蔡季芳：小編吃了流眼淚!!史上最強的媽媽味!! 快炒風味在家做 ...
,2015...
,2015年9月6日 — 透抽橫向切圈，汆燙一下。 ,包括：小黃瓜蘑菇透抽, 透抽鑲小黃瓜, 三杯小黃瓜炒透支, 韓式泡菜小黃瓜中卷, 韓式涼拌透抽, 清炒黃瓜透抽佐果香莎莎, 韓劇oppa教我的辣炒透抽 , 鮮菇食蔬炒透抽, ... ,2022年9月1日 — 瓜片炒透抽 · 1.透抽撥除外皮，抽掉腸泥洗淨，用斜刀先切花，再切片備用。 · 2.小黃瓜洗淨切滾刀塊，大蒜、洋蔥、紅蘿蔔切片備用。 · 3.起油鍋先將大蒜、洋蔥 ... ,2022年5月8日 — 材料: 小黃瓜: 2條透抽:3隻薑片: 2片蔥:1支~切片紅蘿蔔:3片~切絲調味料: 米酒少許柴魚粉:1小匙鹽:1小匙香油: 少許作法: 1. 透抽. ...
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#3 【透抽小黃瓜】料理－ 98 篇食譜與家常做法
包括：小黃瓜蘑菇透抽, 透抽鑲小黃瓜, 三杯小黃瓜炒透支, 韓式泡菜小黃瓜中卷, 韓式涼拌透抽, 清炒黃瓜透抽佐果香莎莎, 韓劇oppa教我的辣炒透抽 , 鮮菇食蔬炒透抽, ...
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#4 瓜片炒透抽
2022年9月1日 — 瓜片炒透抽 · 1.透抽撥除外皮，抽掉腸泥洗淨，用斜刀先切花，再切片備用。 · 2.小黃瓜洗淨切滾刀塊，大蒜、洋蔥、紅蘿蔔切片備用。 · 3.起油鍋先將大蒜、洋蔥 ...
2022年9月1日 — 瓜片炒透抽 · 1.透抽撥除外皮，抽掉腸泥洗淨，用斜刀先切花，再切片備用。 · 2.小黃瓜洗淨切滾刀塊，大蒜、洋蔥、紅蘿蔔切片備用。 · 3.起油鍋先將大蒜、洋蔥 ...
#5 小黃瓜食譜【小黃瓜炒透抽】
2022年5月8日 — 材料: 小黃瓜: 2條透抽:3隻薑片: 2片蔥:1支~切片紅蘿蔔:3片~切絲調味料: 米酒少許柴魚粉:1小匙鹽:1小匙香油: 少許作法: 1. 透抽.
2022年5月8日 — 材料: 小黃瓜: 2條透抽:3隻薑片: 2片蔥:1支~切片紅蘿蔔:3片~切絲調味料: 米酒少許柴魚粉:1小匙鹽:1小匙香油: 少許作法: 1. 透抽.
食譜／地中海海鮮湯－抑制發炎顧好免疫 降低新冠重症風險"
降低新冠肺炎輕症變重症的風險，多吃地中海飲食是個不錯的選擇，因為含有大量海鮮及多種蔬果，充滿多元的營養素。主廚潘瑋翔帶來這道「地中海海鮮湯」，不僅喝起來清甜爽口、滑順綿密，搭配豐富的海鮮食材一同享...
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