【1mintips】超好吃菇類料理一學就會
,,菇類...
,,菇類,比一般蔬菜含有更高的蛋白質,尤其含有多量的穀胺酸和寡糖,而且熱量低,常吃菇不僅能提昇免疫力,營養又健康。高纖維加上低熱量,和低膽固醇的菇類,非常符合. ,【32道最受歡迎的菇類料理食譜】:三杯杏鮑菇(6),涼拌金針菇,香煎杏鮑菇,青蘆筍炒美白菇,油醋鮮菇,沙茶炒白精靈菇,香菇雞湯(6),素蠔油燒金針菇,金沙杏鮑菇(4),柳松菇炒 ... ,菇菇料理料理怎麼做才好吃?這裡有26494 篇超簡單家常食譜通通免費看!包括:電子鍋蘿蔔香菇雞湯, 【銀髮族養生】阿母的木耳炒菇, 蕈菇義大利麵, 茄汁菇菇義式薄餅, ......
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#4 【32道最受歡迎的菇類料理食譜】有32 道
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#5 【菇菇料理】料理- 26
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![食譜/富含植化素助防癌 顧好免疫力又抗發炎-青蒜香菇炒芥菜"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/富含植化素助防癌 顧好免疫力又抗發炎-青蒜香菇炒芥菜"
想預防細胞癌化,就要多攝取植化素,食補料理達人林秋香教大家做這道「青蒜香菇炒芥菜」,清甜脆口的芥菜與青蒜,搭配味道鮮美的菇類快炒,香氣十足營養滿分,清爽好吃的抗癌料理簡單就能上桌。看更多:膳食纖維...
![食譜/富含植化素助防癌 顧好免疫力又抗發炎-青蒜香菇炒芥菜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/富含植化素助防癌 顧好免疫力又抗發炎-青蒜香菇炒芥菜
想預防細胞癌化,就要多攝取植化素,食補料理達人林秋香教大家做這道「青蒜香菇炒芥菜」,清甜脆口的芥菜與青蒜,搭配味道鮮美的菇類快炒,香氣十足營養滿分,清爽好吃的抗癌料理簡單就能上桌。看更多:膳食纖維...
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