香腸.培根列致癌物芭樂可解毒素-民視新聞
作者為林口長庚醫院營養治療科營養師). 還想看更多新聞 ... △1顆約400g重的珍珠芭樂含醣分約43g,相當於一碗八分滿白飯的醣分。(照片提供/ ...,... 來在改良品種而有泰國芭樂、珍珠芭樂、世紀芭樂及水晶芭樂(即無子芭樂)等,四季 ... 根據行政院衛生署台灣食品營養成分資料庫記載,泰國芭樂(番石榴)在100公克 ... ,國內研究發現,珍珠芭樂的抗氧化能力和桑椹、巨峰葡萄同為第一領先群,珍珠芭樂的抗 ... 芭樂的營養價值非常高,它的維他命C 是柑桔的8倍,香蕉、鳳梨、蕃茄、西瓜 ... , 芭樂的營養成分芭樂(GUAVA)原產於熱帶美洲,由歐洲輾轉傳入馬尼拉、 ... 石榴,因而命名”番石榴”,近20餘年來在改良品種而有泰國芭樂、珍珠芭樂.,甜又好吃的珍珠芭樂,體積雖然不比泰國芭樂大,也沒有世紀芭樂來得又硬又脆,香氣更不比經常用來製造果汁的中...
... 來在改良品種而有泰國芭樂、珍珠芭樂、世紀芭樂及水晶芭樂(即無子芭樂)等,四季 ... 根據行政院衛生署台灣食品營養成分資料庫記載,泰國芭樂(番石榴)在100公克 ...
國內研究發現,珍珠芭樂的抗氧化能力和桑椹、巨峰葡萄同為第一領先群,珍珠芭樂的抗 ... 芭樂的營養價值非常高,它的維他命C 是柑桔的8倍,香蕉、鳳梨、蕃茄、西瓜 ...
甜又好吃的珍珠芭樂,體積雖然不比泰國芭樂大,也沒有世紀芭樂來得又硬又脆,香氣更不比經常用來製造果汁的中山月芭樂,種子也比水晶芭樂多,但是珍珠芭樂卻能 ...
台灣的冠軍水果「芭樂」,又名「番石榴」「拔仔」「 ... 常見市售的芭樂品種分為白肉芭樂(如泰國芭樂、無子芭樂)、土芭樂、紅心芭樂、珍珠芭樂等,每年6 ... 台安醫院營養師劉怡里表示,芭樂是低熱量、高纖維、低GI值的水果,以土芭樂的 ...
芭樂,番石榴,珍珠芭樂,芭樂品種,番石榴品種,珍珠芭樂介紹 ... 珍珠芭樂的產地目前是高雄市燕巢區為最大,珍珠芭樂的樹形較微開張、 ... 林仔芭樂(番石榴)-推薦栽種紅心芭樂和珍珠芭樂,番石榴熱量低又營養,高維他命C的健康水果.
![妙齡女亂吃減肥藥 竟罹患慢性腎衰竭](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
妙齡女亂吃減肥藥 竟罹患慢性腎衰竭
一名25歲妙齡女子自行到藥局買減肥藥,一天吃三次服用半年左右,突然發生噁心、頭暈、想吐等症狀,就醫檢查後竟發現自己罹患慢性腎衰竭。醫師表示,這名女子本身就是高血壓病患,加上減肥藥含有利尿劑、抗...
![吃對就會瘦!減肥水果三大選擇:蘋果、芭樂、小番茄](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃對就會瘦!減肥水果三大選擇:蘋果、芭樂、小番茄
photos放大顯示減肥這個念頭,是否常浮現在你腦中?但想要實際去執行時,總是有種提不起勁或「明天再開始吧」的想法?其實想要達成減肥目標,不論是家庭主婦或是職業婦女,只要把握幾個大原則,無論在家或在辦公...
![營養師:同樣攝取營養素,水果可能比蔬菜更好](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
營養師:同樣攝取營養素,水果可能比蔬菜更好
photos放大顯示來源:kurmanstaff@flickr,CCBY-SA2.0前陣子看到這樣的新聞:「攝取過量水果,體重增三酸甘油脂過高。」有朋友問我說水果不是好的食物嗎?政府也都在建議大家天天五蔬果、九蔬果的,怎麼又說吃水...
![芭樂低熱量助瘦身 營養師這樣挑](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
芭樂低熱量助瘦身 營養師這樣挑
芭樂,又稱作番石榴,與同等重量的水果相比,熱量低且膳食纖維含量豐富,除了健胃整腸之外,又富有飽足感,是減重瘦身的巨星水果。芭樂盛產季節為9-11月,主要有泰國芭樂、珍珠芭樂及水晶芭樂等。珍珠芭樂甜度最...
![1顆芭樂KO掉18根香腸毒素?真相是…](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
1顆芭樂KO掉18根香腸毒素?真相是…
近來,一份農試所針對水果抗氧化物對亞硝酸鹽清除力的實驗,指出國產珍珠、帝王芭樂分解亞硝酸鹽能力佳,只要1顆就可清除高達18根香腸的亞硝酸鹽,引起網友熱議!食品專家表示,芭樂雖含有豐富的維生素C及抗氧化...
![芭樂5大好處 消除疲勞、降血糖都有效](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
芭樂5大好處 消除疲勞、降血糖都有效
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)降壓消脂+預防動脈硬化。別名/芭樂、番稔、花稔、番桃、天漿、金罌食療功效/防治癌症、健胃養腎、消炎止瀉適用者/高血壓患者、糖尿病患者、癌症患者不適用者/...
![水果切好放冰箱隔天吃 營養素流失一半?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
水果切好放冰箱隔天吃 營養素流失一半?
許多忙碌的上班族習慣晚上將水果切好,裝進保鮮盒裡、放進冰箱,隔天再帶到公司吃。不過,網路卻流傳:「水果切好放冰箱,營養素流失一半,而且買回來還沒成熟的水果不能塞進冰箱。」究竟網路流傳的謠言是真?是...
![吃芭樂籽會便秘嗎?營養師告訴你真相是...](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃芭樂籽會便秘嗎?營養師告訴你真相是...
芭樂含有豐富的膳食纖維,適量食用可以幫助排便,然而,堅硬的芭樂籽可以食用嗎?會不會導致便秘問題呢? photos放大顯示健談-吃芭樂籽會便秘嗎?資深營養師袁毓瑩表示,芭樂籽是很堅硬的種子,胃酸無法將芭樂籽...
![選好床墊,也要吃對6大好眠營養素!專家教你「早晚喝1杯」放鬆血管、除疲勞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
選好床墊,也要吃對6大好眠營養素!專家教你「早晚喝1杯」放鬆血管、除疲勞
日前女星大S和汪小菲的頂級床墊大戰鬧得沸沸揚揚,也引起不少人討論一張好床對於睡眠的重要。營養師表示,想要一覺好眠也要吃對食物!你知道超級好眠營養素有哪些?營養師也大推牛奶中的鈣質可以穩定神經、放鬆...
![秋意濃就要吃「芭樂」!醫指出吃芭樂好處多輕鬆補維生素C又助減重](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
秋意濃就要吃「芭樂」!醫指出吃芭樂好處多輕鬆補維生素C又助減重
秋季來臨,也是芭樂盛產的季節。專家指出,芭樂是對人體非常好的超級水果,有著豐富的維生素C,還能幫助減重,但不習慣高纖飲食者、腸胃消化不佳者,以及剛動腸胃手術者要注意,在吃芭樂時要先把籽去掉。 芭樂是...
![先別管發音! 吃高麗菜至少能獲得「5種好處」? 營養師:1類人不適合多吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
先別管發音! 吃高麗菜至少能獲得「5種好處」? 營養師:1類人不適合多吃
潮健康/張語希營養師台灣人餐桌上常見的「高麗菜」,是屬於「十字花科」蔬菜的一種,含有豐富的營養素,可以幫助抗癌、肝臟解毒、平衡雌激素。適度吃不僅好處多多,孕媽咪食用也可以幫助胎兒神經發展,並促進鐵...
![1天1芭樂維生素C達標!專家揭5吃法「金害」:可能致癌但超多人愛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
1天1芭樂維生素C達標!專家揭5吃法「金害」:可能致癌但超多人愛
【蔡經謙報導】芭樂[1]富含膳食纖維、鉀、葉酸,其維生素C含量更是豐富,約1/3顆(180g)芭樂的含量就已達每日建議量的145%,能減輕身體發炎、預防高血壓、幫助排便,益處眾多。不過專家提醒,水果可別吃錯方法...
![你這輩子都用錯方法吃鳳梨了](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![預防心血管疾病「樹葡萄精力湯」健康2.0](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![專家教你!高營養水果「木瓜」挑選祕訣健康2.0](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![12天DENBA冷藏木瓜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![水果切片後想保鮮這動作不能少| 台灣蘋果日報](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)