媽媽手」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
男子沉迷寶可夢 拇指疼痛罹「媽媽手」
fiogf49gjkf0d 一名27歲男子,因拇指疼痛,無法靈活伸直指頭,至醫院復健科門診就醫,醫師診斷發現他沉迷寶可夢,過度使用拇指丟寶貝球,造成反覆性的大拇指肌腱傷害,也就是俗稱的「媽媽手」。 萬芳醫院...
![手指痛到牙刷拿不穩 中醫治肌腱滑膜炎分緩急](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
手指痛到牙刷拿不穩 中醫治肌腱滑膜炎分緩急
一名52歲的吳姓司機休閒時喜歡拿著平板或手機玩遊戲,某天醒來突然發現右手中指握不起牙刷,勉強握起後就卡住了,或是要用右手拿東西時,經常覺得拇指有無力感,手腕處也越來越痠痛;另一名63歲的劉姓清潔人...
![提神千萬別喝咖啡、茶!中醫師曝「最佳飲用時機」 飯後喝現泡熱茶抗老化、抗癌"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
提神千萬別喝咖啡、茶!中醫師曝「最佳飲用時機」 飯後喝現泡熱茶抗老化、抗癌"
許多人習慣喝杯咖啡、茶提神,但在中醫師看來卻不正確。事實上,咖啡、茶的最佳飲用時機是早上精神好時,一大早喝就能夠延長好精神直到下午,尤其是飯後喝杯現泡熱茶最為養生。 早上精神好才適合喝咖啡花蓮慈濟...
![何如芸痛到蹲不下!女性關節炎比男性高6到10倍 4動作防板機指、手指變形](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
何如芸痛到蹲不下!女性關節炎比男性高6到10倍 4動作防板機指、手指變形
藝人何如芸驚爆膝蓋痛到蹲不下,骨科醫師提醒,若不妥善處理恐會變成創傷性骨關節炎。並且提醒,女性一生中發生關節疼痛的機率是男性的好幾倍,特別是手指關節炎的發生率更是男性的10倍!專家提醒,手掌手指也要...
![中西整合新創疼痛治療筋骨同治、療效加倍 - 指傳媒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
中西整合新創疼痛治療筋骨同治、療效加倍 - 指傳媒
對於一般常見的筋膜或骨科疾病等療效不彰之頑固性疼痛、久年疼痛皆有特殊療效。小針刀的作用原理在剝離沾黏組織和疏通氣血阻滯,小針刀可剝離肌肉和韌帶、神經
![中西整合新創疼痛治療筋骨同治、療效加倍 - 指傳媒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
中西整合新創疼痛治療筋骨同治、療效加倍 - 指傳媒
國外統計指出,全世界有逾15億人有慢性疼痛困擾,疼痛部位以肩頸與下背部最為常見,而2016年健保署統計國人10大燒錢國病,其中椎間盤突出或背痛位居第7名
![「媽媽手」疼痛無力中醫治療針灸有解!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![用了這方法,手指關節都好轉了!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![手腕肌腱發炎、板機指、媽媽手的自我康復法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)