泡湯藥浴法!不敢吃中藥用泡的也可以!|迷思破解
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... 也可先將藥浴包熬煮2000-3000cc水滾後小火15分鐘放涼加入浴缸或是浴足桶最佳! #浴足包#浴包#泡腳#藥包#冬天暖呼呼#淨身#外用購買「台灣製作」宮廷配方泡澡包浴足 ...
2020年4月16日 — 泡湯,是一種享受;如果把泡湯加些材料,還能幫助睡眠與增加免疫力,何樂不為?自古代流傳的藥草浴,在中醫理論中同針灸、敷藥等同樣也具有外治療效。防疫 ...
![夏日泡腳學問多!中醫師曝泡超過這位置更好 授1足浴方助舒筋通絡](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏日泡腳學問多!中醫師曝泡超過這位置更好 授1足浴方助舒筋通絡
夏天泡腳不僅能促進血液循環、光滑肌膚,還可以幫助睡眠,令人神清氣爽。在中醫上認為「頭要涼,腳要暖」,腳暖後,有助頭部熱氣散出,才不會大汗淋漓。該怎麼泡腳效果才會好?中醫師彭溫雅來教大家。 如何泡腳...
![掉髮?頭皮屑多?髮質粗糙?中醫曝「慈禧太后養髮祕技」在家藥浴泡腳也能養髮](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
掉髮?頭皮屑多?髮質粗糙?中醫曝「慈禧太后養髮祕技」在家藥浴泡腳也能養髮
老是掉頭髮?髮質很差?不妨試試慈禧太后的養髮祕技!新莊幸福翰醫堂中醫師陳信宏表示,據傳慈禧太后非常痛恨看到自己掉髮,因此許多宮廷御醫無不絞盡腦汁,研發中藥調理配方,專門治療落髮與養髮,其中,又以「...
![香港腳一定會癢嗎?香港腳初期症狀?中醫師曝4大香港腳類型 做好7件事防香港腳](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
香港腳一定會癢嗎?香港腳初期症狀?中醫師曝4大香港腳類型 做好7件事防香港腳
你有香港腳的困擾嗎?中醫師艾莉絲表示,前陣子陰雨綿綿正是香港腳的好發期。足癬就是香港腳,又稱為足蹠白癬,是一種黴菌引起的皮膚疾病,由於黴菌最喜歡潮濕溫暖的地方,當鞋子潮濕沒有吹乾或曬乾,人體恆溫又...
![積毒最容易藏在3處!立冬延緩老化練「輕飛顫掌」 補冬防上火「先清再補」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
積毒最容易藏在3處!立冬延緩老化練「輕飛顫掌」 補冬防上火「先清再補」
立冬到了,象徵進入冬季,很多人開始補冬。氣學管理專家彥寬老師提醒,盲目進補很有可能把火氣補進來,而導致容易長痘痘、牙齦腫、口腔潰瘍、大便不順、睡不好,還容易發脾氣、情緒激動、血壓升高,都是身體的內...
![泡腳能緩靜脈曲張!中醫教「4泡腳藥方2茶飲」幫你紓壓、助眠、治腳臭](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
泡腳能緩靜脈曲張!中醫教「4泡腳藥方2茶飲」幫你紓壓、助眠、治腳臭
生活壓力大總是失眠,脫鞋時還常被腳臭薰到流眼淚怎麼辦?中醫教你4個泡腳藥方配2種茶飲來擺脫失眠、腳臭問題,泡腳不但能紓壓,配合按摩還能舒緩輕度靜脈曲張。 年關將近壓力大「泡腳」有助紓壓鄰近年前不少民...
![冬天泡腳暖呼呼!足浴促進血循、紓壓助眠加中藥材更有效甩生理期不適、疲勞感](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冬天泡腳暖呼呼!足浴促進血循、紓壓助眠加中藥材更有效甩生理期不適、疲勞感
天冷了!除了衣著保暖之外,足浴不但為身體保暖,還能幫助放鬆紓壓,提升睡眠品質。中醫師表示,泡腳時除了熱水,還可加入一些中藥材成為藥浴,促進血液循環,改善生理期不適及疲勞感,不同藥材的藥浴可適用於不...
![冬天泡腳暖呼呼!足浴加「5藥材」甩生理痛正確方法一次看](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冬天泡腳暖呼呼!足浴加「5藥材」甩生理痛正確方法一次看
天冷了!除了衣著保暖之外,足浴不但為身體保暖,還能幫助放鬆紓壓,提升睡眠品質。中醫師表示,泡腳時除了熱水,還可加入一些中藥材成為藥浴,促進血液循環,改善生理期不適及疲勞感,不同藥材的藥浴可適用於不...
![冬天泡腳暖呼呼!足浴促進血循、紓壓助眠加中藥材更有效甩生理期不適、疲勞感](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冬天泡腳暖呼呼!足浴促進血循、紓壓助眠加中藥材更有效甩生理期不適、疲勞感
天冷了!除了衣著保暖之外,足浴不但為身體保暖,還能幫助放鬆紓壓,提升睡眠品質。中醫師表示,泡腳時除了熱水,還可加入一些中藥材成為藥浴,促進血液循環,改善生理期不適及疲勞感,不同藥材的藥浴可適用於不...
![天冷泡腳!足浴加「3藥材」改善手腳冰冷正確方法一次看](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天冷泡腳!足浴加「3藥材」改善手腳冰冷正確方法一次看
這時候,不妨利用足浴的養生方法,調動氣血循環,讓冬天也能手腳暖呼呼。並且,利用熱水擴張足部的微細循環,加速新陳代謝,也能排除足部多餘的老廢角質或
![塗養髮液能生髮? 食藥署:不可能](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![生髮液、生髮水怎麼用才能有效對抗落髮](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)