身體腎陰虛的4大症狀......腎陰虛如何食補? - 壹讀
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給大家介紹陰虛的食補,做為一個資深吃貨,你怎麼能錯過呢!注意陰陽平衡哦!腎陰虛是腎虛中的一種,腎陰虛者為腎臟陰液不足,陰虛就是血虛, ..., 陰虛的食補大全,吃貨必看前幾篇都是關於如何補腎陽虛的,那麼也不能落下陰虛的朋友,本篇將給大家介紹陰虛的食補,做為一個資深吃貨,你怎麼 ..., 陰虛火旺,又有陰虛火炎、虛火、陰虛火熾、陰火等稱法,是指陰液虧虛,虛火 ... 藥補」不如「食補」,一邊品嘗著美味,一邊還能對健康有好處,何樂而 ..., ... 陰虛體質的人如何進行食補,有哪些食物可以幫助我們調養陰虛體質呢? ... 西洋參:西洋參有益氣養陰的功效,陰虛火旺的體質吃西洋參最適合 ..., 夏季炎熱,陰虛體質較難耐受,應當重視避暑,儘量待在有空調的恆溫室內,避免在烈日下暴曬;戶外的工作和活動應防止出汗過多傷及陰...
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#2 陰虛的食補大全,吃貨必看,陰虛就是血虛,津液不足。中醫 ...
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手腳冰冷卻體躁熱 別當個爆肝「冰棒美人」
一到冬天,手腳就冷冰冰,多套件衣服卻又老覺得躁熱難耐?如果妳也是個四肢冰冷、懷裡卻老像有把火在燒的「冰棒美人」,可得注意了!可能是肝臟出了問題而引發的後遺症。 氣溫驟降,冬天裡,許多整天坐...
預防腎虛提早老化 補陽藥材有妙用
男性也有更年期!許多人都以為只有女性會有更年期症狀,失眠、性慾降低、容易生氣、注意力不集中等,其實部分男性到了一定年齡,也會有類似症狀。中醫師建議,性愛頻率應該節制,以免耗損太多的先天氣。 ...
秋燥鼻過敏、氣喘易惡化 「生脈飲」滋陰養肺
fiogf49gjkf0d 時序入秋,從潮濕悶熱轉為天涼颯爽,中醫師提醒,秋季是呼吸道疾病開始好發的時節,一般民眾容易乾咳少痰,而鼻過敏或氣喘等患者症狀恐會惡化,建議多吃百合、山藥等藥膳食材,以及多喝「生脈...
「熬夜」消耗你的體內陰液!別讓陰虛體質加重,中醫師建議5大食物為你補充陰津
photos放大顯示肺就像人體與自然界之間的吸塵器肺喜溼惡燥,有主氣和司呼吸的功能,是人體氣機出入的一個重要關口,它就像安裝在人體與自然界之間的一個吸塵器一樣。煙霧中的大量有害、有毒物質都會附著在上面,...
經常口臭原因:飲食肥膩脾胃失調、睡眠不足虛火上炎口腔異味或不同疾病徵兆健康網
口臭原因:嗜煎炸肥膩甜食阻脾胃運化自我測試有法·睡眠不足傷氣血虛火上炎·涼茶降實火無助養陰生津·預防:注意飲食保口腔濕潤查找壓力源頭穩情緒·食療:銀菊
風癩/蕁麻疹可致命?壓力大熬夜易出疹?忌吃10種食物中醫推介14款止痕湯水食物
風癩又稱「風疹」,醫學專業名稱為「蕁麻疹」,雖然十分常見,但原來具有致命的風險。部份人處於壓力大、熬夜等情況下,容易「出風癩」。註冊中醫師張勇教日常預防方法,飲食要戒口,忌吃10種食物。同時,他亦推...
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