預防心跳不規律! 梳子按摩法+ 極泉穴按摩舒心理氣健康2.0 精華
中醫認為,心主血,肺主氣,氣為血之帥,血為氣之母,氣滯則血滯,氣行則血行,胸悶、心悸、氣短諸症狀多由氣滯血瘀、血行不暢引起。 極泉穴是心經裡距離心臟很近的穴位, ... ,2019年5月25日 — 現代人因為吃得好又加上少運動,所以心血管疾病不可避免的就增加了,極泉穴的彈撥又助於心臟病的防治與腦血管疾病的術後保健,在彈撥時刺激度蠻大的, ... ,2021年3月22日 — 老年人上了歲數以後,心臟多少都會有些小毛病,經常會感到心臟不舒服,胸口憋悶、心痛、心慌,今天給大家介紹一個心臟不舒服時經常會用到的一個穴位——極泉 ... ,2014年12月31日 — 中醫師李郁佳表示,除了心因性疾病,情緒不佳、精神焦慮是誘發心悸常見原因。過度勞累,休息不夠,心臟負擔增加也是原因。建議平時紓解壓力, ... ,少陰於六經為最里,而心臟居胸部之極深。本...
中醫認為,心主血,肺主氣,氣為血之帥,血為氣之母,氣滯則血滯,氣行則血行,胸悶、心悸、氣短諸症狀多由氣滯血瘀、血行不暢引起。 極泉穴是心經裡距離心臟很近的穴位, ...
2019年5月25日 — 現代人因為吃得好又加上少運動,所以心血管疾病不可避免的就增加了,極泉穴的彈撥又助於心臟病的防治與腦血管疾病的術後保健,在彈撥時刺激度蠻大的, ...
2021年3月22日 — 老年人上了歲數以後,心臟多少都會有些小毛病,經常會感到心臟不舒服,胸口憋悶、心痛、心慌,今天給大家介紹一個心臟不舒服時經常會用到的一個穴位——極泉 ...
2014年12月31日 — 中醫師李郁佳表示,除了心因性疾病,情緒不佳、精神焦慮是誘發心悸常見原因。過度勞累,休息不夠,心臟負擔增加也是原因。建議平時紓解壓力, ...
少陰於六經為最里,而心臟居胸部之極深。本穴經之氣,承足太陰經循經內行。其支者,復從胃,別上膈,注心中,傳交手少陰經。由本穴透出,循行於外,喻猶出於極深之泉也,故 ...
2022年7月5日 — 漢醫認為,極,高、極致的意思;泉,心主血脈,如水流之,故名泉;“極泉”的意思就是指最高處的水源,也就是說這處穴位在心經的最高點上,所以名叫“極泉穴” ...
天災過後撫平憂鬱情緒
2011年3月11日日本發生了規模9.0大地震,是有紀錄以來的第四大強震,恐怖的天災不只有地震而已,還有令人聞之色變的海嘯,更糟糕的是連核安也接踵而來。從那一刻起民眾對於災情便持續密切關心著,心情隨著...
急性心肌梗塞最要命!美女中醫教你護心 2道茶飲按3穴道 補心氣通血脈
導演明金成今年1月才喜獲龍鳳胎,近日卻因心肌梗塞去世,讓人婉惜。中醫師吳俞璇指出,急性心肌梗塞因為病發太突然,往往令家人措手不及,其中「三高」中的高血脂是引發急性心肌梗塞的不定時炸彈,除了定期追蹤...
每分鐘心跳大於「這數字」恐少活13年!專家2招預防心跳不規律
心跳與壽命有關,若你的心臟常亂跳,小心隱藏健康危機!國外研究指出,若每分鐘心跳超過100次,長期下來可能會少活13年。而心跳過快、過慢也不好,該如何從日常保養?看更多:心悸、心律不整可以喝咖啡嗎?醫師...
每分鐘心跳大於「這數字」恐少活13年!專家2招預防心跳不規律
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癌症、心臟病、中風等文明病年輕化!每天只要5分鐘甩手拍打除病氣,擺脫病上身
癌症、心臟病、中風,近來總是不斷聽到名人或是年輕人發生癌症,或是突發心臟病或中風猝死事件,這都和日常生活習慣不良留下的「病氣」有關。氣功專家李章智在這次挖健康節目中,教大家每天只要花5分鐘做甩手同...
一直掉髮怎麼辦?中醫師授3穴位助頭髮濃黑茂密 改善失眠、心悸又可舒緩僵硬
造成大量掉髮的原因有很多種,有的來自營養不良、內分泌失調、壓力大等,就連染上新冠肺炎的後遺症也可能造成。除了可以用針灸和攝取營養素的方式來保養頭髮,中醫師鄒瑋倫提供3個穴道按摩,幫助大家改善落髮問...
止痛藥缺貨一藥難求!天冷頭痛怎麼辦?醫揭「4神穴」快速緩解頭痛 人體天然止痛藥
近日中國大陸疫情升溫,引發搶藥現象,連帶台灣也出現止痛藥短缺情形;當頭痛難耐,止痛藥物卻一藥難求時,有什麼方法可以自行緩解嗎?中醫師分享以穴位刺激,並搭配中藥茶飲,有助於減緩風寒或緊張型頭痛!不過...
手腳冰冷靠搓手生熱不夠力?多1步刺激6經絡,全身暖起來! - 早安健康
【早安健康編輯部】今冬寒流瞬間就飆破10度,手套帶了沒?可是許多人就算保暖衣物準備妥當,手腳依然冰冷,對許多女性來說,除了暖暖包還有別的辦法?中醫師吳建東行醫多年觀察,認為除了是氣血不足,氣滯血瘀也...