簡單小菜篇- 焗三文魚鮫(焗爐) (益智補腦)
原料....
原料. 黑胡椒: 勺, 鹽: 克, 料酒: 勺, 三文魚鰭: 步驟. 1魚鰭洗凈撒入鹽胡椒,少量料酒去腥. 2腌制1小時,錫紙上刷油防止粘底,碼放整齊. 3上下火200度,入烤箱,15 ... ,2022年9月18日 — 嫩滑三文魚鰭:氣炸或焗爐都整到既餸,唔駛落鑊加油煎,健康之選,簡單醃下就已經好好味,屋企人大讚. ,2020年5月3日 — 鹽焗三文魚鰭/骨洗淨之後,用篩蹬乾d水份,灑上紹酒,蹬一蹬令全部 ... 粗鹽之後都蹬蹬令全部三文魚都有味黃薑粉(optional) 醃30分鐘預熱焗爐240度 ... ,七味粉烤三文魚鰭 1 魚鰭解凍, 洗淨加, 鹽, 黑椒, 少量料酒去腥, 醃30分鐘 2.預熱焗爐180c , 平放齊在焗盤上, 皮向上更香脆. 3. 焗15-20分鐘即可, 最後灑上七味粉更惹 ... ,2021年7月1日 — 此食譜不只適用於氣炸,油煎或是焗爐也可,不過謹記不用把魚鱗去除,因香煎或氣炸過後外皮會更香脆。若想魚肉亦帶...
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原料. 黑胡椒: 勺, 鹽: 克, 料酒: 勺, 三文魚鰭: 步驟. 1魚鰭洗凈撒入鹽胡椒,少量料酒去腥. 2腌制1小時,錫紙上刷油防止粘底,碼放整齊. 3上下火200度,入烤箱,15 ... ,2022年9月18日 — 嫩滑三文魚鰭:氣炸或焗爐都整到既餸,唔駛落鑊加油煎,健康之選,簡單醃下就已經好好味,屋企人大讚. ,2020年5月3日 — 鹽焗三文魚鰭/骨洗淨之後,用篩蹬乾d水份,灑上紹酒,蹬一蹬令全部 ... 粗鹽之後都蹬蹬令全部三文魚都有味黃薑粉(optional) 醃30分鐘預熱焗爐240度 ... ,七味粉烤三文魚鰭 1 魚鰭解凍, 洗淨加, 鹽, 黑椒, 少量料酒去腥, 醃30分鐘 2.預熱焗爐180c , 平放齊在焗盤上, 皮向上更香脆. 3. 焗15-20分鐘即可, 最後灑上七味粉更惹 ... ,2021年7月1日 — 此食譜不只適用於氣炸,油煎或是焗爐也可,不過謹記不用把魚鱗去除,因香煎或氣炸過後外皮會更香脆。若想魚肉亦帶...
#1 鹽烤三文魚鰭的詳細做法
原料. 黑胡椒: 勺, 鹽: 克, 料酒: 勺, 三文魚鰭: 步驟. 1魚鰭洗凈撒入鹽胡椒,少量料酒去腥. 2腌制1小時,錫紙上刷油防止粘底,碼放整齊. 3上下火200度,入烤箱,15 ...
原料. 黑胡椒: 勺, 鹽: 克, 料酒: 勺, 三文魚鰭: 步驟. 1魚鰭洗凈撒入鹽胡椒,少量料酒去腥. 2腌制1小時,錫紙上刷油防止粘底,碼放整齊. 3上下火200度,入烤箱,15 ...
#3 鹽焗三文魚鰭/骨...
2020年5月3日 — 鹽焗三文魚鰭/骨洗淨之後,用篩蹬乾d水份,灑上紹酒,蹬一蹬令全部 ... 粗鹽之後都蹬蹬令全部三文魚都有味黃薑粉(optional) 醃30分鐘預熱焗爐240度 ...
2020年5月3日 — 鹽焗三文魚鰭/骨洗淨之後,用篩蹬乾d水份,灑上紹酒,蹬一蹬令全部 ... 粗鹽之後都蹬蹬令全部三文魚都有味黃薑粉(optional) 醃30分鐘預熱焗爐240度 ...
#4 越南三文魚鰭500g (12
七味粉烤三文魚鰭 1 魚鰭解凍, 洗淨加, 鹽, 黑椒, 少量料酒去腥, 醃30分鐘 2.預熱焗爐180c , 平放齊在焗盤上, 皮向上更香脆. 3. 焗15-20分鐘即可, 最後灑上七味粉更惹 ...
七味粉烤三文魚鰭 1 魚鰭解凍, 洗淨加, 鹽, 黑椒, 少量料酒去腥, 醃30分鐘 2.預熱焗爐180c , 平放齊在焗盤上, 皮向上更香脆. 3. 焗15-20分鐘即可, 最後灑上七味粉更惹 ...
#6 挪威三文魚鰭
三文魚鰭解凍後再用廚房紙吸乾水備用. 2. 加入鹽、胡椒及少量料理酒(味醂)醃約1小時. 3a. 錫紙上刷油防止粘底,將醃好三文魚鰭平均放係底盤上. 4a. 預熱焗爐200度上下 ...
三文魚鰭解凍後再用廚房紙吸乾水備用. 2. 加入鹽、胡椒及少量料理酒(味醂)醃約1小時. 3a. 錫紙上刷油防止粘底,將醃好三文魚鰭平均放係底盤上. 4a. 預熱焗爐200度上下 ...
食譜/咖哩三文魚雜糧盅-防疫聰明吃 抗發炎又顧好免疫力"
染疫後想要盡快康復,就要提升身體免疫力,主廚雷議宗教大家製作這道「咖哩三文魚雜糧盅」,富含高蛋白的鮭魚,拌入爽口的酪梨,再以獨特的綠茶高湯為基底,多種抗氧化食材幫助你減緩發炎、顧好免疫力。看更多:...
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