【經典白粥、皮蛋瘦肉粥】一次學會！軟、綿、滑的必學粥品 ...
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,2021年6月24日 — 皮蛋瘦肉粥作法步驟. ① 米水比例1：10，米洗淨，加入10杯水放電子鍋，選擇「稀飯」模式 ... ,作法： · 1.豬肉切絲或切片加入醃料醃漬一下，備用。 · 2.取白粥煮滾後加入薑絲、切塊的皮蛋、肉絲或肉片，攪拌均勻，加蓋小火燜煮5分鐘即可。 · 3.撒鹽調味，撒上蔥花，即可 ... ,2021年11月21日 — ✓豬肉洗過剪條狀用醃料醃10分鐘。 ✓皮蛋剝殼，1顆切小塊，1顆切4半。 ✓雞蛋打散。 ✓鮮菇刻花。 ✓蔥綠剪末。 ,2022年5月13日 — 好久好久沒吃皮蛋瘦肉粥了， 趁今天想到，便買了材料做囉！ 材料(五人份)： A：白米3杯半B：皮蛋4顆、豬肉後腿肉絲一盒(超市買) C：雞蛋一顆D：蔥花 ... ,2021年5月29日 — 這個熬粥糜的小秘訣超好用!! 大家一定要學起來!! 妞妞這幾天點餐說想吃皮蛋瘦肉粥. 剛好也是可以煮一 ... ...
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,2021年6月24日 — 皮蛋瘦肉粥作法步驟. ① 米水比例1：10，米洗淨，加入10杯水放電子鍋，選擇「稀飯」模式 ... ,作法： · 1.豬肉切絲或切片加入醃料醃漬一下，備用。 · 2.取白粥煮滾後加入薑絲、切塊的皮蛋、肉絲或肉片，攪拌均勻，加蓋小火燜煮5分鐘即可。 · 3.撒鹽調味，撒上蔥花，即可 ... ,2021年11月21日 — ✓豬肉洗過剪條狀用醃料醃10分鐘。 ✓皮蛋剝殼，1顆切小塊，1顆切4半。 ✓雞蛋打散。 ✓鮮菇刻花。 ✓蔥綠剪末。 ,2022年5月13日 — 好久好久沒吃皮蛋瘦肉粥了， 趁今天想到，便買了材料做囉！ 材料(五人份)： A：白米3杯半B：皮蛋4顆、豬肉後腿肉絲一盒(超市買) C：雞蛋一顆D：蔥花 ... ,2021年5月29日 — 這個熬粥糜的小秘訣超好用!! 大家一定要學起來!! 妞妞這幾天點餐說想吃皮蛋瘦肉粥. 剛好也是可以煮一 ... ...
#3 經典白粥、皮蛋瘦肉粥一次學會！軟、綿、滑的必學粥品
作法： · 1.豬肉切絲或切片加入醃料醃漬一下，備用。 · 2.取白粥煮滾後加入薑絲、切塊的皮蛋、肉絲或肉片，攪拌均勻，加蓋小火燜煮5分鐘即可。 · 3.撒鹽調味，撒上蔥花，即可 ...
作法： · 1.豬肉切絲或切片加入醃料醃漬一下，備用。 · 2.取白粥煮滾後加入薑絲、切塊的皮蛋、肉絲或肉片，攪拌均勻，加蓋小火燜煮5分鐘即可。 · 3.撒鹽調味，撒上蔥花，即可 ...
#4 皮蛋瘦肉粥by Amy's Kitchen
2021年11月21日 — ✓豬肉洗過剪條狀用醃料醃10分鐘。 ✓皮蛋剝殼，1顆切小塊，1顆切4半。 ✓雞蛋打散。 ✓鮮菇刻花。 ✓蔥綠剪末。
2021年11月21日 — ✓豬肉洗過剪條狀用醃料醃10分鐘。 ✓皮蛋剝殼，1顆切小塊，1顆切4半。 ✓雞蛋打散。 ✓鮮菇刻花。 ✓蔥綠剪末。
#5 皮蛋瘦肉粥
2022年5月13日 — 好久好久沒吃皮蛋瘦肉粥了， 趁今天想到，便買了材料做囉！ 材料(五人份)： A：白米3杯半B：皮蛋4顆、豬肉後腿肉絲一盒(超市買) C：雞蛋一顆D：蔥花 ...
2022年5月13日 — 好久好久沒吃皮蛋瘦肉粥了， 趁今天想到，便買了材料做囉！ 材料(五人份)： A：白米3杯半B：皮蛋4顆、豬肉後腿肉絲一盒(超市買) C：雞蛋一顆D：蔥花 ...
吃皮蛋不健康？中醫師揭皮蛋「6功效」助清熱解毒潤肺 7類人不適合、挑選注意4重點
皮蛋是華人圈的特有美食，曾被西方人票選為全球最噁心的食物。許多人會認為皮蛋不健康，但其實它自有食用療效。中醫師指出，皮蛋能清熱解毒、滋陰潤肺、減輕咽乾口乾等不適，病後未癒吃兩餐皮蛋粥，還能感到身心...
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