100道喝護健康鮮榨蔬果汁-小黃瓜鳳梨汁
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#1 歐美 日本蔬果汁
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#2 日本 蔬果汁/果醋
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#3 歐美 蔬果汁
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#4 搜尋結果:蔬果汁
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#5 為什麼超商的蔬果汁不要買?日本營養專家掀真相:越喝越睏還會讓血糖 ...
能滿足一天所需蔬菜量」、「可以攝取到黃綠色蔬菜」、「包含○○種類的蔬菜」在超商常可以看到形形色色印刷著這些標語的果菜汁,在意養生的人似乎常常會買來飲用。
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![每週2份水果可降血糖 喝果汁得反效果](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
每週2份水果可降血糖 喝果汁得反效果
受到經濟快速發展,社會型態和飲食習慣的改變,糖尿病這種中老年人常見的代謝失調疾病,患病年齡逐漸下降,甚至連小學生都可能有高血糖的困擾。現在,研究發現,要預防糖尿病其實不難,除了飲食、體重、控...
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3種蔬果飲料 幫你擺脫高血糖
現代人因為飲食西化,加上不注意保健養生,常是「三高」的候選人,尤其是老人是三高的危險族群。其中高血糖通常是因飲食不當造成,所以高血糖患者要特別注意生活飲食,最好以低油、低糖、低鹽、高纖維為主,在此...
![整顆都是寶營養師揭「果汁之王」6大好處](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
整顆都是寶營養師揭「果汁之王」6大好處
保護心血管.百香果內鉀含量高,可調整血壓、維護心血管健康、保持肌肉健康運作。保護眼睛.百香果中的β-胡蘿蔔素在體內轉化成維生素A,可維持黏膜完整性
![一天1杯清血果汁,血液變乾淨、跟三高說掰掰](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![市售原汁僅3% 自製蘆筍汁天然健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![陳月卿【吃對全食物】:蔬果終極保鮮法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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