瘦身消脂茶爆紅!低卡零熱量隱藏肥胖風險
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#3 筋肉媽媽專欄:想要瘦身減脂,最快最有效率讓你看到效果的方法 ...
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#5 瘦身消脂茶助減重?低卡零熱量藏肥胖風險 TVBS新聞網
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#6 瘦身消脂茶爆紅!低卡零熱量隱藏肥胖風險| 新陳代謝科
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#7 瘦身消脂茶爆紅!低卡零熱量隱藏肥胖風險| 防癌飲食
4 天前 - 瘦身消脂茶能幫助減重嗎?營養師洪若樸指出,市售飲料琳瑯滿目,許多標榜「低卡、零熱量」的瘦身飲品,雖然強調人工添加劑對人體有益,但不見得 ...
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![吃巧克力緩解經痛? 營養師:過量恐致肥胖](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃巧克力緩解經痛? 營養師:過量恐致肥胖
月經來潮時的生理痛,真的可以靠吃巧克力來舒緩嗎?有些女性朋友經痛症狀輕微者,會感覺腹悶、隱隱作痛,嚴重時甚至痛到無法站立、全身無力。為了降低疼痛和不適,有些人會吃甜食或巧克力來緩解症狀,但卻不...
![老人排便力大復活!腹部薄荷毛巾熱敷法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
老人排便力大復活!腹部薄荷毛巾熱敷法
高齡的人容易便祕,部份因為長期臥床,活動量減少,加上本身機能衰退,以及可能水份攝取不足、飲食改變,甚至因為有因痔瘡山疼痛 而不敢排便等,於是常有便祕的困擾。日本專研腸道醫師建議,適度為老人採取「薄...
![熱敷肚肚呵護子宮!逆轉上熱下寒體質](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
熱敷肚肚呵護子宮!逆轉上熱下寒體質
子宮內膜異位、不孕、經痛...子宮的病痛也太多!就連女生最怕的大屁股身材,也跟子宮功能不好有關。中醫師表示,上班族久坐又不運動,容易造成上熱下寒的體質。教大家一個保養子宮的小祕訣:每天熱敷小肚肚,可...
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